1樓：
當然是心態培訓有用，一個人
如果心態好的話，能力才能釋放出來。不管學了多少溝通技巧，臨場時如果心態不好，還是不行。
我們之前請了心態培訓專家 徐雲過來講過一堂塑造陽光心態的課，學了蠻多抗壓的方法和調整心態的方法，感覺挺不錯的。給你看下簡單的課程介紹。
關於心理壓力
1．壓力的概念與影響
警覺反應——戰鬥/逃跑/僵止不動
壓力的**
長期壓力狀態下對人的影響
長期警覺反應（壓力）問題列表
2．職場壓力常見的狀況：
——與領導或同事之間交往的壓力
——業績要求及管理要求的壓力
——處理突發事件的壓力
……二、處理壓力的方法——
生理上四種平時處理壓力的方法
2．心理上（心理學技巧運用）
1）認知減壓法：焦慮**降降降
2）冥想減壓法：放飛壓力氣球
3）催眠減壓：三二一減壓法
4）運動減壓法：健腦四式、塑造陽光心態
1．理想與現實的談判——設定有效的目標
2．思維模式的革命：nlp定框法：
3．當阿q的體驗：換框法；
4．運動更快樂——健腦操之快樂心經
5．催眠我的快樂人生—催眠技巧的應用
2樓：匿名使用者
還有扒皮訓練（針對那些自我感覺良好的）就是一個人坐在中間，每個人到他面前說出他的一個缺點！！！！另一個就是激勵訓練，內向的人坐中間，每個人過去找出一個優點。（提高自信的）最厲害的管理人員都是戴高帽子的高手！！
不信你就多想想！
3樓：匿名使用者
在給你個寶貝吧！應急訓練!這個訓練不能著急，得在前倆個訓練一定時間後（自己把握）突擊演講，鍛鍊心理素質的！
4樓：匿名使用者
聽做過的朋友說，剛做完半個月都像打了雞血一樣high半個月之後恢復原樣，該咋地還咋地
為什麼要對員工進行心態培訓？
5樓：百度使用者
心態培訓是近幾年在企業中非常流行的一種員工培訓。實踐證明，心態培訓是企業最重要的培訓，通過正確的心態培訓，可以轉變員工態度，鼓舞員工士氣，改善工作效率，進而極大地促進組織目標的實現。 所謂心態，指人們的看法、態度，就是人們對事物的思維方式與相應的處事態度。
美國潛能開發專家安東尼.羅賓說：「心態可以說是發生在我們體內幾百萬條神經作用的結果，也就是說，在任何時間內的感受，是當我們從周圍得到某些刺激，就把訊號送到腦部，因而產生的感覺和狀態。
我們大部分的心態都是直覺的。對於跟自己有關事物所做的反應，就叫做心態，可能會是進取的、有為的，也可能是頹喪的、受抑制的，但是很少有人想刻意地去控制它。」美國成功學專家拿破崙-希爾關於心態的意義說過這樣一段話：
「人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的差別！很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功和失敗。」 在現實生活中，往往有這樣一種現象：
相同的事物，人們往往有不同的看法，並會採取不同的行動。如接到顧客投訴，有些員工認為這是顧客故意挑刺，刻意與我們過不去；而有些員工則認為這是顧客對我們的關心、信任。不同的心態自然會導致不同的結果。
為什麼有許多人能夠獲得成功，能夠克服萬難去建功立業，有些人卻不行？不少心理學專家發現，這個祕密就是人的「心態」。心態決定了員工的命運，也決定了企業的命運。
既然心態對員工行為有如此之大的影響，而且心態又是可以接受刺激而誘導，因此，完全可以也有必要通過培訓來調整和改善一個員工的心態。員工心態培訓應運而生。 心態培訓的意義 行為學家認為，態度→行為→結果→環境是一個迴圈的過程，積極的態度導致良性的迴圈，消極的態度則導致惡性的迴圈，因此，良好的心態是人才的必備素質之一。
心態培訓就是幫助員工拓展觀念、調適心態，建立有助於實現目標、取得成功的態度的一種培訓方式。心態調適和訓練的方向就是心態積極、平衡，保持愉快的心境。我們想要達到目標、取得成功，通常習慣在行動上調整，而不是在心態上去做改善。
