這算不算是便祕

1樓：皮皮陸

是便祕,可能是腸道內菌群失衡導致的,喝點殺菌的湯,比如白蘿蔔切絲,與水以1:1的比例燉湯空腹喝,大量喝.可能會比較好的針對你這種情況.

而且你一定是肝火較盛,所以大便在大腸處堆積變硬,才老是有異物感.實在不行就先吃1~2粒果導片(藥房有賣,大概3塊錢一瓶,一瓶100片),先把急火洩一洩,否則便祕時間長了比吃瀉藥危害還要大.但不能常吃哦!

然後注意調理一下,喝酸奶,吃粗纖維蔬菜,蘿蔔白菜最好了,還有性涼的水果,比如香瓜,西瓜,甜梨......洩去肝火,心靜情緒也平靜,就不太會受此煩擾了!祝姐妹儘快舒適起來哦!

2樓：kfc我不吃了

您要養成定時排便的習慣，這樣，每天到那個時間你就會有感覺的！您還要注意生活要有規律，保持心情舒暢，要多吃含膳食纖維多的食物，如芹菜、菠菜，還要多喝水多吃水果，少吃強烈刺激性的食物，如辣椒、咖啡、茶等。

如果便祕很嚴重的話可以試試

飲泰思通，它的有效成分是麥粒糊粉層，服用之後不會腹瀉的，也沒有依賴性和***，是調理腸道功能的最佳產品哦

3樓：鳳凰傳說

便祕分兩大類情況：1、大便數減少，如果一週甚至十幾天才大便一次就應該算是便祕，通常的情況是一週大便的次數不能少於兩次。2、想大便但是便不出來。

如果只是大便次數和量偏少，但是大便中有快感，這就是很好的生活質量。另外還有一種人每天都排便，但是總有排不盡的感覺，非常痛苦，這一類人群也算是便祕。

4樓：天仙號

如果沒有其他的不舒服的話，應該是由於心情原因導致，情緒不好會導致月經不調甚至閉經，再加上生活不規律，可能引起便祕。

請你注意自己的飲食，放鬆一下，調節心情，觀察情況。

如果還伴有其他不舒服的話，請到醫院去診治，以免耽誤病情。

健康是最重要的。