1樓：城府
它是補充體內營養的，能美容養顏對身體好，但是適量
2樓：匿名使用者
我也每天要吃甜點但是要適量。
3樓：甜蜜
光吃不運動吃啥都胖，紅糖本來就高熱量了，糯米也是，二者熱量都很高的，建議適當食用
4樓：沉默是金
吃東西要適量，長運動就不會胖
5樓：花田
沒感覺，我經常性吃酒糟釀蛋
常喝紅糖水會胖嗎？
6樓：匿名使用者
上世紀復
七、八十年代以
制前，紅糖在一般家庭中非常普及。隨著生活水平的提高，如今人們已很少食用紅糖。醫學專家卻提醒人們：紅糖具有獨特的滋補保健功效，尤其是女人更不可「百日無紅糖」。
武漢市三醫院中醫科主任王健久介紹，一千克紅糖含鈣900毫克、鐵100毫克，紅糖還含有十分豐富的微量元素成分，其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。即使在發達的日本，許多食品還特地標明「純正紅糖」的字樣。
王健久主任認為，除了產、孕婦要經常食用紅糖外，女性月經後若感覺精神較差，臉色不太好，可以在每天中午午餐前，飲食一杯濃度為20％的紅糖水。症狀稍重者，可在晚餐前加飲一杯，並堅持一星期。
另外，年老體虛者也應經常食紅糖，除了紅糖水，還可通過吃糖煮荷包蛋、紅糖糯米酒、糖茶，來攝取紅糖。
紅糖水具有排毒滋潤作用 常喝還你潤白肌膚.
特別提醒：
·紅糖水必須用煮沸的開水沖泡。
·體型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。
有人建議每次30克,也有人建議每次8到9克,這個喝紅糖水因該根據你自己的習慣就可以.
7樓：旖旎水榭
不會，喝紅糖水有益健康
所謂女子不可白日無糖說的就是這個道理
紅糖有補氣補血的功能，含有多種白糖沒有的微量元素。
8樓：匿名使用者
想喝就喝，胖瘦是基因的事，和吃什麼關係不大．
喝紅糖會不會發胖?
9樓：匿名使用者
一、我想說一說我對:糖\\湯\\躺\\燙的看法.意思是:
女孩不應多吃糖;女孩不宜多喝湯;女孩吃完飯不要躺著;女孩不可吃太燙的東西.(注:這四種說法都是對身體不利的,也是利於女孩發胖的).
二、女孩在月經前兩天和月經後兩天喝紅糖水是非常好的，有利於暖宮。
三、但是不能常常喝紅糖水，總之要「適可而止」。
10樓：滴水藏海
最好是喝蜂蜜比糖的營養價值更高,而且也不會增加脂肪,
更主要的是美容,對**好,花粉一起用效果更加,努力吧@
11樓：匿名使用者
蜂蜜很難買到純的．紅糖你不要喝太多就行了．其實紅糖的很好的．優其女孩子月經前肚子痛．很有好處的．
12樓：匿名使用者
對 ` 還是喝蜂蜜好
糯米吃多了為什麼發胖？
13樓：匿名使用者
我一直在吃一點不會
體重一直下降
不知道和這個有沒有關係
14樓：
糯米含有澱粉 澱粉由糖組成 就會發胖啦
吃糯米粥會發胖嗎
15樓：體重管理師一夏
這個要看你一天食物熱量，本身糯米粥的熱量在60大卡左右
如果一天攝入的食物熱量在1500大卡
會發胖的
16樓：電源技術員
會的，含糖脂肪熱量都高
晚上吃糯米粥會長胖嗎？
17樓：蒲公英花開丶
材料主料：蓮子50克，糯米100克，白糖。
做法1、將蓮子用溫水浸泡，去心後，清水洗淨。
2、把糯米淘洗乾淨，用清水浸泡1-2小時。
3、將煮鍋鞀淨，放入蓮子、糯米、清水適量，置於火上，煮成粥，加入白糖調味，即可食用。
18樓：匿名使用者
糯米本身不利於消化……
建議**的話晚上還是不要吃主食的好
喝糯米粥會發胖嗎？
19樓：匿名使用者
會有一些.
糯米又叫江米，是家常經常食用的糧食之一。因其香糯粘滑版，常被用以製成風權味小吃，深受大家喜愛。逢年過節很多地方都有吃年糕的習俗。正月十五的元宵也是由糯米粉製成的。
糯米富含b族維生素，能溫暖脾胃，補益中氣。對脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。
糯米有收澀作用，對尿頻、自汗有較好的食療效果。糯米食品宜加熱後食用。糯米不宜一次食用過多。糯米性粘滯，難於消化，不宜一次食用過多，老人、小孩或病人更宜慎用。
糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。
現代科學研究表明，糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b及澱粉等，為溫補強壯品。
紅糖吃多了會發胖嗎，紅糖喝了會發胖嗎？
病情分析 吃紅糖會使人發胖的。糖在人們的日常膳食中是必不可少的調味品之一，最常用的包括白糖 冰糖 紅糖幾種。它們都是從甘蔗和甜菜中提取的，都屬於蔗糖的範疇。白糖性平，純度較高 紅糖性溫，雜誌較多 冰糖則是糖的結晶。適當食用白糖有助於提高機體對鈣的吸收 但過多就會妨礙鈣的吸收。冰糖養陰生津，潤肺止咳，...
蜂蜜水喝多了是否會發胖，常喝蜂蜜水會發胖嗎？
不會蜂蜜是大家熟悉的一種營養食品，喝蜂蜜水不僅能防止便祕，滋養 還能抗衰老，增強抵抗力。蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖，蔗糖的含量只有5 左右，而蔗糖才是引起發胖和齲齒的關鍵物質。蜂蜜中葡萄糖和果糖是可以被人體直接吸收的，因此不會發生脂肪沉澱，所以喝蜂蜜水不會長胖。常喝蜂蜜水可以潤肺潤腸，蜂蜜具有優...
經常喝橘葉檸檬紅糖水對身體好嗎，經常喝橘葉檸檬紅糖水對身體好嗎？？求大神幫助
當然號啊，檸檬補充維生素，紅糖對女人也特別好，所以喝了有好處的 你好，經常喝檸檬紅糖水可以美白和防晒。但沒有長黃褐斑和沒有氣滯的人，不能隨便喝。橘葉檸檬糖水製作 橘葉加檸檬一起煮幾分鐘，起鍋後加紅糖。希望你幫到你！經常喝橘葉檸檬紅糖水對身體好嗎？你好，經常喝檸檬紅糖水可以美白和防晒。但沒有長黃褐斑和...