事實上，從心態上出發，才能根本解決問題。可以說，心態培訓是企業最重要的培訓，是企業員工培訓之本。 １、心態培訓是調動人力資源主觀能動性的培訓。
不可否認，從理論上講，專業技能培訓可以提高員工的業務和技術水平，導致工作績效的提高。但是如果員工心態本身就不正常，如他認為培訓只是企業在搞形式，或者他認為自己無技能培訓的必要，那麼技能培訓又會有什麼效果呢？因此，心態培訓是知識和技能培訓的基礎，它是調動人力資源主觀能動性的培訓。
通過心態培訓，解決了員工的心態問題，一切培訓才有效果和意義。 ２、心態培訓是塑造企業文化的重要手段。企業文化是一個企業所表現的風格、習慣、行為準則、企業價值觀和企業精神，它是企業持續發展的動力源泉。
但是這些無形的理念如果不能植根於員工的大腦之中，則只能稱之為企業文化的種子要素，而不能真正發揮作用。只有通過心態培訓等手段才能催化其生根發芽。員工工作中所有的抉擇和行為只不過是表現出來的企業文化。
如果他們知道自己最重視的價值觀是什麼，生活中追求的目標是什麼，就隨時都能更正確、迅速的做出決定。 ３、心態培訓是企業員工激勵的主要內容。拿破崙將軍曾說過，「一支軍隊戰鬥力的四分之三是由士氣決定的。
」那麼如何提高士氣？抑或如何激勵員工？實踐證明，現有的物質激勵和精神激勵手段對士氣的提升作用有限。
這一問題可以用期望理論來解釋，當員工認為預計能達到目標的概率（期望值）很小時，即使目標價值（效價）很大，被激發的力量也不會很大。現有的激勵手段往往針對效價的提高，而員工期望值仍然很小，自然激發力有限。而通過心態培訓，針對的卻是期望值的提高，再配合其他激勵手段，就會大大提高員工士氣。
因此，可以說，心態培訓是企業員工激勵不可忽視的主要內容。 ４、心態培訓是提高員工情商的基本方法。美國心理學家高曼綜合心理學的研究成果認為，一個人的情商（ｅｍｏｔｉｏｎａｌｑｕｏｔｉｅｎｔ）對成功起到了關鍵性的作用，智商與先天性因素關係較為密切，而情商的高低更取決於後天因素，它主要是通過後天的學習、培養和鍛鍊而形成的。
對於大多數人，智力和能力的差距並不大，知識和技巧也差不多，這時自我超越的重點，更應該傾向於堅持和積累，即情商的提高。因此情商為人們開闢了一條事業成功的新途徑，它是企業心態培訓中一個重要的內容。 心態培訓的主要內容 如前所述，一個人能否成功，關鍵在於他的心態。
成功人士與失敗人士的差別在於成功人士有積極的心態，即ｐｍａ（ｐｏｓｉｔｉｖｅｍｅｎｔａｌａｔｔｉｔｕｄｅ）。而失敗人士則習慣於用消極的心態，即ｎｍａ（ｎｅｇａｔｉｖｅｍｅｎｔａｌａｔｔｉｔｕｄｅ），去面對人生。成功人士運用ｐｍａ**定律支配自己的人生，他們始終用積極的思考、樂觀的精神和輝煌的經驗支配和控制自己的人生；失敗人士則受過去的種種失敗與疑慮所引導和支配，他們空虛、猥瑣、悲觀失望、消極頹廢，最終走向了失敗。
因此，心態培訓就是要使員工樹立積極的心態。這種積極的心態主要包括： １、樂觀的心態。
樂觀的心態是成功人士的必備素養。企業中的業務人員和管理人員隨時可能面臨不利的市場環境和經營環境，如果沒有樂觀的心態，將嚴重影響工作士氣和正確決策。 ２、成就的心態。
員工只有不安於現狀，有強烈的成就慾望，才能最大發揮個人潛能，使個人和組織目標最大化。 ３、堅持的心態。「百分之九十的失敗者不是被打敗的，而是自己放棄了成功的希望。
」員工保持堅持的心態，或者毅力也是至關重要的。 ４、付出的心態。要讓員工牢記，天下沒有免費的午餐，成功沒有捷徑可走，要想成功，必須付出。
５、務實的心態。企業是實業，反對務虛不務實，反對「面子工程」。企業員工要有務實的心態，如果注重「面子」可能連「裡子」都保不住。
６、感恩的心態。讓員工知道個人的力量畢竟是有限的，人都是需要別人的支援和配合的，哪怕別人為你做了一點微不足道的幫助都要感謝。 ７、謙虛的心態。
教育員工要有做小學生的心態，不斷學習，虛心學習，只有虛心才能得到別人的幫助，才能適應知識經濟對人才的要求，才能進步。 ８、自信的心態。必須讓員工認識到，首先相信自己能成功才可能成功，信心是成功的基礎，自暴自棄必一事無成。
