1樓:她是我的小太陽
可以的,沒有藥性的衝突。
紅豆薏米都是排毒聖品,赤小豆味甘、酸,性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素(a、b、c)、植物皁素和鋁。銅等礦物質。有利水消腫、解毒排膿、清熱去溼。
用百合作羹或煮粥還可酌情加入其他食物、中藥,如加入銀耳有潤肺之功,加入綠豆可加強清心解毒之效;加入薏仁米可同時去溼。
枸杞滋陰補腎,提高免疫力,增強體質,滋補肝腎,明目。但是量不宜太大。
檸檬,枸杞,山楂能一起泡水喝嗎
2樓:暗殤
檸檬,枸杞,山bai楂能du一起泡水喝。
中醫上講究「相生zhi相剋」的飲食習dao
慣。即回:相生的食物可以
答放一起吃,相剋的食物不能放一起吃。
檸檬具有生津止渴、開胃提神、美白養膚的作用,枸杞果實中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素c、胡蘿蔔素、甜菜鹼、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分,具有滋腎潤肺、抗腫瘤,保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽等作用,既是植物型滋補品,又是營養性食品。山楂具有消食健脾、收斂作用。檸檬、枸杞、山楂是相生食材,所以可以放到一塊泡水喝。
擴充套件資料
檸檬茶的功效
1、生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
2、化痰止咳:對咽喉部有良好的溼潤和物理**作用,有利於區域性炎症**,並能解除區域性癢感,從而阻斷咳嗽反射。
3、祛脂降壓:使血壓更易控制,並使毛細管擴張,血黏度降低,微迴圈改善。
4、消食:有助於胃酸的分泌和食物的消化,宜於**飲食積滯症。
5、健脾:適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏洩,食慾不振,肢倦乏力等。
3樓:嚐嚐想棗園
可以一起泡著喝的。
中醫上講究「相生相剋」的飲食習慣。即:相生的食物可以放一起吃,相剋的食物不能放一起吃。
檸檬、枸杞、山楂是相生食材,所以可以放到一塊吃。
4樓:匿名使用者
山楂主要是消食開胃。
枸杞是滋補肝腎、明目。
檸檬抗氧化美白祛斑。
可以一起泡水喝的。
5樓:匿名使用者
可以的,因為他們在一起不會發生化學反應
薏米紅豆能否加入枸杞和紅棗
6樓:匿名使用者
薏米紅豆粥能放枸杞是可以一起煮粥,可以各盡其用!各自發揮自己的功效,因為他們在一起不起化學反映就可以的。
紅豆和薏米具有健脾祛溼的作用,而紅棗能健脾養血,枸杞子可以滋補肝腎,這幾種一起食用可以脾腎雙補,用於脾腎虧虛,水溼不化的病證。
7樓:菜花
可以加入枸杞和紅棗。薏米紅豆可以加紅棗和枸杞一起煮。有利於活血益氣,養顏排毒。
紅棗薏米紅豆枸杞湯的做法:紅豆 200g。 薏米 200g。
紅棗50g。枸杞20克。
方法:將薏米仁與紅豆洗淨提前泡發(約十二個小時),泡好的薏米和赤小豆放入鍋中,大火煮開。紅棗和龍眼肉洗淨備用。
等湯煮沸後,加入紅棗和龍眼肉。轉中小火慢燉,至紅豆微開花熟軟即可食用。
8樓:二愣妞
薏米紅豆枸杞紅棗能在一起煮的。有補中益氣,消腫祛溼美白,清熱排毒,護肝,滋脾土、潤心肺的功效。
介紹:紅豆薏米水可以消腫祛溼,紅豆熱量低,富含維生素e及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,養血益氣,古籍說紅豆多食令人瘦。薏米也有美白、清熱排毒的功效。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效,紅棗枸杞都有很好的護肝功效。
薏米為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼,味甘、淡,入脾、肺、腎經,具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。薏米生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝,海拔2000米以下較普遍。
由於薏米的營養價值很高,被譽為「世界禾本科植物之王」;在歐洲,它被稱為生命健康之禾,在日本,最近又被列為防癌食品,因此身價倍增。薏米具有容易被消化吸收的特點,不論用於滋補還是用於醫療,作用都很緩和。
9樓:癮大技術差
薏米紅豆可以加紅棗和枸杞一起煮。有利於活血益氣,養顏排毒。
紅棗薏米紅豆枸杞湯的做法:
紅豆 200g。 薏米 200g。 紅棗50g。枸杞20克1.紅豆薏米洗乾淨,放入高壓鍋,加水。
2.設定時間為45分鐘。
3.開鍋後,減壓放氣,開啟蓋子,在放入紅棗和枸杞。
4.再擰5-10分鐘,開蓋熬。這樣紅豆湯不會有太多的紅棗酸味。放點兒冰糖。即可食用。
10樓:陪我一同去看海
可以加紅棗,不影響其祛溼功能反而有其他益處,但千萬不要放含溼的東西,比如大米等熬過以後會粘稠的東西……
薏米紅豆粥(湯)為什麼又叫湯呢?因為薏米紅豆粥怎麼煮都不會像其他粥一樣變粘稠,
有人對我說「我在熬薏米紅豆粥的時候,加了一把大米,結果粥就熬稠了,味道那叫一個美啊!」我說:「千萬不能加大米進去!
