1樓：匿名使用者
可能你有些自卑感，怕說錯話，害怕他人說你什麼，因此和人說話就會頭暈，身體很難受，精神沒了。你要相信自己說的話不會有錯，他人說的話不一定正確，你不要往心理去。
只要大膽說話，不要怕說錯話，即使說錯了話也沒什麼可怕的。不要想他人怎麼議論，你就什麼都不怕了。
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。
你就感覺自己是多麼自信！你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
2樓：笨笨是個小短腿
這是你不自信的表，現在和陌生人說話的時候，可能因為你性格比較內向，所以你比較害怕與和陌生人說話。希望你在以後的生活中表現的更加自信，坦率的去身邊的人交流。多多鍛鍊自己這方面的技能。
加油，你一定會遇到更好的自己。
3樓：匿名使用者
你可以參照日本銷售之神原一平的事蹟。對著鏡子和自己說話。你要經常微笑。要經常戶外運動。你能在外面不要在屋裡，能站著就不要坐著。祝你好運。
4樓：昊天傳媒雷子
在與陌生人、領導、長者、異**往中,不要過分考慮他們的身份、地位、年齡和性別,不妨把這些人看成是家裡的父母兄弟姐妹,使自己在感情上與他們接近些。這樣您就可以與他們相處得自由自在,不再拘束緊張了。
5樓：魚花觀
可能你性格是屬於比較內向的吧，沒關係啦，你年紀應該還不大吧？多跟周圍人接觸接觸，多交朋友，要多多主動，慢慢就好啦，加油
6樓：董公子的科技
估計主要原因是不夠自信，緊張引起的。
要去克服，多跟不熟的溝通交流
或者當這很多人講話。
7樓：匿名使用者
小朋友，多到班上講臺上講一講話就好了，你就當他們是一群兔子就好了，眼睛不要看他們看後面的牆壁，逐漸逐漸就好了
8樓：歲月不饒人老不正經
首先進行放鬆訓練。之後按引起恐懼反應的嚴重程度，依次列出相關誘發社交恐懼的情境的清單，然後從引起弱的恐懼反應的情境開始，逐一讓病人身處其中，或由其想象身處這些情境之中。每一步驟做到病人適應，感到徹底放鬆為止。
9樓：
不熟悉的人應該容易克服吧.
因為你不知道他的身份地位，你就平常心跟他聊就好了，聊聊工作，聊聊生活家庭。
其實最難的是，跟富人和地位高的人聊天，你會覺得壓力很大，放不開。
我覺得這種情況就提高自己的知識面和能力吧，看有沒有在某一方便聊得開。
10樓：
第一:你可能性格比較內向
第二:你可能平時很少發言
第三:有一種對自己不自信的表現
11樓：只有努力吧
心理作用！
聯絡你多看些人際交往的書籍，從中你會發現交往的妙處！
12樓：
跟不熟悉的人說話害怕發抖源於你自信心的缺乏和少跟別人接觸，導致外交時出現各種問題。人一般對熟悉的人或物會感覺比較安全，但對陌生的人的適應能力完全是靠自己平時的鍛鍊和自身的自信心以及在各種情況下的應變能力。所以要克服首先要增強自信，多參加各種活動，多與人溝通，慢慢就會改善的。
13樓：樑高豔
在與陌生人及不熟悉的人講話不要操之過急，要慢慢理頭情緒然再交談。
不要過分考慮他們的身份、地位、年齡和性別,不妨把這些人看成是家裡的父母兄弟姐妹,使自己在感情上與他們接近些。這樣您就可以與他們相處得自由自在,不再拘束緊張了。
14樓：幸運的g博士
多鍛鍊就好點，經常跟不認識的陌生人閒聊問問路啥的，抖了怕了暈了都不用害怕，告訴自己反正以後也碰不到的
15樓：
你有可能有社交恐懼症，恐懼症是絕大多數人都有的，這些人在與他人交往時會感到恐懼慌亂，跟不熟悉的人說話就會發抖，頭暈害怕。或者說你一個人有一些自卑，不夠相信自己，認為自己不適合於他人交往，因此個人出現緊張的情況，所以導致了這種情況的發生。你要學會好好調戲自己，用自己變得自信起來，學會與他人交往，能好好改善這種情況。
16樓：草是一種另類的花
沒關係，接觸的人少的緣故，以後要多接觸人，鍛鍊自己
17樓：匿名使用者
你怎麼膽太小了？看見生人都害怕
18樓：來冒個泡泡了
你今年多大了，我以前也這樣
19樓：
那是正常反應，多接觸一下就好了
人體常識問題
20樓：匿名使用者
缺鐵會貧血，而貧血就會沒精神。 b族維生素，與神經有關 您是缺鐵和缺鋅吧！注意補鐵和鋅，再補點鈣，祝您早日**！
21樓：匿名使用者
您是缺鐵和缺鋅吧！注意補鐵和鋅，再補點鈣，祝您早日**！
22樓：匿名使用者
b族維生素，與神經有關
23樓：匿名使用者
缺鐵會貧血，而貧血就會沒精神。
人為什麼會被感情煩惱?