心態培訓的幾點建議 １、企業領導要高度重視心態培訓。心態培訓能否成功進行取決於企業領導的重視，而領導是否重視又取決於他們對心態培訓的正確認識。因此，搞好企業心態培訓的前提是先對領導進行心態培訓，改變他們對心態培訓的根本認識。
２、企業要將心態培訓理念貫穿於日常工作中。心態培訓不同於知識技能培訓，必須保持它的長效性。而長效性的保持又不能完全依靠專門的培訓活動，因為這樣一方面增加企業成本，另一方面可能會引起部分員工的逆反心理。
正確的方式是企業在培訓活動的基礎上將心態培訓理念貫穿於日常工作中，如優秀的經營者應清楚地向員工描繪企業遠景，同時徹底讓員工瞭解所從事工作的神聖意義，有了遠景及使命感，員工自然心態積極樂觀，效率的提升與目標的達成也將指日可待。 ３、企業要針對員工心態狀況來培訓。進行心態培訓以前，應該先對員工的原始心態狀況進行摸底，如通過調查問卷方式瞭解員工，究竟是工作信心不足，還是胸有成竹甚至狂妄自大？
究竟是安於現狀，還是渴望更大成功？究竟是樂觀向上，還是悲觀消極？如果心態不正常，原因何在？
瞭解了這些，再有的放矢地進行培訓會收到事半功倍之效果。 ４、企業要儘量通過鮮活的案例來培訓。企業員工都是**，**培訓的特點是避免一味灌輸大量的空洞理論知識，而是要儘量結合周圍或教材上的鮮活案例或寓言故事進行生動講解，讓他們首先產生興趣，其次認為可信，從而樂於學習、接受。
５、企業要採用多種培訓手段培訓。員工心態培訓可以採用多種培訓手段和方法，如講演法、案例分析、情景模擬、角色扮演等，應該針對實際情況綜合運用。相關課程推薦：
《天龍八部話行銷之心態決定一切》 《莊子心得之心態與狀態》 《職業化員工的七種心態》
企業需要做員工心態培訓嗎？
6樓：匿名使用者
培訓肯定能有收穫：用學習的眼光去看待工作，研究周圍同事的言行舉止，學習好的東西化為己用。
眼光看到遠處，看到大局，而不是僅僅看到自己。如果一個人只可以看到自己，不考慮別人的感受和利益，他沒辦法和別人配合，不想幫別人的人是不會有得到別人的幫助的，同樣，一事當前，先考慮自己利益也是不對的，將心比心，換位思考才是正確和理智的思維模式，也更利於事情的解決。 我們在工作會遇見和客人、和同事之間的矛盾需要處理，這是就更要求我們用正確的心態去對待，在客人失禮的時候把理讓給客人，在和同事將要發生矛盾的時候想想「他為什麼會這樣？
「，我有做得不對的地方嗎？只有做一個會替別人想的人，別人才會也替他考慮，大家才會和睦，工作也越來越順暢。
我現在上學有用嗎？考大學有用嗎，為什麼要上大學？上大學有用嗎
這社會的 copy潛規則還是文憑學歷很重要，否則連找工作的資格都沒有 人才市場最低要求也得大專學歷 現實點的話還是好好上學吧。多學點東西比啥都強。年齡不是問題，我也耽誤了兩年呢，現在比同班大三兩歲，而且我是女生。不過現在多得是年齡大的呢，大學裡年齡差距本來就大。為了前途，不也有人復讀好幾年的嘛。沒什...
超度亡靈有用嗎，為什麼要超度亡靈
因果迴圈，唸經能滅罪，莫非閻羅怕和尚，所造惡業還是要承擔的，就算是超度有用，那也只是暫時的安樂，早晚都要還的 你以前如果沒有接觸過佛教，對人死後的另外一個世界無所知的話，那麼有疑問很正常。超度的意義在於讓亡靈得到超度的功德，儘早脫離惡道受苦，來世投生善道。請法師超度可以，你們自己超度也可以。它還沒死...
信佛真的有用嗎，學佛，信佛，真的有用嗎，為什麼不管在哪裡都有老年人信佛，而且大多數都是老年人？
不要去分別誰更正確更有 用 這是很多迷信宗教的人經常遇到的問題。宗教的有沒有 用 靈 或不 靈 其實都是自己的心在起作用，是自己在完成自己的祈禱和願望，而不是神靈。各種宗教表面都是長篇大論，其中的法則和行為意義才是改變自我改變他人甚至改變社會的關鍵，包括佛法在內的各種宗教，都是需要提煉和吸收才有價值...