1樓：無語翹楚
可以，我家每個星期煲一次，還會加些胡蘿蔔，玉米
2樓：匿名使用者
可以，大補的，味道還相當不錯
枸杞能和山藥一起煲湯嗎?
3樓：濮淑蘭閩婷
山藥枸杞玉竹能一起煲湯
這個組合營養搭配很好。
完全是可以的呢！
4樓：厚榮花宣培
當然可以啊，枸杞可以滋補肝腎，益精明目。而山藥可以健脾養胃，這兩樣東西在一起對人身體的補益是非常大的。
你先把需要的米泡好，山藥切成小丁，一起用文火慢慢煲，等快熟的時候放點枸杞就行了，枸杞不要放的太多，放一點就行了。希望可以幫到你！
排骨可以和山藥還有枸杞一起煲湯嗎？
排骨、山藥、玉米、胡蘿蔔、枸杞、可以一起煲嗎？其對身體有哪些好處？
5樓：和藹的夜風
排骨、山藥、玉米、胡蘿蔔、枸杞、一起煲具有補腎養血，滋陰潤燥，益氣養陰，補益脾肺，補腎固精，健脾益胃、化積滯，滋補肝腎，養肝明目，利膽、利水滲溼，軟化血管，通便的作用。
6樓：匿名使用者
（1）排骨具有補腎養血，滋陰潤燥之功效。
（2）山藥具有益氣養陰，補益脾肺，補腎固精之功效。
（3）玉米具有健脾益胃、利膽、利水滲溼，軟化血管，通便之功效。
（4）胡蘿蔔具有健脾胃、化積滯，明目之功效。
（5）枸杞具有滋補肝腎，養肝明目之功效。
排骨、山藥、玉米、胡蘿蔔、枸杞、一起煲具有補腎養血，滋陰潤燥，益氣養陰，補益脾肺，補腎固精，健脾益胃、化積滯，滋補肝腎，養肝明目，利膽、利水滲溼，軟化血管，通便的作用。
排骨、山藥、玉米、胡蘿蔔、枸杞、一起煲的做法：
玉米胡蘿蔔山藥排骨湯
主料：排骨一斤，胡蘿蔔兩小根，玉米一個，山藥和胡蘿蔔等量。
輔料：洋蔥四分之一個，薏米適量，花生適量，生薑三片，大蔥三片，花椒適量，料酒適量，鹽適量，白胡椒粉適量，雞精適量，枸杞適量。
製作過程：
1、排骨用熱水洗淨後，水加料酒花椒燒開下排骨焯去血水。
2、排骨焯過後放進砂鍋，加足涼水，放進薑片、大蔥、花生、薏米，大火煮開轉中火燉十五分鐘轉小火燉四十分鐘。
3、加入切好的胡蘿蔔山藥玉米和洋蔥，繼續小火燉四十分鐘，然後加枸杞再燉十分鐘，調入鹽、雞精和胡椒粉。即可。
4、出鍋。盛入碗裡，即可食用。
健康功效：補腎養血，滋陰潤燥，益氣養陰，補益脾肺，補腎固精，健脾益胃、化積滯，滋補肝腎，養肝明目，利膽、利水滲溼，軟化血管，通便。
玉米胡蘿蔔山藥排骨湯的營養價值：
1、玉米性味甘、平。歸胃、膀胱經。具有健脾益胃、利膽、利水滲溼，軟化血管，通便之功效。
2、胡蘿蔔性味甘平，歸腎經。具有健脾胃、化積滯，明目之功效。
3、山藥味甘，性平。歸脾、肺、腎經。 具有益氣養陰，補益脾肺，補腎固精之功效。用於脾虛食少、大便溏洩，肺虛咳喘，遺精尿頻等症。
4、排骨味甘鹹、性平。入脾、胃、腎經。具有補腎養血，滋陰潤燥之功效。主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。
5、枸杞味甘、性平。歸肝、腎經。具有滋補肝腎，養肝明目之功效。治肝腎陰虧，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，陽痿遺精，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
7樓：匿名使用者
可以一起煲的。排骨可以提供人體必需的優質蛋白，維生素，尤其是豐富的鈣質，可以維護骨骼健康，具有益精補血之功效。山藥具有滋補細胞、強化內分泌、補益強壯、增強機體造血功能等作用。
玉米具有開胃健脾之功，胡蘿蔔具有健脾消食，潤腸通便功效。枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴功效。
山藥紅棗排骨湯
