1樓：風散動浮香
堅持不了bai是因為你本身並不du喜歡做這件事，建zhi議去找自己感dao興趣的事堅持，例如你版想堅持運動，可權以不選擇枯燥無聊的健身房，試試羽毛球、游泳什麼的不要說不知道自己的興趣是什麼，這世上沒白得的好事，興趣也需要你自己去發現尋找
2樓：有件外套叫肌肉
這是你個人意志原因，如果堅持某項運動對你沒意義，那別人怎麼說也沒用。
還得看你自己
做一件事不能堅持，總是半途而廢，怎麼辦？
3樓：pk拾
要做好一件你想要做的事情，靠的不是
瘋狂不是始終如一不是堅持的理念也不是正念，而是合理性和淡定，要做到合理性和淡定你必須把你一天的時間騰出點來去做那件事情，使它成為一種合理融入你的一天的時間線裡，就像到點就得吃飯，不管怎麼樣到點就要去做，然後才是持續性的堅毅。
4樓：甘
做不到就不用自己最喜歡的東西激勵自己直到成功
5樓：塵埃早已落盡
你需要鍛鍊意志力，可以先從1寫到10000
然後你的意志力就提高一個檔次了……
6樓：暗夜盼盼
那就做自己喜歡的事情，那不就能堅持下去了嗎
7樓：
你要看著那個終點，最後到達終點
我做一件事情總不能始終如一，老是半途而廢，我也不知道該怎麼辦？總是不能堅持一件事情，怎麼辦？？？？
8樓：匿名使用者
首先你得有做事的目標其次你要有興趣做然後堅持不懈，不要半途而廢
9樓：童話也很汙穢
小時候總
抄是半途而廢，襲
我爸說我要是上戰場就是逃兵，當時不以為然，長大了才知道那種散漫的態度時間長了會出問題的。換句話你覺得自己還有退路，所以覺得這件事太麻煩，就可以放棄。我建議你為自己做個人生規劃，按規劃做會容易些，不想堅持的時候就想想以後身無一技之長，在大街上受人白眼的乞討，之所以這麼努力，是不想在年華老去之後鄙視自己，加油吧。
10樓：匿名使用者
要做好一件
bai你想要做的事情，靠的不du是zhi
瘋狂不是始終如一不是堅持的理
dao念也不是正念，而
回是合理性和淡定，答要做到合理性和淡定你必須把你一天的時間騰出點來去做那件事情，使它成為一種合理融入你的一天的時間線裡，就像到點就得吃飯，不管怎麼樣到點就要去做，然後才是持續性的堅毅。
11樓：手捧雷
半途而廢不一定是壞事！是一種變節，但你可以試著走一條路一直走下去，在困難時也抗過去，那你以後做什麼事都會始終如一的。
12樓：無聊人生求放討
找件自己定要做好的事做開個頭以後成功了自已才有例了照。
13樓：意想的世界
不要擔心，不能堅持不代表你真的不能堅持，而是你還沒有遇到讓你去可以堅持的事。
14樓：匿名使用者
其實我跟你一樣也總是半途而廢，但我覺得也沒什麼呀！自己有自己的個性，主要靠堅持
15樓：匿名使用者
我也是這樣，不過只需要一點點堅持，逼一逼自己，科學研究說一件事堅持做15天后就很容易堅持下去，堅持45天后就會成為一個習慣
16樓：建築設計師
那是你不夠成熟，我以前也是這樣，多看看書吧，每天時間規劃到分就可以了。
17樓：知心姐姐傾聽
每個人都有自己的命，不要強求，隨心所欲，人生苦短
18樓：白開水
有這個思想！就有一天會成功！加油！給自己找到這個源泉就是是什麼讓你有動力！
19樓：
他們說那些都是虛的，只有一點，想做什麼就做什麼，隨性點，人生才美好。
20樓：手機使用者
把一個目標分成許多個小目標，一個個地去完成，不要急，慢慢來。
21樓：匿名使用者
你的心太浮躁了，你得靜下心來，
22樓：手機使用者
只要是自己喜歡做的事情，如果有耐心沒有堅持不下來的，相信自己！
23樓：丶陳景逸
定個自己感興趣的目標，努力走下去，老大不小了，就別任性了
24樓：手機使用者
其實堅持不住的時候往往就是快要成功的時侯，真的是一步之遙。
25樓：上海明垣醫藥
因為你沒有定性，需要給你點壓力。
26樓：匿名使用者
看開不用去醫院看病了，你是個正常人，一定會平安一生
27樓：紅雨
我也是個知難而退的人？
28樓：單一而凡
哈哈哈，很多人一樣，我也是一個
做事總是半途而廢堅持不下去..
