1樓：小嘟嘟
看你多會兒出發，上車的前一個小時喝就可以
2樓：匿名使用者
你錯了。上車前半小時吃最好！
3樓：聖樂意閻憐
暈車藥應當飯前吃，這樣才能保證在旅途中發揮效用，如果飯後吃則會降低功效。當然最恰當的吃法是在上車前吃，才會保障出行愉快
麻煩採納，謝謝!
**時飯前跑步還是飯後跑步好？
4樓：道峰山營
一、抄飯前跑步由於腹中是空空的，脂肪細胞內還沒有新的脂肪酸進入，而進行運動的話可以將其引出來轉化為熱量而消耗掉，因此在飯前半小時前進行慢跑或是快步走，堅持40分鐘，是可以起到**的效果。
二、而飯後跑步的話，由於消化功能還沒緩過來，待其穩定需要時間，飯後適宜散散步，但是絕對不能進行劇烈活動。在飯前運動完，應該要休息半小時以上，因為人運動完，肌肉、關節酸脹和精神疲乏，運動已經消耗了體內的糖、脂肪、蛋白質被大量分解，才會出現這些現象。因此還是飯前跑步**好點。
飯前飯後跑步注意事項：
在飯前的半小時是不應該再進行跑步的，胃腸進行消化需要消化液的參與，而在飯前半小時要讓大腦有足夠時間分泌消化液，這樣才利於進餐時胃腸的蠕動。另外一方面，飯前運動需要注意的是，不能進行過於劇烈的活動，劇烈運動易致消化液分泌減少，而且運動時大口呼吸，也會影響人的食慾。
飯後若然要進行跑步的話，應該先休息半小時，讓胃腸有個消化的時間，以免導致消化器官的血液減少，影響消化功能。飯後半小時內不適宜進行劇烈運動，至少要等到一小時以後，飯後進行劇烈運動，不僅會影響消化功能，還會出現腹痛、胃下垂以及其他胃腸疾病。
5樓：檸檬愛美
人們總是擔抄心，由於空腹運動襲時大量消耗體bai內儲存的糖原，會出現頭du暈、疲勞和心悸等zhi低血糖反應，dao這對健康不利。然而，達拉斯健身中心的杜帕博士認為，飯前1 - 2小時(即空腹)適度鍛鍊，如散步、跳舞、慢跑和騎自行車，有助於**。這是因為此時體內沒有新的脂肪酸進入脂肪細胞，更容易消耗多餘的脂肪，**效果優於餐後運動。
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6樓：王情晴兒
鍛鍊身體，身體會燃燒脂肪和碳水化合物。早上鍛鍊，是選擇空腹鍛鍊還是飯後鍛鍊？
暈車藥是空腹還是飯後吃正確？
7樓：妃子鈤
坐車的時候不要想暈車。控制住自己，靠吃暈車藥是解決不了，只能解決一時，平常多坐坐運動~!
8樓：阿阿強
最好是飯前,如果在飯後,那就隔半小時再服用
暈車藥是空腹還是飯後吃正確？
9樓：懷念狗
最好是飯前,如果在飯後,那就隔半小時再服用
10樓：手機使用者
坐車的時候不要想暈車。控制住自己，靠吃暈車藥是解決不了，只能解決一時，平常多坐坐運動~!
11樓：2b①號
應該在吃過飯,坐車前10到30分鐘前服用吧.. 如果暈車就多坐坐車會有所好轉,以為我也 試過,有效果的...
暈車藥什麼時候吃最好
12樓：愛永恆
上車半個小時到一個小時之間吃最好
13樓：匿名使用者
乘車前 或發車前幾分鐘
14樓：江上水生
**暈車的藥應該在乘車前1~2個小時服用。
菠蘿飯前吃還是飯後吃，菠蘿是飯前吃還是飯後吃
一般情況下，菠蘿適合飯後吃。菠蘿裡面含有豐富的膳食纖維和維生素，飯後吃菠蘿有助於消化，解油膩，還可以緩解便祕，對身體是有一定好處的。菠蘿是飯前吃還是飯後吃 你好，菠蘿飯後吃最好。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶能幫助消化蛋白質，補充人體內消化酶的不足，增強消化功能。李時珍在 本草綱目 中也肯定，菠蘿可以健脾胃...
酵素飯前吃還是飯後吃酵素是飯前喝還是飯後喝好點，
飯前喝酵素，苗條又健康 是流傳許久的說法。飯前喝酵素，確實可以增強飽腹感，起到 作用。有研究顯示，餐前喝酵素能夠減少用餐時15 左右的食物攝入量。不管是飯前還是飯後，對於正常人來說，喝酵素對人體的益處都是非常大的。如果想 那就選擇在飯前60分鐘內喝酵素，這樣可以加快人體的代謝，幫助脂肪的燃燒，從而達...
吃高血壓藥飯前還是飯後好，高血壓藥物是飯前還是飯後吃，前後多長時間
大部分人都是飯後吃，但是有資料表明飯前吃藥效吸收會更好。針對高血壓的 降壓藥物推薦患者使用中藥利壓肽調理 可配合買點蕃楸草，沸水沖泡飲用，可起到不錯的調節血壓的作用。此外患者還應建立良好的生活習慣。戒菸 限酒，加強體育鍛煉，勞逸結合，解除各種思想顧慮，心情舒暢，以靜養生。我個人覺得飯前飯後都可以！最...