1樓：匿名使用者
放輕鬆不要多想嘛，上次看「萬萬沒想到」裡的教授說，偶爾做做還是好的，天天做就不好咯
2樓：嘎嘎
做玩夢醒來心情會很好
我已經半年多快一年了,每天晚上一直都會做夢,而且第二天都能想起來,很多時候一個晚上做好幾個夢.吃了中藥
3樓：疆哥
做夢是正常的生理及心理反映.人不可能不做夢,每個你在睡覺的晚上你都在做夢.因此對於研究心理有問題的人就可以通過釋夢的方式來解決.
你感到昨天晚上沒有做夢那只是你忘記你做了些什麼夢,而非沒有.而你記住了夢的內容是因為這夢被你記在了心裡,是些比較吸引你的東西.想不要每次都被夢醒或是醒來都記住你做過是夢也不是不無辦法的,在此我提供幾條辦法:
1.飲食上注意調節,不要讓自己長期處於上火狀態,上火會導致容易做噩夢. 2.
睡前多做些放鬆運動,不要讓自己太緊張 3.好自己的心態,對於緊張的情緒應懂得及時調節. 4.
平常多參加社團活動或愛心公益活動. 5.適時進行體育鍛煉
4樓：匿名使用者
晚上睡覺做夢，是每個人都會經歷的，關鍵是做夢的內容有沒有現實意義，如果只是一般的做夢，建議不要亂吃藥。很多時候夢境是身體給自己的一個有意義的訊號或提示，只是自己沒解讀出來而已。有興趣可以到http:
每天晚上都會做夢，而且夢都是白天沒有想過的事情，一晚上可以連續做好幾個夢。第二天醒來感覺很累。為什
5樓：回憶溫柔的溫柔
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。想得太多和工作壓力大也是做夢的原因
每天晚上都會做夢，而且夢都是白天沒有想過的事情，一晚上可以連續做好幾個夢。第二天醒來感覺很累。為什
6樓：滄海浩波
1、做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。想得太多和工作壓力大也是做夢的原因，但更多的是有關夢的內容。
2、夢是人的潛意識的反映，也是現實生活在夢裡的折射，有可能你意識不到在你內心的苦惱和擔心恐懼，做夢時就會反映出來，日有所思夜有所夢，說明了夢與現實生活的緊密關係。
3、每個人每天都會做夢，只是在深睡眠中所做的夢，醒來後是記不得的，只有在淺睡眠中做的夢才可以回憶起來。如果你大多數的夢都不記得，說明你的睡眠比較好。如果你大多數的夢都記得，就說明你的睡眠不太好。
7樓：超級花心蘿蔔
精神壓力過大 還有就是熬夜 瞌睡來了別硬撐什麼都別想直接睡覺 兩個晚上就好了
8樓：百度使用者
調正一下。或吃中藥，
我幾乎每天晚上都會做夢，每次夢醒的時候我就會忘記做什麼夢了，有時候我仔細的回想，還是能想得起來一點
9樓：海南杜氏分支
忘記不是好事嗎？哈哈哈...當然每天晚上做夢就不是好事了，建議你把睡覺的方位換一下，就是睡覺頭尾對換睡一個晚上試試。
我每天晚上幾乎都會做夢，每次夢醒的時候我都會忘記做什麼夢了，有時候我仔細的想還是會想起來一點點，但
10樓：玻璃的國漫之旅
很正常啊，來我也這樣。源但這並不是我們的記憶力不好，關鍵在於夢醒的時間。一般來說，人進入睡眠狀態後，大約每個90分鐘就會出現一次快速眼動時期，而人大多也會在這個時期做夢。
當人進入快速眼動時期的時候，做夢做了一半被吵醒，或者在夢中大叫一聲醒來，便能記得夢的內容。相反，如果不是這個時期醒來，就不記得你做了什麼夢。因此，玻璃很羨慕你，你的睡眠時間一定很充足。
11樓：手機使用者
正常。因為夢本來就是因為白天動腦疲勞，日有所思夜有所夢。
12樓：手機使用者
這個問題，可以分兩點來看，一是和你的工作有關，二，和你的年齡，人一班超過40歲後記憶力會逐漸下降，以上兩點你都不是，建議你到腦神經科檢查一下。
13樓：點菸抽寂寞
你的補腦，你腦神經虛弱，需要好好休息，放鬆自己
我每天晚上睡覺都做夢，第二天起來都很累，這是怎麼回事呢
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。夢對保持人類的精神...
每天晚上做夢，第二天起來就會很累還很困，好像沒睡夠一樣的不想
有沒有生病或者 不舒服？為什麼睡覺老是做夢不想起床,醒後感覺很累很累,像沒睡覺一樣?有空去健身吧。我有一段時間工作壓力特大，每天睡不好，一個月就瘦了十斤，還以為病了呢。然後每天晚上不管多晚，都去跑步半小時，回家後洗澡睡覺，大約堅持了兩週就緩過來了。人需要釋放和宣洩，體育鍛煉是最好的方式。過程挺痛苦的...
我每天晚上睡覺都要做夢，第二天醒來感覺沒精神，是怎麼回事？怎
是不是白天壓力大？在睡覺前做運動應該有助於你的睡眠 典型的神經衰弱 要學會釋放壓力,避免精神焦慮,保持心態平和.也可以吃點 安神補腦液 之類的寧神保健品.祝你健康 做夢了 就睡的不太好啊 第二天肯定不怎麼有精神了 每天晚上做夢，第二天沒精神，是怎麼回事？你好！從你的情況來分析，你的心神不定，晚上肝不...