1樓：嚐嚐想棗園
這個不衝突的，還可以吃的
但是不要過多食用，
紅棗是美容養顏、安神補腦的作用，要適當的食用才有效果
吃紅棗喝紅棗水功效一樣嗎
2樓：嚐嚐想棗園
差不多吧
紅棗是補中益氣，養血安神，美容養呀的功效
幹吃紅棗和泡水紅棗的效果都挺好的
紅棗泡水喝能當水天天喝嗎
3樓：嚐嚐想棗園
建議不要天天喝，經常喝就行，以免引起溼邪過重，泡水喝也是不錯的，還可益氣健脾，促進氣血生化迴圈和抗衰老。
4樓：華實藥業****
可以的。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友,**白皙,美容效果不錯。枸杞子不要放多,幾粒即可,紅棗和桂圓也就6~8粒就行了,每天早上上班後給自己泡一杯,不但補氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦前的工作狂們。
枸杞子3-5g,紅棗3枚,桂圓2-3個,不要超量。
紅棗可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝,可以**胃寒,胃痛,再放入桂圓,就是補血、補氣的茶了,特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,還能**便祕,但大便稀的人就不要加枸杞子了。
俗話說「要想**好,煮粥放紅棗」,它可以和很多東西放在一起吃。單單泡水吃也可以。最好是早餐時空腹喝紅棗水,讓其營養物質便於吸收。
方法如下:預備一個暖壺,每晚臨睡前將十至二十顆(多少隨意)去核紅棗放進已燒開的熱水中,等水再開便立即熄火,倒進預先準備好的暖壺內,浸過一夜後,早上就可以喝了,份量約有兩三杯足夠一日所需了。
但有一點值得留意的是,紅棗必須要去核,否則會太過燥熱。飲用一段時間後,就會發現紅棗水的妙用了膚色改善了,臉上斑點少了,就算不化妝,兩頰也是紅撲撲的,也不用害怕年齡不大卻先變成黃臉婆了。
5樓：匿名使用者
可以的，紅棗泡水可以**胃寒、胃痛，如果再放入點桂圓，就有補血的功效了，長期服用使**白皙，美容效果不錯的。雖然紅棗益處多多，但是有些時候有些人是不建議喝的，像那些經血時期會出現眼腫或者腳腫的人，這是溼重的體現，不適合服用紅棗，因為紅棗味甜，多吃容易生痰生溼，導致水溼積於體內，從而加劇浮腫症狀。還有就是體質燥熱的女孩，也不適合在經期食用，因為這極大可能會導致經血過多而危險身體康健。
6樓：三月紫凌
1，養顏美容:
經常喝吃紅棗能夠滋潤**，補血，另外使膚色紅潤，健腦益智，紅棗煮水或泡水，尤其對經血過多而引起貧血的女性有幫助，可改善怕冷、蒼白和手腳冰冷的現象，還可以養胃、調理身體，而且紅棗性質平和，故此無論在月經前或後飲紅棗水都可以的。
2,防止低血壓：
經常的喝紅棗水，能夠防止低血壓，因為紅棗水能夠補血養顏、使膚色紅潤。
3，補氣養血：
紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。
4，抗疲勞的功效：
取適量的紅棗去核泡水，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜。
5,抗癌的作用:紅棗富含三萜類化合物和二磷酸腺苷。三萜類化合物大都具有抑制癌細胞的功能。所以常食紅棗的人很少患癌症。
6，護肝：紅棗內含有三帖類化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，以對於患有慢性肝炎帶原的病患。
孕婦能喝紅棗枸杞水嗎
7樓：匿名使用者
如果有貧血的話可以喝，如果沒有貧血上火的話最好不要喝太多。這個還是要看個人，棗與枸杞都屬於補的東西，吃多了有火氣，平時注意控制住量就可以。
8樓：紅棗
可以喝的。紅棗補氣補血，枸杞滋陰明目
9樓：譙玉蘭委燕
可以的，紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神。枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞.兩者放在一起泡水，不但美味營養，還可以提升人的好氣色。
需要注意的是，溼熱重的人不宜食紅棗，可以只泡枸杞.或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。
如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜。
