1樓：匿名使用者
拿一根繩子在腰上纏一圈，確定起始點，解下繩子，拿直尺量一下，然後換算一下就可以。
2樓：匿名使用者
簡單的說，如果你說你的腰圍是26釐米，那差不多是二尺一的腰，最笨的辦法是去服裝店，然後讓他給你找條腰圍差不多的褲子試試，試完合適的腰圍的褲子問服務員這褲子是多大腰圍的。反正試完了不買也沒事，這樣就知道是多大腰的了，還有就是一般褲子褲腰上都有號碼，你看你的是什麼號碼，男士女士的，然後我告訴你尺寸。
3樓：天羽詩韻
可以使用一根比較柔軟的繩子，然後用繩子測量自己的腰圍，之後再用直尺測量這根繩子就可以了。
腰圍（wc），指的是經臍點(om)的腰部水平圍長，是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標，世界衛生組織推薦的測量方法是：被測者站立，雙腳分開25至30釐米，體重均勻分配。
4樓：匿名使用者
1米=3尺
比如66釐米就是0。66*3=1。98尺
5樓：可以叫我表哥
在沒有皮尺的情況下，只能先通過細線類先測腰圍長度，然後到買衣服的地方讓別人測量細線即可。
腰圍在繫腰帶的位置，也就是臍下一指，胯上一指這個區間的位置，誤差不超過一指。量的時候立正站好，用皮尺貼緊腰部，適當留點富餘就可以了。量褲長時也要立正站好，從腰帶的位置到踝骨的位置，褲長可以根據自己的愛好調整，穿高跟鞋要長點，平底鞋到腳背上就行了。
當然什麼9分、7分褲，低腰褲是另外的標準。
6樓：匿名使用者
用手就會量.一雜就是1尺把
沒有尺子怎麼量腰圍
7樓：拍**的日子
沒有尺子時可以用這幾樣東西測量 既方便又精確 解燃眉之急
8樓：造夢小女人
打沒有尺子，又聊她的角度。
9樓：小
你可以用手指比劃
用大拇指和中指來繞圈
一般情況下兩個手掌火一個半手掌就是一尺
10樓：為己智慧健身
如果有一款我們的智慧呼啦圈，它在使用時，會幫你測量腰圍值，而且還可以檢視歷史數值。
當然了，這條路有些……隨便看看就好
圖中有腰圍資料顯示
軟尺怎麼看？
11樓：
標註以毫米計算，一小格是一毫米，10格就是一釐米，10、20、30就是10、20、30釐米。皮尺的反面是市制刻度：市尺，市寸;捲尺的正面分上下二部分，一邊是公制刻度(公尺，公分)，一邊是英制刻度，(英尺，英寸)。
捲尺的主要型別為鋼捲尺，其次是纖維捲尺，就是大家常常看到的皮尺，很多人說是布尺，還有就是腰圍尺(裁縫尺/量衣尺都屬於此類)。在我國的南方和香港地區通常稱捲尺為軟尺或者拉尺。其材質是pvc塑料和玻璃纖維，玻璃纖維能防止在捲尺的使用過程中被拉長。
擴充套件資料
皮尺，公英制的，就是一面150釐米，另外一面60英寸。英寸是國外常用的計量單位，電視機和顯示器的尺寸單位就是英寸的。還有牛仔褲的尺碼，也是英寸的。
在國內，量衣皮尺常用的是市寸的。一面150釐米，另外一面45市寸。經常說的2尺1的，2尺2的腰，就是市寸的單位。
捲尺上的數字分為兩排，一排數字單位是釐米/cm，一排單位是英寸，1cm約=0.3937英寸，1英寸約=2.54cm，所以兩個數字相距較短的數字單位是釐米，較長的為英寸，單位釐米的數字字型也比英寸的小，100釐米=1米，使用中一般用單位是釐米的。
12樓：
軟尺一種工具，用於測量
軟尺的用法
換算方法
1米=100釐米=3尺(市尺)=30寸 (市寸)1尺=100/3=33.3333釐米
胸圍24 =2.4尺=2.4*33.333≈80(釐米)腰圍23 =2.3尺=2.3*33.333≈77(釐米)21寸=0.7米=70釐米
13樓：匿名使用者
用的是裁衣服用的軟尺來量的三圍,結果是尺:
1米=100釐米=3尺
1尺=100/3=33.3333釐米
胸圍24 =2.4尺=2.4*33.
333≈80(釐米)腰圍23 =2.3尺=2.3*33.
333≈77(釐米)臀圍27 =2.7尺=2.7*33.
333≈90(釐米)
14樓：匿名使用者
軟尺是用漆布等做的捲尺，軟布材質，主要用於建築工地測量。
想要正確使用軟尺，首先要了解軟尺刻度。
2. 軟尺一面是寸和尺，另一面是釐米和米。釐米和米可以直讀成釐米單位。寸和尺需要單位換算。3市尺是一米，一市尺是33.3釐米；1尺=10寸，一寸3.33釐米。
3. 例如，我們常說的腰圍2.1尺（市尺，軟尺的一面刻度）。
為了確保準確性，測量時，一是要在橫切面上，二是要在鍛鍊前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太鬆，力求仔細、準確。
例如測量腰圍：腰的圍度反映腰腹部肌肉的發育情況。測量時，身體直立，兩臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平穩，皮尺水平放在髖骨上、肋骨下最窄的部位（腰最細的部位）。
1、（男/女）低腰:與肚臍下2英寸的位置沿量腰圍。
2、（男/女）中低腰:於肚臍下1英寸位置沿量腰度即為中低腰腰圍。
3、（男/女）中腰：齊肚臍位置沿量腰度即為中腰腰圍。
4、（男/女）高腰：於肚臍上1英寸（即人體腰圍最細處）沿量腰度即為高腰腰圍。
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