29樓：曦曦
在生活中，每當我們想要下定決心想要做成一件事情的時候，會發現，我們卻很難做到，每次都是剛立下誓言，然後做一件堅持兩三天就堅持不下去了。也就是我們常說的三天打魚，兩天晒網。當我們把每件很平凡的事情做到極致，每天堅持下去的時候，這件小事就會變的不平凡，但是生活中我們卻很少能夠堅持不懈的做一件事情。
想要堅持下去，不容易半途而廢，不妨學習一下這幾個辦法。
一：糖果式獎勵。二：
理想型模型。三：找人陪自己一起。
能夠持之以恆的做一件事情，你就是非常優秀的，堅持這件事情誰都幫不了你，只有靠自己才能夠成功。
30樓：崔先生開講啦
每次當我們下定決心想要去做成事情的時候，總會三分鐘熱度，最後不了了之，今天我將把我大學時候每天早上6點起床練習英語的故事分享給你，就因為這一個舉動，讓我徹底改變了原有的人生軌跡，快進來聽聽吧。
31樓：綠茗
只能說明你缺乏毅力，這個可以練的，你可以試試每天跑步，每天都堅持，等你能跑馬拉松了，估計沒有什麼事是你不能堅持的了，最主要如果你堅持跑一段時間，你會愛上跑步，沒有什麼比興趣更能激勵自己的了。
32樓：讀書隨筆記
可以把事情羅列出來，找到為什麼要做下去的目的，然後可以堅持嘗試下每天做了打個卡，或找個人監督自己，可以時常做下小結，慢慢培養
33樓：
這些事情往往有一個共同特點，就是不能速成，必須長期投入時間精力。作為一個意志力不堅定的人，我常常迴圈往復的半途而廢，然後重新開始。
34樓：浮雲
堅持是一件很難的事，制定一個目標，每天打卡。量變才能質變。可以練習一下馬拉松之類的運動對耐力是一種很好的鍛鍊。
加油，每天給自己打氣。堅持下去，以後的你會感謝一直堅持的今天的你。。[微笑]
35樓：
多做一些自己能做的小事，
培養一下自信心，
我原來也和你一樣，
現在喜歡給自己任務，
制定詳細的計劃，
比如幾月幾號做什麼事情，
幾點鐘到幾點一定要完成什麼什麼，
按時完成後獎勵自己什麼，
沒有按時或者堅持不下去怎麼懲罰，
寫清楚，用一張紙，貼在牆上，
手機裡面設定鬧鐘，
經常提醒自己，
這樣會有效果
36樓：匿名使用者
我曾經也是這樣的，幾乎沒有一件事是幹成了的，也非常苦惱。後來解決的辦法是追星，因為偶像是個很執著的人自己也就有動力堅持下去了，是個比較奇怪但有效的解決辦法。如果說你不追星，那可以堅持一段時間後獎勵一下自己，更重要的是把自己做這件事的目標想清楚，在想放棄的時候用它來警示自己，就會有堅持的動力了。
37樓：巧戎戎
常問自己是否想做個成功的人，想照亮自己人生就必須付出相應的代價，做事半途而廢只會讓你原地踏步走，想想其後果，慢慢改善自己
38樓：過_路
必須改掉，否則將一事無成。
39樓：開開心心哦
你要記住一個最大的幫助點 一切的不愉快都應該 拒絕回憶健康+快樂拒絕回憶+拒絕** 事情是自己做主的。做事要果斷一些 因為你自己的事要自己做主。 別人給你回答的並不是答案。
那只是意見 用自己的感受感覺去做出自己的答案 。找出自己的人生觀。好好面對生活記住一句話一切困難都是為了使自己變的更強大 明白了世界。
一切問題都會知道答案 你的感覺是最準確的 要用自己的觀點去找出自己的答案 記住萬事要有自信~只有自信才能活出人生的價值 好好研究我說的。或許能帶給你一絲啟發與幫助 只要思想不滑坡，辦法總比問題多。 不要害怕遇到的困難，只要自信了，你會發現困難變的好渺小 我不知道我的回答是否準確 但是至少我會給你帶來啟發 相信自己，加油遇到困難不要怕，連我都相信你能把問題解決掉，難道說你有理由不相信自己
40樓：半
無法堅持下去是因為自己還有退路，慶幸你的自省能力。建議嘗試逼一下自己，當一個人沒有任何退路時就不得不繼續面對當前，也會真正的激發出自己的能量。
孩子做事總是半途而廢怎麼辦？
41樓：達爾尼
拿起畫筆，畫到一半不畫了，讀詩歌，讀兩句就停止了，搭積木，放上幾塊就不玩了??除了看動畫片，孩子似乎永遠不能踏實下來完成一件事。
為什麼孩子做事總是半途而廢呢？回答這樣的問題首先要看孩子的年齡。如果孩子是處在嬰幼兒時期，這個階段的孩子處於快速發展的早期階段，各方面還不成熟，所以做事沒耐心主要涉及到兩個方面，一個是注意力時間不夠長，一個是自我剋制能力不夠強。