10樓：鍾離實貢妍
可以喝的呢！紅棗是補血補鐵的，孕中期孕後期其實比較需要的呢！枸杞倒是清熱明目的哦，孕婦用來泡水喝也是可以的呢！
但是紅棗本身是甜的，枸杞也有甜味，建議你不要多放糖，因為孕婦需要控制糖分攝入
11樓：巫素枝戊嫣
您好，孕婦可以少量服用的
,枸杞滋陰明目潤肺,紅棗補氣,有補氣補血的效果.中醫認為孕期涼產期溫,就是孕期要食用涼性的東西,但孕期又要防止腹瀉以防流產,而枸杞加紅棗就既能滋陰補腎,又有紅棗補氣,除此紅棗還是藥引,壞處是脾虛洩瀉，因此孕婦需要少量服用紅棗枸杞茶。
.希望能幫到您，謝謝！
每天喝紅棗枸杞水好嗎
12樓：紅棗
好的。紅棗可以補充維生素，可以活血補血，
枸杞可以強腎經等等，紅棗枸杞水都有養氣補血功效，都是對人體有好處的，所以可以天天喝沒有關係的。
紅棗枸杞水的功效
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
2、紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
喝紅棗枸杞水的注意事項
1、紅棗雖是進補佳品，但超過限量進食卻有害。因為紅棗進食過多，易產生拉稀並將危險「脾」，此外，外感風熱而導致的感冒、發熱者及腹脹氣滯者，均歸屬忌服人群。
2、紅棗和枸杞都屬於熱性，火大就不要吃。
3、紅棗中所含有的糖分是非常高的。糖尿病患者服用之後容易導致身體的血糖含量增高，嚴重威脅了身體健康以及生命安全。
4、如果你的身體是屬於燥熱體質，那麼在月經期間千萬不要吃紅棗或者是服用紅棗茶，因為這不僅沒有調經止痛的作用，反而有可能導致身體月經量增加的情況。
5、枸杞子的***並不大，但因為枸杞溫和，過量食用的話會造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。因此，吃枸杞子要適量，特別是生吃的時候，更應該減少用量。
有溼熱可以喝紅棗水嗎
13樓：環球網校
溼重的發生與環境氣bai候du
有關，如氣候環境zhi潮溼，人就容易得溼病，如風溼dao關節炎、風溼感回冒、功能性溼熱、溼答洩（腹瀉）等。但外因必須通過內因起作用，如果脾功能好或者說免疫力強時，不容易受溼致病。脾虛則易生溼，因為脾主運化，如果運化不正常，溼濁就不能化去。
大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。但是大棗味甘性溫，食用過多會助溼生痰蘊熱，有溼熱痰熱者不宜食用。
你可以用中成藥參苓白朮丸調理一下溼氣重大棗你可以少量服用
每天都喝枸杞紅棗水好嗎
14樓：匿名使用者
好的，但枸杞不要放太多，容易上火。枸杞具有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳功效。紅棗維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。
早上喝紅棗水好嗎，早上喝蜂蜜紅棗水好嗎
早上喝紅棗泡水效果挺好的，但不要過量。另外，紅棗 花生 桂圓，再加上紅糖，加水在鍋裡慢慢地燉，燉得爛爛的，經常吃，補血養顏的效果也是很好的。喝紅棗水的好處 1 大棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力 消除疲勞 擴張血管 增加心肌收縮力 改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好的作用。...
吃紅棗可以補血嗎，吃阿膠紅棗，喝紅糖可以補血嗎
關於紅棗補血眾說紛紜，美顏派確信，尤其在生理期常備紅棗食用，養血美顏。而學術派則嗤之以鼻，認為源於 以形補形，以色補色 實乃無稽之談。博古達康對於健康科普始終抱著格物致知的態度，堅守知其然也知其所以然的信條，今天為您一 竟！一 大棗為什麼那樣紅 棗變紅是因為大棗表皮中含有葉青素和花青素，經晒後棗中的...
喝枸杞紅棗茶會肥胖嗎，經常喝紅棗枸杞水會長胖嗎？
不會發胖。紅棗營養十分豐富，鮮棗含糖20 36 幹棗含糖55 80 它含熱量大，可以代糧，歷史上常作救災之用。維生素c含量在水果中名列前茅，每百克含量達0.l 0.6克，比蘋果 桃子等高100倍左右，維生素p的含量也是百果之冠，人們贊大棗是天然的維生素丸。每百克鮮棗中含蛋白質1.2克，也幾乎是鮮果類...