1樓:匿名使用者
鮑魚的最簡單方法,怎麼做著吃?
2樓:魘魅
鮑魚乾copy鍋雞的製作材料bai: 主料:小雞一隻斬塊,鮮鮑魚4du-5只,香菇數朵zhi泡軟,紅
dao棗4-5粒,蒜8-10粒,姜三片。 調味料 :泡香菇水小半杯,老抽,生抽各一大匙,糖半大匙,香醋數滴,米酒一大匙。
鮑魚乾鍋雞的做法: 鍋裡兩大匙油燒熱,放入薑片,蒜粒爆香。加入雞塊,香菇,鮑魚翻炒數下後放糖,醬油,水,上蓋燜煮五分鐘。
開蓋轉大火燒至湯汁將近收幹(不停翻炒),滴香醋,拌均熄火。將所有材料轉入砂鍋,上蓋置小火上燒至熱鍋,將米酒從蓋上淋下至香氣溢位即可。
鮑魚怎麼吃啊
3樓:樑毅的遊戲日誌
清蒸簡單,營養也豐富。
鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素a等營養元素;具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。此菜色潔白,清鮮而嫩,與薑汁同食口味尤佳,食之明目調理 ,滋陰調理 ,夜尿多調理 肝調養調理。
食材準備:鮑魚5只、蔥少許、姜少許、蒸魚豉油少許、料酒少許、胡椒粉少許。
1、鮑魚準備好。
2、鮑魚在烹飪之前要宰殺,去除內臟,只取淨肉食用。用勺子把從鮑魚的嘴部一端,貼著殼與肉之間的縫隙插入,切斷連線就可以完整的取下鮑魚肉。
3、取下後翻過來如下圖。注意那團綠色的內臟,不要弄破,非常腥。
4、撕掉內臟和嘴部。紅色的那一小團就是鮑魚的嘴,質地很硬,不適合食用。
5、用刷子刷淨鮑魚裙邊的黑膜和表面的粘液,鮑魚殼也要清洗乾淨待用。
6、在表面劃上菱形花刀,深度為鮑魚肉的一半,小心切,不要切斷。
7、用少許料酒、薑絲、胡椒粉抓勻,醃製5分鐘。
8、蒸魚豉油和清水按1:1的比例兌好,用微波爐加熱40秒。
9、醃製好的鮑魚撿去薑絲,擺在原殼中。蒸鍋燒開水到完全沸騰,放入鮑魚,大火蒸制3分鐘,立刻關火出鍋。
10、趁熱淋上澆汁,擺上蔥絲即可。
幹鮑魚怎麼吃,幹鮑魚怎麼做好吃
鮑魚粥材料 1.鮑魚1 2個,2.薑片3片,蔥2支,3.雞肉4兩,金針菇2兩,香菇1朵,芹菜2支,4.米1 2杯,水4杯,鹽1 4大匙,柴魚味精2小匙,白胡椒粉2小匙,香油2小匙 做法 1 將鮑魚洗淨,放入清水中浸泡約1天后 可置於冷藏 再加入材料 2 同煮,沸騰後改小火熬煮約2 3小時,待鮑魚軟化...
鮑魚的內膽可以吃嗎,鮑魚的內臟有可以吃的嗎
鮑魚的內膽不可以吃。鮑魚肉旁邊的綠色東西即是內臟,通常裡面具有毒素,容易引起皮炎等過敏反應,不建議食用。鮑魚毒素的中毒症狀為臉和手出現紅色水腫,體質過敏者反應就更大。內臟的主要成分位於軟體背部環繞右側殼肌的後緣,該部分常因佔最大面積的消化腺和生殖腺,顯示不同的顏色。鮑魚內臟的成熟雄性生殖腺呈杏 淡 ...
痛風可以吃鮑魚嗎
痛風不建議吃鮑魚。雖然鮑魚營養豐富,但是含有嘌呤,會加重病情,鮑魚含有豐富的蛋白質 鈣 鐵 碘和維生素a等營養元素。鮑魚肉中能提取一種鮑靈素的生物活性物質,有保護機體免疫系統的作用。但鮑魚嘌呤含量為112.4mg 100g 屬於中嘌呤食物。建議痛風患者不要多吃或經常吃,以免誘發痛風。1 白蘿蔔 白蘿...