首先，嬰幼兒的注意力有自己的特點。一是對事物的注意力時間沒辦法達到像高年齡段孩子那樣長期的關注，這是一個自然的現象，當注意力集中比較短的時候，就會表現出**理解的做事沒耐心。其次，嬰幼兒階段存在著快速的注意力分配現象。
這是為了讓自己能夠快速的熟悉環境、適應環境和事物。孩子不會把注意力停留在一件事情上太久，總是不停的把注意力分配到不同的事物上去，他要通過這樣的方式進行快速學習，但給人的感受也是注意力不集中。值得強調的是，這種注意力快速的分配和沒有耐心是有本質差異的，因此，所說的做事半途而廢就要看對孩子的心理年齡特點理解的是否正確。
也許，對於孩子而言，他能做到的是他只能達到的，而你希望達到的則是他做不到的。如果出現這種情況，就屬於要求超出了孩子的年齡特徵，如果孩子年齡特別小，這種情況很可能就是生理原因，是注意力分配的特點。
耐心在個體之間也是有差異的，不同孩子的耐心程度也不一樣。耐心和注意力是不同的概念，他們不同卻又相關。耐心有忍耐的意思，即耐下性子，主動的、強制的、克服一定困難，不急不躁的將注意力保持在某一事物上的一種能力，同時還有剋制的意思。
比如耐下性子，耐心等待。因此，培養耐心就要從這兩個方向入手，第一，是培養個體注意力品質的發展，培養專注力。第二，是培養自我剋制和自我約束的能力。
首先從培養專注力的角度上講，要從培養他的興趣開始，就是從兒童所專注或者注意的事物物件的過程中，給出足夠機會，讓孩子去專注他感興趣的事情，這是第一位的，在做的過程中，要鼓勵孩子去嘗試，不要害怕失敗，及時發現閃光點並給予獎勵。比如孩子在畫畫的過程中，及時的給予賞識和鼓勵，孩子會感受到成功的體驗，從而更多的去嘗試這方面的事物。
其次，從剋制力的角度看，要培養孩子的控制能力。現在的家長比較在意孩子的情感體驗，不管孩子有什麼用的要求，家長都會想辦法立刻滿足。這樣久而久之，一旦延遲了給予的時間，孩子就會失去耐心，因此，父母要學會延遲滿足孩子需求，讓孩子學會等待，培養他的自控力與耐心。
延緩滿足就是當孩子提出一個要求，家長不要立刻滿足孩子要求，要學會提一些條件讓孩子等待一段時間。
美國心理學家曾做過這樣一個實驗：他們找來一些四歲的兒童，在實驗室裡發放精美糖果，並且告訴孩子們，如果在20分鐘後吃掉糖果就會得到更多的糖果，如果現在立刻就吃掉，那就只有這麼多。通過觀察發現，有的孩子迫不及待開啟吃掉，有的孩子會猶豫再三最後吃掉，也有的孩子堅持到了最後。
後期跟蹤調查發現，那些能夠等待更長時間吃掉糖果的孩子在後期的發展中也表現出了更高的成功概率，這部分孩子更有自信心、競爭力和自我控制能力，能夠比較好的控制自己的慾望；那些不能夠堅持到最後的孩子，往往缺乏控制力，經受不起挫折，自我剋制能力比較差，遇到事容易暴躁發脾氣，不夠冷靜。這個實驗某種程度上證明：懂得延遲滿足的孩子更容易成功。
因此，當家長困惑孩子缺乏耐心時，首先要反思，在家庭中，是否給孩子足夠賞識，讓孩子有機會感受成功，從而培養孩子的專注力。是否經常有目的性的做一些延緩滿足孩子需求的事。
**來自網路
――――――――
我該堅持嗎，我該堅持嗎？
以你的年紀我認為應該堅持 學業不是唯一的一條路，況且你還小，機會多的是，你不要想我學有沒有用或者能不能學好，這就是你目前的工作，你要知道，日後你面對的社會和生活會比你現在所遇見的難很多倍，當成一個經歷去好好努力堅持經歷過去吧 作為已經步入社會很久的女性，我面對的生活會比同年齡的男性要輕鬆一點，我經歷...
我堅持過，現在還能堅持嗎
從語氣中聽得出來你對這份感情投入的很深！你要想辦法讓對方知道你很愛他很細心最重要的是你有能力讓他以後幸福！女人很現實！還有一點很重要的80 以上的人都是很賤的你越是在乎，她反而就絕的這種關心在乎唾手可得，理所應當，反而會不在乎你！把我好度，和諧2人之間的關係希望你早日走出感情困地！哎，愛的越深恨的越...
你是如何說服自己堅持運動的
首先作為一個男人，我認為是應該有一個良好的訓練習慣每天逼自己一把再約規定，每天鍛鍊幾個小時，在某個時間段，如果一個人不能控制自己還那麼就找一個夥伴兩個人互相監督。有些人比你要瘦，但是他們還依舊在 的路上越走越遠，你現在這麼胖，你不 怎麼去理過這些人呢？怎麼去吸引別人的眼光呢？怎麼讓自己變得更優秀呢？...