」為什麼?因為大米長在水裡,含有溼氣,溼性黏稠,所以大米一熬就稠了。紅豆和薏米都是祛溼的,本身不含溼,所以它們怎麼熬都不稠,湯很清。
中醫恰恰是利用了它這種清的性質,來把人體的溼給除掉,一旦加進去大米,就等於加進去了溼氣,所以整個粥就稠了。雖然味道可能更好了,但對於養生來說並非好事,就因為那一把大米,所有的紅豆、薏米就都白費了,功效全無。
除了紅豆薏米粥,大家還可以多瞭解各種食物的性、味,舉一反三,自己進行加減,組成更多適合自己體質的飲食處方來。這樣,食物才能真正成為養生的佳品
腎虛:薏米紅豆加黑豆
腳氣:薏米紅豆加黃豆
咳嗽:意米紅豆加梨
食慾不振、身體羸瘦:薏米紅豆加山藥
洩瀉、腹痛、糖尿病:薏米紅豆加南瓜
體虛、**、遺精、夜尿過多:薏米紅豆加芡實
孕婦:減薏米,加少量黃芪、黨蔘
產婦:減薏米,加大棗、小米、紅糖
神色晦暗、精神不足,甚至心悸、貪睡、心中空虛:薏米紅豆加桂圓
煩躁失眠,或者臉上起紅疹、痘痘:薏米紅豆加百合、蓮子
胃中寒痛、食慾不佳、怕冷:薏米紅豆加生薑
**湯:a、將鮮牛奶煮沸後加入薏米粉3-5克,攪拌一下即可。潤澤肌膚,美白補溼行氣活血調經止痛,排水**。
b、烏龍茶、幹海帶、薏苡仁適量。共研末,沸水沖泡飲用。有**之功效。)
薏米紅豆枸杞紅棗能不能一起煮
11樓:二愣妞
薏米紅豆枸杞紅棗能在一起煮的。有補中益氣,消腫祛溼美白,清熱排毒,護肝,滋脾土、潤心肺的功效。
介紹:紅豆薏米水可以消腫祛溼,紅豆熱量低,富含維生素e及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,養血益氣,古籍說紅豆多食令人瘦。薏米也有美白、清熱排毒的功效。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效,紅棗枸杞都有很好的護肝功效。
薏米為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼,味甘、淡,入脾、肺、腎經,具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。薏米生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝,海拔2000米以下較普遍。
由於薏米的營養價值很高,被譽為「世界禾本科植物之王」;在歐洲,它被稱為生命健康之禾,在日本,最近又被列為防癌食品,因此身價倍增。薏米具有容易被消化吸收的特點,不論用於滋補還是用於醫療,作用都很緩和。
12樓:匿名使用者
可以的,薏米和赤小豆在一起煮對於去溼毒是很有效果的,加枸杞紅棗有溫補效果
13樓:時珍堂扁鵲
可以,補血補氣排溼補腎的功效
14樓:匿名使用者
沒問題的,我都一起煮過,吃了對女生很好,補血又美容!
15樓:甘元瑤水瓶
能,有補中益氣,消腫祛溼美白,清熱排毒,護肝,滋脾土、潤心肺的功效。我經常煮來吃,不過上班為了方便,我也都會直接買稀健薏米紅豆茶,直接用開水泡著喝就可以了。
薏米紅豆粥經期能喝嗎,經期可以喝紅豆薏米茶嗎?
可以適當喝點,紅豆有明顯的利尿消腫,健脾胃的功效 薏米能健脾益胃,補肺清熱,去風滲溼等功效,在每次來月經的時候是可以適當吃點紅豆薏米湯的,不用過度擔心,但是紅豆薏米都是性寒之物,吃多了也可能導致痛經。女性經期可以多吃點暖宮滋補溫和的食物,例如黑米 黑木耳 黑棗等食物。紅豆薏米粥的做法步驟 1 準備食...
檸檬,枸杞,山楂能一起泡水喝嗎
檸檬,枸杞,山bai楂能du一起泡水喝。中醫上講究 相生zhi相剋 的飲食習dao 慣。即回 相生的食物可以 答放一起吃,相剋的食物不能放一起吃。檸檬具有生津止渴 開胃提神 美白養膚的作用,枸杞果實中富含枸杞蛋白多糖 天然維生素c 胡蘿蔔素 甜菜鹼 抗壞血酸 煙酸 亞油酸 鈣 磷 鐵等多種營養成分,...
黑枸杞能和檸檬蜂蜜一起泡水喝黑枸杞可以和檸檬一起泡嗎
黑枸杞能和檸檬蜂蜜一起泡水喝。可以滋補肝腎,生津,止渴,補中益氣。黑枸杞味甘 性平能滋補肝腎 益精明目 適用於腰膝痠軟 頭暈目眩 兩眼昏花等症狀,檸檬性微溫,味甘酸。有生津,止渴,祛暑,安胎,開胃,消食功效。適宜暑熱口乾煩渴,消化不良,胃呆呃逆之人食用。蜂蜜味甘 性平。功可補中益氣,潤肺止咳,潤燥,...