24樓：匿名使用者
煩惱如同一個蓄水的大壩,不斷的有水流入大壩,於是有人就把大壩的出口堵住,這樣時間越長,蓄水越多,當大壩在可承受範圍內的時候沒有什麼,當大壩無法承受水的衝擊的時候,整個大壩就會被衝出一個大口,水也會順著這個破出的大口衝出大壩.
其中相當於我們的負面情緒,即平時產生不良的情緒,使人感覺到難受、痛苦的煩惱，而大壩相當於我們的心理承受能力，大壩被衝破，就相當於人承受不出時的崩潰，輕的會使我們短時間出現悶悶不樂，甚至厭食等情況，重的可能直接患心理抑鬱證、強迫症等心理疾病，甚至直接影響人的身體健康。
而對於不可迴避和拒絕的水（煩惱），只要我們適當的進行排洩和疏通，不讓它們超過大壩（心理承受能力），那麼就不會對我們造成什麼負面的影響，積極面對，理智處理。
對於男女的處理方式不太一樣，因為生理差異導致在宣洩負面情況的方式上也有一定的區別，但也有共同之處，比如：
1、不開心的時候找好朋友一起聊天、談心、散步；
2、培養一些積極正面的興趣愛好，分散感情的投資，同時增強自己的正面心理素質，這樣在遇到大的挫折時也可以增加自己的心理承受能力和對情緒的控制能力；
3、適當進行體育動運，可以提升一個人的心理素質並幫助緩解心理壓力，排洩負面情緒；
4、聽聽無人唱的、緩和的輕**，也是一種放鬆；
5、看些哲學、心學理的知識，提升自己的心理素質，增進自己對心理問題的分析和處理能力。
25樓：匿名使用者
人的一生中會遇到很多感情，關鍵是你改怎麼去處理，或許這只是你一時的情感，喜歡一個人很容易，但是真正的愛上一個人，卻很難，等到時間長了，一切都會慢慢淡掉，所以，不要輕易為了什麼，而去放棄你苦心經營的家，因為那是不值得的，或許，大人的傷害可以很快撫平，但是如果有了小孩，那將是他一生的缺憾，或許是一生的痛楚。
26樓：心憂天晴
去聽聽《凡人歌》就知道了，人是有七情六慾的，那是避免不了的。
人體常識有哪些
27樓：蠱惑魔法
不要過度疲勞，不要暴飲暴食
28樓：匿名使用者
這個問題太大了吧？讓我們回答你那一方面?
29樓：匿名使用者
好多個方面。。
難以下手。
30樓：匿名使用者
這個問題太大了吧？讓我們回答你那一方面?
不要過度疲勞，不要暴飲暴食
好多個方面。。
難以下手。 .
人體常識
31樓：要飛揚
下面的毛毛就是**。男女的叫法都是一樣的。
32樓：410按時的
嘴下面的叫鬍子 身體的叫**了
人體常識問題
33樓：湮
婚前是正常反應，因為女性雌激素比男性多；
婚後好像有些反常，大概是因為你夫人老是做家務，而你只是坐著等著。
34樓：ll耗子
手足遠離心臟,血液迴圈不暢,秋冬季節手足的毛細血管收縮,當手足一熱,手足的毛細血管擴張.血液迴圈加快,手足有漲和癢的感覺,建議手冷的人要多運動,勞動,秋冬季節可以吃些辣的食品.手的溫度應該可以看出個人的健康狀況，所以要稍微重視一點啦。
35樓：meじ┾純嬡
- 您的觀察真仔細- -
- 這有什麼?
- 性分泌影響而已
關於人體常識
36樓：匿名使用者
你問的真有趣!我想是你的頭髮太長了吧?
37樓：匿名使用者
體現一種與眾不同的能力
38樓：匿名使用者
捲髮男人給人一種很凶的感覺
39樓：虔誠的問者
首先要看你的頭髮髮捲的半徑 如果是黑人一樣的小卷,並且頭髮容易打節 梳起來很粗糙 那很不幸 這會讓你的魅力大打折扣.
如果你的頭髮像星球大戰前傳3裡的扮演阿納金的海登.克里格登一樣的較小卷(直徑2-3cm),並且柔軟,光滑,比較細,那恭喜你,你屬於魅力型男人.
