1樓：彤孤蘭
首先，我們可以通過反覆的試聽來記憶。一定要用收音機反覆地聽反覆地聽，在聽的同時我們不用跟著讀，只需要聽就是了。
大聲的朗讀。晨讀和晚讀其實都是背書的好機會，不要怕羞，一定要大聲的讀。
按邏輯來背。先讀幾次熟悉後，蓋上書試著背一下，如果實在想不出來，就再看看書。 這樣反覆幾次直到你不需要再看書為止即可。
填空式記憶。通過把一些句子或單詞短語去掉其中的一部分，採用填補的方法來記憶。
圖形式聯想記憶。將一些句子單詞的意思和實際的實物進行比較，可以加深我們的記憶。
對比法記憶。我們可以將一些意思相反的句子和單詞短語，進行對比記憶來加深我們對它的記憶背誦。
反覆的寫。「好記性不如爛筆頭」，通過不斷的書寫來保證我們的持續記憶。
理解記憶。對於理工類的公式，我們最後通過了解其本質後來進行記憶，可以省下我們大量的精力。
注意力集中。當我們進行背書時切忌一心二用，聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾來記憶會讓我們事半功倍。
特別提示
閒暇時經常回憶過去記憶的知識，能避免遺忘。同時需要注意的是要科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高工作的效率。
2樓：匿名使用者
背誦的技巧主要是要解決閱讀和記憶的問題，兩者缺一不可，我是去年考上了北京大學，我學習「精英特快速閱讀」，我們學校有個速讀班，以我個人的經驗，學習快速閱讀不僅對背誦幫助很大，同時還能幫助我們提高學習成績和學習效率，希望對你有用。
1、速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於啟用我們「腦、眼」潛能，培養我們直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發音現象，越過由發聲到理解意義的過程，形成眼腦直映式的閱讀方式，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的飛躍。
2、由於大家平時對快速閱讀接觸不多，可以通過直接訓練，訓練大腦和眼睛的協調能力，去年，有學者推薦《精英特速讀記憶訓練》作為假期學生學習計劃中，以為軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，普通人300字每分鐘左右的閱讀速度會達到3000字每分鐘的閱讀速度，記憶力也相應的快速提升。這個建議得到了**教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認可，目前我們學習很多班級開展的假期速讀速記訓練課程，用的就是《精英特快速閱讀記憶訓練》系統。
3、我們班一直學習《精英特快速閱讀》到現在，我訓練到頂級，今年考上了北京大學，同時通過了香港科技大學面試，你需要的話，我可以給你我的成績。快速閱讀作為一項終身學習技能應用到學校和學生假期學習上是很必要的。
3樓：熬到夜風起時
如果你是一個能靜得下心來 不受外界干擾的人就容易多了，（可惜我不是~~~）
背書首先不要急 越急越背不進的 要對自己有信心
然後不管書有多麼枯燥 也要當成樂趣一樣 不要死記 理解最重要了
晚上和清晨背書最好 晚上雖然累 你也要堅持看、記 越多越好 躺在床上還要閉著眼睛把背過的想一遍 不熟也沒關係 因為人腦很奇特 睡夢中也會自己工作 自己整理！
清晨腦子最清醒了 這時再把書拿出來看看 會驚奇地發現昨晚那些怎麼背都背不通的東西居然能連貫了
這是臨陣磨槍法 若你想長時間記著 就要經常看看 每次間隔時間越來越長（例如從每天一遍到幾天一遍再到每週一遍 因為人是有遺忘規律的）
只背一下不鞏固的話對長期來說是沒有用的 加油!
4樓：匿名使用者
提高你的記憶力
培根說：「一切知識，只不過是記憶。」心理學家認為：每個人都有較好的記憶力，但善於利用它的人卻不是很多。那麼，怎樣提高記憶力呢？
一、興趣——記憶力的加速器。古人說：「知之者不如好之者，好之者不如樂之者。
」對所學的內容有了濃厚的興趣，就會積極主動而且心情愉快地學習，注意力高度集中，強化各感覺器官和思維器官的活動，形成大腦的興奮中心，將各種知識資訊不斷地傳給大腦的神經中樞，從而留下較深的印象。反之對所學科目不感興趣，長期處於被動吸收的狀態，你的學習就不安心，記不住。因此，要提高記憶力，首先應培養自己對學習的興趣愛好。
二、理解和複習——記憶力的金鑰匙。心理學家認為，記憶有兩個條件：一是在大腦中建立聯絡或產生聯想，達到理解。
理解的東西才能記得牢固，因為理解的實質是建立起各知識點的廣泛聯絡。這樣，在記憶時就可「順藤摸瓜」。二是這種聯絡要加強。
加強聯絡靠複習，經常複習就能記得牢，「重複是記憶之母」。
三、適當休息——記憶力的潤滑劑。人們的各種學習活動都是由大腦皮層相應的區域主管，進行這些活動時，在大腦皮層相應的區域就有相應的興奮點。如果興奮點長時間在「某一區域」出現，就會使該區域產生疲勞，注意力分散，思維遲鈍，記憶力減退。
適當休息就會使大腦皮層原來興奮、勞碌工作的相應部位得以平靜，消除疲勞。心理學家實驗證明：在記憶新的事物時，每記憶30分鐘後，中間休息5分鐘，其效果遠遠超過長時間的連續記憶。
四、科學的方法——記憶力的促進劑。貝爾納說過：「良好的方法能使我們更好地發揮運用天賦的才能，而拙劣的方法可能阻擋才能的發揮。
」掌握了科學的記憶方法，能夠幫助自己以最少的時間和最少的精力，以最快的速度達到學習的目的。記憶的方法很多，如：聯想記憶法、比較記憶法、嘗試記憶法、輪換記憶法、**記憶法、提問記憶法、口訣記憶法等等。
每種方法都有其獨特的作用，同時也有一定的侷限性。同學們要選擇好適合自己自身的方法，多種方法綜合運用，定會增強記憶力。
