1樓：白色萱紙
大神，能不能教教怎麼能夠掌握快速記憶的方法，介紹介紹快速記憶法
求記憶大師！給我大量地點樁，急用！
2樓：匿名使用者
。。。這個用你熟的不是更好嗎，可以用各著名景點，這樣比較方便啊，自己標註的次序，一天之內搞定啊
請教下記憶方法：記憶宮殿同一地點樁可否反覆使用記憶多個資訊，會不
3樓：秉燭求學
可以的，但是對於新手來說，這樣容易混亂。熟練之後一個地點樁上可以放多個資訊的。下面是其他幾種有效記憶的方法：
1、間隔重複記憶法
平時學習中，自己辛苦地記下內容，但記憶卻無法清楚地維持到考試之時，事後才懊悔地想著，如果反覆多念個幾次就好了。這樣的經驗，大家多少都曾有過吧。
我們在學習活動當中，把工作記憶中的資訊留住比較簡單，一般來說，只需要不斷地排演、重複就可以做到。比較難的是將工作記憶轉換成長期記憶的過程，但這個過程也有簡單易行的辦法，那就是間隔重複。研究表明短時間多重複幾次比一次長時間記憶效果更好。
熟練記憶的最好辦法就是間隔重複，這種方法有助於向記憶儲存概念。我們每個月要組織月考，其實也是學校在幫助學生進行間隔重複記憶。
所以自己在學習中，也要學會時不時的來重複記憶和檢測一下自己對知識的掌握，至於重複的頻率，可以根據知識的難度和重要程度來設定。
2、比起死背，理解才是記憶的捷徑
記憶力的增進，主要在於是否能正確理解事物，這一點可說是不變的大原則。
有位心理學者巴塞特，曾經以「本質層面的理解可以強固記憶」為主題，對歷史課的學生們做實驗的結果顯示，有充分理解歷史事實與意義的學生，比起理解程度較低、只知背誦史實的學生，其記憶情況是明顯地更為優秀。這個實驗也可以作為「理解有助於長期記憶」這一說法的佐證。
數學或物理學的公式也一樣，如果能夠自己推導證明出畢達哥拉斯定理，那一定可以確實地記住這個數學式。
覺得自己生來記性就差而想放棄之前，請再一次確認是不是真的都理解了。努力地理解內容，看起來像是在繞遠路，事實上卻是通往記憶真正的「捷徑」。
3、讓記憶材料生動起來，才能記得又快又牢。
比如影象記憶、諧音記憶等。影象與右腦的視覺中樞直接相連，視覺區域有強化記憶的能力，能夠幫助你把看似乏味的概念進行壓縮簡化。而且影象記憶相較於傳統記憶，不過分受遺忘記憶曲線的制約，也就是說即便是不經常去複習，記憶儲存的時間也會較長一些。
影象記憶的基本原理，就是把需要記憶的材料，通過聯想、編碼等的方式轉化為生動具體的影象進行記憶。影象記憶的要領是影象必須精簡、誇張、生動有趣。影象記憶的主要難度在於編碼，即如何把需要記憶的文字內容轉換為印象深刻的影象，之後還需要對影象進行聯想等，把影象轉為影像記憶。
剛開始接觸影象記憶法的人由於沒有這種習慣，因此入門難度會大些，只能對特定的一些內容進行影象記憶。不過經過經常性的訓練以後，大腦得到活化，想像和聯想速度會明顯加快。《精英特速讀記憶訓練軟體》中就有詳細的編碼記憶的原理、方法和練習，感興趣的可以參考學習學習。
如果單純使用影象來記憶，工作量會非常龐大。因此在記憶的時候，需要結合各種方法來統籌規劃，靈活的運用，這樣才可以實現輕鬆記憶。
4、「容易記的」先開始，心情、效率最好
記憶也是一樣，滿滿的材料堆在眼前，只怕連想去記的心情都難以產生。無論哪一個學科，一定有些看起來會比較容易記得住的內容。以數學來說，像是之前做過相似的題型，或是英文單字裡音節較少的單字，找出這類容易掌握的素材，從這些先開始記憶。
記住這些容易記的材料，之後順勢就能簡單地突破其他障礙。
