20歲怎麼預防蛀牙,牙,平時怎麼預防蛀牙?

2021-04-09 10:41:27 字數 2434 閱讀 3032

1樓:陳大

蛀牙的發生有來四個要源素:牙、細菌、食bai物(糖)、作用du時間。其中,作用時間的zhi積累是導致蛀牙dao的關鍵。

想要預防蛀牙很簡單,不要讓糖在嘴巴里待太久。

該怎麼做:

1. 養成良好的飲食習慣

少吃含糖或澱粉量高的食物,如果真的很喜歡,注意適量。

2. 學會正確刷牙

日常飲食後,要注意清潔口腔,防止食物滯留。

推薦巴氏刷牙法。

牙刷毛斜 45 度插入牙齒和牙齦的交介面,上牙衝上,下牙衝下;

力度適中,用刷毛輕壓牙齒;

水平小幅度顫動刷牙。

3. 正確使用牙線

當食物隱藏在牙縫中,刷牙有時候難以清除,而牙線正是清理牙縫中食物殘留的最好工具。

4. 定期檢查、**

從一定程度上來說,儘管我們做了最好的預防措施,但依然會有在隱蔽的位置形成蛀牙的可能性。

定期檢查就是找出這些躲在暗處的「壞蛋」,及早發現及早**,否則蛀牙會越來越嚴重。

如果已經牙疼,還是要第一時間看醫生。

2樓:神遊四海波濤靜

預防蛀牙,吃完糖、餅乾要刷牙,勤漱口。

平時怎麼預防蛀牙?

3樓:匿名使用者

成良好的刷牙習慣:早晚各刷一次,在吃完早餐後再刷牙會更恰當,晚上睡覺前一定要刷牙。另外在吃完東西后,最好也能刷牙,或是漱口沖淡口腔內食物發酸的機會。

使用正確的刷牙方法:選用適當的牙刷,且刷牙時不需太用力,否則會刷壞牙齒的琺琅質。刷牙時要由牙齦邊緣,將牙刷傾斜45度角,由內向外側,使牙面及牙齦都能被刷到。

使用牙線:若有菜渣卡在牙齒間的隙縫,最好用牙線挑起。

少吃零食,尤其是甜食:吃零食會影響正餐的進食,也會使食物殘留在牙齒的時間拉長,而使腐蝕牙齒的微生物得以生長,加速牙齒的損害。

均衡飲食:多攝取含有維生素c、維生素d及鈣、磷等礦物質的食物。

定期口腔檢查:每半年作口腔檢查,可早期發現,早期**。

4樓:穗華齒科

蛀牙又叫爛牙、蟲牙、蛀牙,是以細菌感染為主,多種因素綜合作用引起的牙齒硬組織破壞性疾病。方便的話,建議你帶上孩子到醫院進一步檢查,詳細檢查過孩子情況後,規範處理。另外需要提醒注意的是:

除了需要到醫院規範**外,在生活上需要注意口腔清潔,餐後刷牙,減少食用甜性食物等。

5樓:匿名使用者

保持口腔衛生是如何預防蛀牙的第一步:養成良好的刷牙習慣,以便減少黏附在牙齒表面的細菌及牙菌斑,正確的方法為:早、晚各一次。

飯後可以用清水漱漱口,保證口腔的清新。 含糖食物少食用:口腔細菌經常會利用糖的發酵產酸腐蝕牙齒,因此日常生活中很多人尤其是小孩喜歡齒甜食,知道如何預防蛀牙就要儘量的少吃甜食,尤其是睡覺前一定不要糖果、零食 。

6樓:孤獨的大乙巴狼

早晚刷牙,吃東西后勤漱口,養成剔牙的習慣~

7樓:三顆牙口腔

平時少吃甜食,如果窩溝比較深的話,容易蛀牙,可以考慮做窩溝封閉預防蛀牙。

小孩子七歲,有蛀牙怎麼辦

8樓:北京五洲婦兒醫院問答

蛀牙就是人們常說的蟲牙,並不是說牙齒真的長蟲子,而是牙齒被齲壞腐蝕的結果。在多種因素作用下,使牙釉質,牙本質受到破壞、缺損,逐漸發展成為齲洞,蛀牙是青少年最常見的一種牙科疾病。目前常採用的修復方式如下三種:

1.補牙:在蛀牙不嚴重的情況下,應該及時補牙修復,將齲壞的部分去除,用補牙材料修復,避免蛀牙繼續發展和惡化。

2.根管**:對於一些齲壞非常嚴重的牙齒,已經傷及牙髓,此時疼痛明顯,有較大的蛀洞,想要保住牙齒,需要通過根管**來修復。

3.藥物**:藥物**適用於**尚未形成缺損的淺齲,也可用做磨除後的輔助**。

9樓:匿名使用者

立馬滴趕緊滴去看牙醫,別讓牙齒齲壞到髓底穿了以後再去,到時候就挺麻煩咯,現在才7歲,才開始換牙,這個換牙的過程有4,,5年的時間去了,牙齒壞到缺失了,對小孩以後換牙很有影響,說不定長出來的牙齒歪歪扭扭的。。再有就是小孩補牙不能說材料啥的不好,你要知道小孩的牙齒每天都在發育中,也就是說處於運動中,我們補上去的材料是靜止不動的,這樣一動一靜的,材料鬆脫是很正常的,所以作為家長要多注意觀察小孩的牙齒,最好養成去定期看牙醫的習慣。

10樓:匿名使用者

你好,請問一下兒童七歲了有蛙牙就是一點牙跟了,會出牙齒嗎?

11樓:匿名使用者

這個很簡單,只要每天多刷牙少吃甜的東西就好了的

矯正牙齒怎麼預防蛀牙

12樓:哈爾濱優諾博士

做過牙齒整形以後,需要特別注意口腔衛生,每次吃完飯都要用牙刷刷牙。平時注意多吃蔬菜水果,少吃糕點糖果類甜食,避免咬太硬的東西,避免硌掉託槽。一旦出現齲齒的情況,建議儘快去醫院補牙。

怎樣預防蛀牙,怎樣能防止蛀牙?

您好!齲齒是人類最普遍的疾病之一,因此,對齲齒的預防是十分重要的。齲齒髮生的原因是多方面的,預防也要從多方面著手。目前,一般認為有效的方法有以下幾種 1 15歲以下的兒童,應該注意合理的營養。尤其是多吃含有磷 鈣 維生素類的食物。例如黃豆和豆類製品 肉骨頭湯 小蝦乾 海帶 蛋黃 牛奶 魚肝油和含有大...

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