怎樣增強記憶力
記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。
下面介紹增強記憶的10種方法：
1．注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2．興趣濃厚 如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3．理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4．過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5．及時複習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6．經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7．視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8．多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9．最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10．科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
怎樣提高記憶力
5樓：滿目星河看人間
有什麼方法能有效快速背書
6樓：動漫可達鴨
怎麼快速背書，提高記憶力
7樓：匿名使用者
快速背書，那就是要多花精力，特別是背書這類的是。只有一個字：勤。
用最通俗的話來說那就是苯鳥先飛。死記硬背也不失為一種好方。說法子那是有。
就是認真的去想去做，去幻想書中的環境，書中的場景。力爭做到：睡著想，坐著想，吃著想。
把空餘時間都用上，就能記得牢，丟不掉。
8樓：匿名使用者
光背是沒用的啊，還要讀出來，寫出來，有個李陽瘋狂學英語就是大聲讀出來的。背完之後如果不復習又會忘，還要再複習，最好是隔斷時間就要再多讀幾遍，溫故而知新。
9樓：匿名使用者
1、按時間順序整理一下再背
2、各個時間段穿插對比記憶
3、把歷史事件發生的時間和自己感興趣的事情結合對比記憶，比如說：某件事情發生在2023年，恰巧你喜歡的一個明星是2023年的。。。。（或其他時間與自身生活結合記憶）
10樓：
晚上6點到10點之間 記憶效果最後
最重要的是要及時複習
11樓：證悟的心
如果你要背誦的，那個地方讀2至3遍，然後試背誦一下！如果還是不會被偷偷開啟書，看一下。
12樓：四海興家教
建議你每天晚上睡覺前背書，所謂「多讀幾遍背得快」，是在告訴你，不要死記硬背，而是要一邊讀一遍理解，理解著背。我以前試過，等到第二天起床後，你會發現，即便你前一天晚上你「背得很費勁還記不住」的條文，你在剛起床時會非常熟練與清醒。加油！
13樓：
政治和歷史，直接背書不容易記，可以考慮通過做題，帶著問題去記內容
每個問題的回答都列出123，記住每個答題點，考試時按照背誦的答題點就能夠得分
14樓：
熟讀，根據意思背，複習
15樓：匿名使用者
用心記 心無二用就可以了
16樓：愛情丿算個
背書的祕訣在於專心，集中精神並且快速的去背。首先把文章分成幾個部分，先背第一部分，背熟了後再背第二部分，然後再回頭複習一下第一部分，再背第三部分，再回頭背第二部分，根據艾賓浩斯遺忘曲線，如此往復就可以了！希望對你有用
17樓：手機使用者
1.反覆背．你先讀5遍在背一句（一句一句的背）必須用心去體會，長的你就一自然段背，背完一自然段、後就讀3遍自己在背（在讀的過程中必須大聲的讀）．不記的在讀在背，總之一定要背熟在能背下個自然段．（在早上背書最有效，記的也最快）全部背完後在全文讀3遍在自己背一遍背熟了，就ok了．最好每天都要記一次，比較好，怕完掉
18樓：匿名使用者
我個人覺得，背書不能死記硬背，那樣效率很低。建議你先把文章通讀幾遍，確保自己理解每個句子的含義，然後再背誦。同時佐以想象，這樣會比較好記一點。
還有個說法叫「熟讀成誦」，也有道理的。我們小學學英文的時候就是，反覆念，也會幫助記憶。
如何快速提高記憶力，如何快速背書和提高記憶力
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 記憶的傳遞由神經傳遞素 多巴胺 去甲腺上素 5 經色胺和乙醯膽鹼 來進行，雖然大腦最主要的動力 是葡...
怎樣才能快速背書，怎樣才能快速的背書？
記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記 保持 再現 回憶三個基本過程。其形式有形象記憶 概念記憶 邏輯記憶 情緒記憶 運動記憶等。記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實際就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。下面介紹增強記憶的十種方法。...
有沒有快速背書的好方法，有沒有什麼快速背書的好方法
1 根據人的遺忘曲線，只有不斷重複背，才能記得牢。2 聽說臨睡前和早上背書效果好，捂住耳多讀書也可以記憶得比較深刻。3 可以用列表，對比的方法幫助記憶。4 實在記不住，可以抄，抄比光背好得多。5 可以將要背的東西編號啊，一段一段來，這樣會快一點的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用獎勵的辦法啊，背好...