如果你頭髮是大波浪,那很明顯,你屬於浪子型男人.
其次是遺傳 你怎麼知道不屬於遺傳因素呢? 因為你爸爸媽媽都不是捲髮? 錯 捲髮有可能屬於隱性基因控制,意思就是說,有可能你爹媽都不是捲髮 但是各帶一個隱性基因,那麼你的頭髮有1/4的概率是捲髮.
當然這只是假設,不過一般來說,捲髮只可能是由遺傳因素導致的,只不過無法直接觀察父母的頭髮來判斷孩子是否捲髮.
捲髮與直髮的不同在於.捲髮的頭髮橫截面是三角形的, 而直髮是圓形的,你小時侯直髮 可能是因為孩子的頭髮太細,而長大後捲髮,是因為頭髮變粗了比較有韌性
如果你實在不喜歡捲髮 那你就光頭或者離子燙把
40樓：湖胡
是個油性發質的人，跟性格沒多大聯絡。
求大家想一本**主角是狂戰士 20
41樓：
戰魂之海臨天空，霧草寫的，感覺是看過最好看的一本書，可惜太監了
42樓：匿名使用者
主角是叫王德海，**名字叫幻方奇牌，作者是黃易，是一本盜版**，我在網上怎麼找都找不到
43樓：匿名使用者
手抖的那麼厲害？
小樣酸q糖88 1 分鐘前 | 瀏覽 2 次煩惱人體常識感情|
人體常識求解
44樓：匿名使用者
有的人一見到陽光或燈光就鼻腔發癢，容易打噴嚏。還有人在想打噴嚏而又打不出來的時候，看到強光後一下子就打了出來。光是靠眼睛看到的，噴嚏是鼻子打出來的，可謂風馬牛不相及的兩者，在這個問題上究竟有什麼關係呢？
首先，我們對打噴嚏的內部結構做一簡單的說明。打噴嚏的現象是指在將進入鼻腔的異物（如灰塵、細菌、花粉等）驅趕時出現的一種無意識的「反射」。異物進入以後，位於鼻粘膜上的三叉神經向作用於肺部的呼吸肌肉發出指令，猛烈地排出空氣將異物驅除出境。
那麼，為什麼在遇有強光時也打噴嚏呢？其實，我們還不能夠完全獲知其中的奧妙。由於它並不是什麼重要的疾病，人們還沒有全力以赴地加以研究。
在歐美一些國家，有人開始著手對起因於陽光的反射性噴嚏進行研究，陸續提出了一些假設的說法。
目前可信度較高的說法是，眼睛和鼻子的知覺受到同一條三叉神經的支配，所以，對於強烈刺激的防禦反應混淆在一起引起了噴嚏的出現。具體說來，從眼睛進入的強烈陽光，鼻腔誤以為對自己的刺激，故以噴嚏的形式欲將其異物驅逐出去。據有關統計，因陽光而出現的噴嚏反射多發於不滿3歲的嬰幼兒。
在發育中的嬰幼兒的身上，各種神經中樞的分工還達不到大人的詳細程度，所以容易對一些來自外界的刺激混淆不辨。
還有人在拔眉毛的時候容易打噴嚏，其理由與強光的刺激相仿。而拔鼻毛時容易流眼淚的現象正好是與之相反的例證。當鼻子受到刺激的時候，眼睛產生了防禦反應，於是，流出眼淚欲將異物沖洗出。
再者，因強光引起噴嚏的體質據說具有遺傳作用。父母中一人屬於這種體質，那麼他們的子女有半數以上繼承這種體質，但這只是一種普通的生物遺傳現象，不是什麼疾病。
噴嚏本身就是一種與各種神經糾纏在一起的複雜現象，因光線造成噴嚏的研究工作尚未正式，所以上述的解釋還難以肯定。此外，還有鼻腔粘膜對光線產生反應傳遞到大腦以後引發噴嚏的說法。
總之，這種現象應該只是一種普通的生理反應，跟遇冷或遇驚嚇起雞皮疙瘩一樣，不用擔心。^_^
我很自卑我懼怕不熟悉的環境我害怕工作
不怕阿，新的環境是新的開始阿。你不覺得新環境是種挑戰嘛。可以認識新的朋友啊拋棄過往什麼的。其實我認為工作應該自己找的。不過既然你家裡幫你找了就好好做，不用擔心做不做得好 沒有嘗試永遠不要說自己做不好，只有做了才有資格說。為什麼總是在離機會很近的時候卻把門關上。害怕丟人會越來越害怕，而且會出盡洋相。有...
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