另外，即使只是從眾多材料裡選出好記的材料，在不知不覺間也會記下相當多的數量。到一定程度後回頭看看，發現「已經記這麼多了啊！」就會有種負擔減輕的感覺，更能繼續努力下去。
抱著「還有這麼多要記啊！」或「已經記這麼多了啊！」的心情來記憶，兩者間的效率肯定有很大差別。
4樓：你在那裡我不在
原則上地點樁法每個地點的使用次數是沒有限制的，且同一地點你可以就其中的細節根據你對該地點的熟悉程度將其變成多個地點樁（如路燈這一個樁，你可以將其變成燈頭和燈柱兩個樁）；即便不進行劃分，記憶新內容時也可以用回完全一樣的一套地點樁。但還是建議以擴充套件記憶宮殿、增加地點樁數量為主，因為大腦更容易記憶新的內容，多次使用同一套地點樁可能會導致記憶效果降低。平時多觀察事物，多留意周邊環境，通過劃分和擴大範圍的方法增加地點樁的數量，多練習就很快上手了。
記憶宮殿訓練法。怎麼做？
5樓：哈哈大da大
1．選擇宮殿
首先，你需要選擇一個你非常熟悉的地方。本技巧的有效性取決於你在腦海中輕易地再現這個地方並在其中漫步的能力。你必須僅僅用你精神「眼睛」就能達到身臨其境。
2．列出特徵物
你需要注意所選場所裡的明顯的特徵物。
3．宮殿牢牢印在腦中
要讓這個方法有效，最重要的就是要讓這個地方或者路線百分之百地印在你的頭腦中。盡你所能去記住它。
4．關聯&聯絡
現在你是你宮殿的主人，現在你可以好好利用它了。
就像大部分的記憶增強方式一樣，記憶宮殿法通過形象化的聯想起作用。這個過程很簡單：你選擇一個已知的影象——和你想記住的要素結合起來。
對我們來說，一個記憶掛鉤就是我們記憶宮殿裡一個明顯的特徵物。
5.參觀宮殿
到這一個步驟後，你已經記住了那些專案。但如果你是個新手，你需要做一點複習，要把行程在頭腦中演練過一次才行。
你從同樣的地方開始並遵循同樣的路線，當你看到途中選定的特徵物時，要記的東西就會瞬間浮現。路線從出發到結束，注意那些特徵物，並且在腦中重演場景。當行程終結，轉過身從反方向走回你的出發點。
何謂記憶之宮，須知西方人理性精神極盛，是故相信「按照事物的順序進行記憶，通常而言極為簡便」，以這種方法來儲存記憶，就是利瑪竇所謂「以本物之象，及本事之象，次第安頓於各處所」（《西國記法·明用篇》），細分起來，有尋常日用的知識，有切要但不常用的專名；有現實經驗，亦有想像臆測以及真假參半的記憶。
因此如何恰當實現次第安頓於各處所，其實即如同建築房屋一般，而且其規模境界，也因人而異：考慮到利瑪竇所具有的橫跨中西、縱貫古今（指古典學問、中古神學與文藝復興之後的西方世界）學識背景，就理應稱其心靈世界為巨集偉的記憶宮殿了。
記憶宮殿法的使用可上溯至古羅馬時期，一些令人難以置信的記憶絕活也可歸因於它。例如，8次世界記憶冠軍dominic o』 brien，他能記住54張桌子上的所有牌（2808張）的順序，每張牌只看一次。通過運用記憶宮殿法及其變體，人們還取得了無數類似的成就。
甚至在**中都有幾個例證，比如thomas harris的**《漢尼拔》，連環殺手漢尼拔·萊克特就利用記憶宮殿長期儲存了對複雜病歷的極其鮮明的記憶。（遺憾的是，這段在電影裡被刪去了。）
傳說，記憶宮殿是歐洲中世紀的祕術，因為印刷術沒有普及，很多書都需要用人腦記，於是產生了記憶宮殿。但大多數人認為掌握記憶宮殿的人都是妖孽，便將他們燒死。
使用此記憶方法一定要放鬆，心無雜念。
6樓：**也要抽菸