做法材料：排骨1斤，山藥150克，枸杞10克，紅棗，蔥姜10克，鹽10克，雞粉適量，料酒少許。
步驟1、將排骨斬段，用水洗淨，山藥去皮切滾刀塊；
2、枸杞泡水，蔥薑切片待用；
3、鍋中清水燒開放入切好的排骨，撇去浮沫，焯淨血水，撈出待用；
4、鍋中少許油，下入蔥姜，放入排骨爆香，然後加入3l清水；
5、放入鹽米，雞粉，料酒，山藥，紅棗和枸杞，10分鐘後出鍋即可。
8樓：匿名使用者
可以呀。排骨胡蘿蔔玉米，這些是清補的枸杞清肝明目，山藥健脾和胃。
9樓：喻珠但一南
煲湯通常不放胡蘿蔔，而是放紅蘿蔔哦！排骨含鈣，山藥枸杞胡蘿蔔都有藥用功效，玉米能令湯變香。
10樓：匿名使用者
可以一起煲湯，排骨裡的油脂可以充分溶解紅蘿蔔裡的維生素e，有利於維生素e的吸收
11樓：匿名使用者
可以一起吃，但俗話說多勒就雜了，把玉米和山藥分開是最好的，好處就是強身健體和養顏
12樓：洪洪江
當然可以一起煲，其實很普通也很家常。有肉類，粗糧（玉米），淮山健脾補腎，枸杞滋補肝腎（陰陽同補更偏滋陰），胡蘿蔔富含背塔胡蘿蔔素。挺好。雞湯也可這麼煲
13樓：惜昔日光輝理想
這幾樣東西放在一起聽起來沒什麼不妥 可以的哦 山藥養陰的 枸杞補氣的
14樓：匿名使用者
可以的，排骨胡蘿蔔玉米，這些是清補的枸杞清肝明目，山藥健脾和胃
15樓：雙諾博士
法國雙諾博士建議，最好飲食淡一點，這麼多補品一起食用以後對**的刺激比較大，樓主講的這些主要是補氣的，不論男性女性朋友，建議不要一起食用這麼多補品
榴蓮，排骨，山藥，紅棗桂圓枸杞。可以一起煲湯嗎？
16樓：匿名使用者
可以的。榴蓮具有強身健體健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，滋補有益的功效。排骨有很
版高的營養價值，具有權滋陰壯陽、益精補血的功效。山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神，枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞功效。
桂圓具有滋補強體，補心安神、養血壯陽，益脾開胃，潤膚美容的功效。
淮山可以和排骨 紅棗 枸杞 桂圓一起煲湯嗎？
17樓：匿名使用者
可以一起煲湯，淮山藥，枸杞，排骨都有滋陰補腎，強筋骨的功效，淮山藥和枸杞也養肝明目，淮山藥片還健脾胃。紅棗，桂圓主要是補氣養血，還健脾胃。
丹蔘山藥一起煲湯行嗎，丹蔘和蜜棗一起煲湯可以嗎
根據你的描述，上述藥物有補氣血和活血化瘀的作用，對缺血性心臟病有一定的作用，可以服用。建議要注意休息，避免勞累和精神刺激，保持心情舒暢，低鹽低脂飲食，適當鍛鍊，定期檢查為宜。丹蔘和蜜棗一起煲湯可以嗎 可以的。加點紅棗和枸杞一起煮湯也是很好的搭配 丹蔘主要功能活血散瘀和密棗不搭吧 丹蔘，黨歸，紅棗，山...
山藥,紅棗,花生米和排骨能一起煲湯嗎
山藥和紅棗花生米copy可以一起煲湯吃，bai具有豐富的營養價值和du功效 山藥的功效 健脾zhi益胃 助dao消化 滋腎益精 益肺止咳 降低血糖 延年益壽 抗肝昏迷 紅棗的功效 具有補益脾胃 養血安神等功效。適用於脾胃虛弱 倦怠乏力 食少便溏及血虛 面黃肌瘦 精神不安等症。花生米的功效 對脾胃的保...
山藥紅薯烏雞可以一起煲湯嗎，紅薯和山藥能一起吃嗎
應該可以的，自己喜歡吃的話都是行的，就是感覺這樣口感不一定好。烏雞最好是用中藥材來煲，這樣喝了比較滋補有營養 用烏雞煲湯放山藥就可以了，別把紅薯放進去，紅薯會影響湯的口味。山藥紅薯烏雞都是好東西可以放在一起燉湯這是很營養的湯這個湯很補的。紅薯和山藥能一起吃嗎 山藥和地bai瓜可以一起吃。du 地瓜含...