1樓：匿名使用者
面對煩惱，解決煩惱，就會好了。就是這麼簡單
2樓：匿名使用者
往好的方面去想，想想開心的事
如何讓自己心態平和？
3樓：旅星菱張悌
一個人的心情好不好取決與當時的環境和自身的心理狀態，所以人們常說某個人的性格很開朗，每天都很快樂。
當然，要想每天都有好的心情，其實只要在這個幾個方面做到就可以了~~~~
1、不要斤斤計較一些小事情。很多時候心情不好都是因為自己不能豁達或者是不能作到放的開，那麼怎麼放的開呢？就要求自己要有個正確的心態。
2、多去和別人溝通交流。這個世界上所以快樂的人都是因為把快樂和別人分享了或者是分享了別人的快樂。
一個人太過張狂了，該怎麼樣才能夠讓自己心態平和呢？
4樓：可晨情感說
我覺得受點打擊，啥張狂自大就自動好了，根本就不需要你說，他就心態平和了。
我家老公的堂弟，那是從小就自大張狂到了天的，人家學習不咋樣，家庭條件不咋樣，但是就喜歡裝啊，18歲的小夥子，非要買8900的手機，關鍵是還讓自己老爹買，自己老爹用的都是老人機，二百塊錢的那種。
我老公總共有四個叔叔，這個是四叔的兒子，從小沒有媽媽，所以可能也是因為這個原因，造就了他沒有人管，從小跟一群學混子玩，養成了說話不考慮後果，狂妄自大的性格，後來高中沒有畢業，老師勸他退學，與是老公四叔就帶他出去打工。
他以為外面的世界很好玩，出去以後找的是飯店的工作，因為啥也不會，端盤子期間各種跟人家領導懟，人家把他辭退了。
總之上哪幹活，不出一個月就被辭退，真的說話不經過腦子的那種，我老公勸他好好上進，好好跟一個師傅學廚師，以後也好有一技之能，人家直接回我老公一句，你以為都像你一樣啊，這輩子都打工，我以後要開公司的。
最後在廣東打工，那裡沒熟人，同學人家也不管他死活，在那裡受了窮，找那些狐朋狗友借錢沒人借，估計也是沒有錢借他，而他爸爸也不給他錢，與是他明白沒錢的感受了。也明白自己以前是有多傻了，現在不知道多聽話，跟著一個老師傅學做飯，讓幹啥幹啥。
5樓：喬喬情感諮詢
我覺得張狂本身就是一種沒有素質的表現，為人謙和有禮才能得到大家的尊重，你就算是能力再大，你的張狂也會讓你盡失人心。平時做事說話一定要平和真誠，不要總是以那種特別不屑的口氣和別人交流說話。自己的情緒也要多控制，儘量讓心態放鬆，不要過於激動，也不要咄咄逼人。
6樓：哈哈兒哈
一個人太過張狂，那麼確實是相當不好的，所以在現實生活當中，我們確實應該要懂得好好的讓自己的內心變得平和一點，要懂得壓制住自己的情緒，不要讓自己發火，不要讓自己的情緒太激動，只有這樣的話才有可能讓自己做人不會太過於張狂。
7樓：今天就中了是的
就心裡時刻都告訴自己張狂是不好的，可以適度的小驕傲一下，但是千萬不能變得張狂，因為變得張狂感覺對身邊的人好像有點不尊重，別人也會慢慢的嫌棄自己，疏遠自己，所以要多想想那些張狂的壞處，如果自己做好了一件事情特別激動時候，就告訴自己優秀的人多了去了，自己還是要更努力啊。
8樓：小盧露露
一個人太過張狂，很大的原因 就是過於自信或者說是自負，不要總是坐井底之蛙，可能你是你們這個圈子裡的佼佼者，但是人外有人天外有天 這個世界上優秀的人太多了，你要肯定自己，同時也不要過於高估自己的實力和水平。
9樓：愛美小同學
我認為多看一些讓你思想上得到平靜的書。空閒的時候，不妨看看心理的書，宗教的書和哲學的書，這些書能夠讓你領悟人生，讓你分析任何問題或者面對煩惱的時候，可以看到你從未看到的角度，讓你人生充滿智慧，處之泰然，內心得到平靜。然後多做一些讓你心平氣和的活動，讓自己壓抑的情感平靜下來。