記憶宮殿訓練方法其實沒有想象的那麼神奇，就是所說的地點法，尋找地點樁子，把不熟悉的東西轉換成熟悉的東西，然後釘在樁子上，這樣在回想知識點的時候就可以想到這個樁子，從而就可以記住了。
比如你在一個房間裡，房間裡有電視，電腦，櫃子，我們就用這三個物品來記憶一下道德經第三章的幾句。不尚賢，使民不爭，不貴難得之貨。我們把這三句分別放在這三個物品上，是不是一下子就記住了。
這就是記憶宮殿訓練方法，需要長期訓練，腦子裡存在很多地點樁子就足夠了。
7樓：白烏度
【精品課】《憫農.其一》-超級記憶背古詩系列
主講人：王利芬。課程採用了影象記憶法，記憶宮殿法中的路線宮殿法和首字記憶法，使記憶變得生動有趣，10分鐘便將這首古詩牢記在心，且記憶時間持久。
這首詩形象地描繪了到處碩果累累的景象，突出了農民辛勤勞動獲得豐收卻兩手空空、慘遭餓死的現實問題。：「春種一粒粟，秋收萬顆子。四海無閒田，農夫猶餓死。
」背誦古詩可以大幅度提高記憶能力，增加文學功底。
8樓：瓜皮增
記憶宮殿就是通過想象，在大腦裡建造一座記憶之宮。可以做如下訓練
1.想象自己走進了一棟房子。
房子相當寬敞，但又沒有大到顯得空洞。房子裡的光線很充足，但又剛好不致於全無幽暗。所以你可以清楚地看到這棟房子的四角，各有一番光景。
2.東南角，有兩個人。一個高大壯碩的勇士手裡舉著一把長戈，作勢要攻擊。另一人則握著他的手腕制止他。
東北角，則是一個女人。很像畫裡的西夏回回女子的打扮。
西北角，有一個農夫正在拿著鐮刀在割稻。
西南角，則是一個女人抱著一個孩子在戲耍。
3.長「戈」的勇士有人制「止」他，那是「武」。
東北角，「西」夏回回「女」子，那是「要」。
西北角，農夫拿著鐮刀（刂）在割稻（禾），那是「利」。
西南角，「女」人抱著孩「子」在戲耍，那是「好」。
因此這樣一個空間裡的影像，讓他記住了「武要利好」四個字。
記憶宮殿法是最強大的記憶技巧。它不僅有效，還有趣——而且學起來完全不難。
記憶宮殿法的基礎是這樣一項事實：我們非常善於記住我們所知的場所。「記憶宮殿」是一個暗喻，象徵任何我們熟悉的、能夠輕易地想起來的地方。
它可以是你的家，也可以是你每天上班的路線。這個熟悉的地方將成為你儲存和調取任何資訊的指南。來看看它是怎麼運做的。
記憶宮殿的使用可上溯至古羅馬時期。
記憶宮殿類似於自我淺度催眠，讓該意識在大腦皮層留下較深的印象以達到記憶的目的。所以，對於一些神經脆弱或有精神類疾病的人並不建議廣泛使用。當然，大部分人類只使用到大腦的1%，對於一些普通人記憶宮殿則是一種不可多得的好方式！
尤其對於一些基本類常識，可以利用記憶宮殿的方式形成潛意識。這樣將有利於將來的生活學習！
當然，我們中的大多數人不是要做dominc那樣的記憶冠軍（或者漢尼拔那一行）。但是記憶宮殿法對所有類似的努力：學習外語、記住演講內容、準備考試以及其他事情，都是非常有效的——即使你要的只是喚起你的回憶。
以上摘自史景遷所著《記憶宮殿》
拓展資料
《記憶宮殿》是2023年麥田出版社出版的圖書，作者是史景遷，是一本介紹利瑪竇本人如何能有過目不忘的能力的書。2023年，耶魯史學怪傑史景遷（jonathan d spence）對利瑪竇的西國記法重新摹寫。
書名為《the memory palace of matteo ricci》。臺灣麥田出版翻譯書名為：《利瑪竇的記憶宮殿》。大陸遠東出版翻譯書名為：《利瑪竇的記憶之宮》。
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