10樓：榴蓮先生電影
有句話叫樹大招風，因為樹大了就很招搖。所但對於大樹來說，因為人家大，經得起大風，如果你沒有很大的資本，還是不要太招搖，因為人都有嫉妒心或者是看不慣別人比自己好，你過於招搖會遭恨，時常剋制自己，讓自己靜靜。
11樓：
如果你是替一個張狂的人問，那麼沒辦法，因為張狂的人從來不認為自己的張狂是問題。如果你是替自己問，覺得自己平日裡總忍不住張狂，想要讓自己心態能平衡一點，我的建議是用一到三個月時間，去不斷學習和打磨自己的獨處能力，在獨處中學著讓自己的思想和情緒，能夠安靜下來。如果能做到這一點，張狂的性格必然有所收斂。
12樓：大寶
其實個人覺得一個人過於猖狂是一件挺可怕的事情，因為你的超過可能會影響到其他的人，而且也會使你自己由於張狂而錯失掉很多東西，所以對於你自己來說，首先一定要調整好自己的心態，做事做人都要低調為主。不是說不去彰顯你自己，而是在彰顯你自己的同時，掌握好那個度。
我該怎麼辦才能使心態平和
13樓：登徒浪子
無疑你是因為有壓力不安的。因為摸底考試你必須要面對，那就以一種積極的心態去面對。一旦心態擺正了，就會事倍功半！
你媽媽給了你三大疊試卷，其實你不一定全要做啊。你可以先把自己還掌握的不熟悉的地方羅列出來，那樣可以從試卷上找相應的題型做。要相信自己，在這段期間你要學會給自己減壓，比如聽聽歌，出去找朋友暫時放鬆一下等。加油哦
14樓：匿名使用者
學習，娛樂並重。
最主要的是認命阿 ！！！！！！！！！
大家都這樣子的，如果你的媽媽對你要求很高的話你更加要調整好自己啊，不過你父母對你要求高是很正常的。
主要的是就算你沒有靠好他們也不會拿你怎麼樣的。所以你要放心。
但是自己不要給自己壓力就好了。
怎麼樣才能讓自己心態平和什麼都不在乎？
15樓：摤蔕槂斚
對無關原則的小事不要斤斤計較錙銖必較，學會拿得起放得下。這種心態是在不涉及原則的小事情上，如果是涉及原則的事情，該做什麼必須做什麼。不要過於在意別人對你的看法，你可以採納別人對你的意見，而不是敏感的去對待。
在和人談話中，如果只是閒談聊天，沒有必要因為一個小問題與人爭論的不可開交。也許，剛做這些的時候，你覺得忍住自己的想法，或是爭論的好勝心很困難，但是隻要你刻意提醒自己了很快，你既會成為在大事上有主見，在小事上無爭的人了。這很重要。
16樓：但珈藍禧
不知道為什麼會有這種心態，為什麼是裝呢，就不能讓自己真的平和嗎？如果裝是裝不了一輩子的啊，誰也不希望看到你在裝開心的過生活吧，真的想心態平和，就要學會拿的起放的下。給你自己2天的時間，自己想想是從什麼時候開始有這樣的心態的，在想想之前的生活是不是很開心，如果開心想下那是怎麼過的，放下所有的包袱，沒有誰一輩子都順心，但是也沒有人一輩子都鬧心，心結怎麼樣開啟就靠你自己。
把你喜歡的留著，把你不喜歡的放下。就好了，人的一輩子很快的，小瀋陽都說了，就是閉了眼睛不睜就一輩子了，為了自己為了家人，做點開心的事情吧
怎樣才能讓自己保持平和的心態？
17樓：匿名使用者
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
18樓：中國農業出版社
（1）保持坦然的心情。用快樂的心態去面對一切，快樂是自己給予的。
（2）有堅強的意志和積極向上的生活態度。有克服困難的勇氣和決心，酸甜苦辣都是生活，用平常心去面對一切。
（3）相信自己，相信他人。用真誠去對待身邊值得你關心的親朋好友。
（4）面對矛盾，正視它，解決它。不要激化矛盾，俗話說「大事化小、小事化了」，實際上就是化解矛盾的最佳方法。
（5）大度待人，認真對事。
19樓：匿名使用者
靜謐一下心靈。放寬態度看一切，以一種平和的心態去面對，使自己的心靈得以昇華和超脫，花落時忘卻，花開時快樂。有一片靜謐和寧靜的天空。
不能擁有，那麼就把手放開，靜下心來聽風吹，觀雲飄，心曠 神怡。
既然環境左右我們的心情，那麼我們就左右自己的心態吧。
你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情； 你不能改變容貌，但你可以展現笑容； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能預知明天，但你可以利用今天； 你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。
多一份舒暢，少一份焦慮； 多一份真實，少一份虛假； 多一份快樂，少一份悲苦。昨天的事已經發生 所以不要煩惱 再煩惱也不可改變 今天的事正在發生 所以不要煩惱 煩惱只能讓事糟糕 明天的事還未發生 所以不要煩惱 用積極的心態對待. 快樂就在於自己用積極的心態去面對一切。
我們可以小憩一下，讀一些書，讀興趣盎然的書，讀心情愉悅的書，不帶任何目的的讀，讓心靈暢遊。只要心中有書，則會愛不釋手，那麼，塵世間的繁瑣小事就會拋到九霄雲外。或者聽**，**是心靈的**師，聽好歌，聽輕鬆愉快的**會使人，神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。
偶爾的高唱，也是一種氣度，一種瀟灑，一種對自由快樂的呼喊，使自 己無拘無束的天然表現，一切都是那麼和諧美好。再者可以尋求朋友的情感交流，和朋友在一起交心，快樂的日子重來，友誼是最珍貴的，朋友是心情的一劑良藥。常帶微笑，微笑，凡事皆忘懷。
┈┾沐小遠。
祝願在塵世中獲得幸福和快樂，願春暖花開。一切恍如鮮花般美麗。笑靨如花。。(*^__^*) ……
怎樣才能讓自己活的充實一點，怎樣才能讓自己活的充實
我們在仰視 這些我們無法實現的的夢想，眺望這些我們無法達到的目標 之時內，是否應該以一顆平常心去看容待我們的失利。豈能盡如人意，但求無愧我心。對於一件事，只要我們盡力去做了，我們就應該覺得很充實，很滿足，而無論其結果如何。人就這麼一輩子，我們不能白來這一遭。所以讓我們從快樂開始！做你想做的，愛你想愛...
怎麼才能讓自己快樂一點樂觀一點，怎樣才能讓自己過得開心快樂一點？
調整好自己的心態,自己是自己最好的心理醫生,心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望，都希望自己錢掙得多一點，事業順利一點，官做得大一點，生活過得幸福一點。問題在於人不可能事事順心，當這些慾望不能得到滿足時，我們以什麼樣的心態去面對。心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能...
怎樣才能讓自己活的更久一點，怎樣才能讓花開的時間更久一點？
人生最大的目標就是追求快樂和幸福，而在這人生的過程中最重要的就是自信。有簡單的，有快樂的，也有痛苦的，就看你是怎麼理解生活的本意。人活著，是為了生命的存在和延續，是為了追求幸福,會得到一種滿足感，也得到了快樂，這就是幸福。慾望與現實之間的落差，往往帶來的是煩惱，就覺得很累，慾望難以剋制，但生活方式可...