1樓：匿名使用者
雪蓮果營養價值哪些
1、雪蓮果具人體必須的氨基酸，數量多達二十多種，是不可多得的營養類水果。
2、雪蓮果含豐富的礦物質，這些都是人體必需的成分，長期食用，可起到促進吸收，預防骨質疏鬆的作用。
3、雪蓮果含豐富的果寡糖，在所水果中，雪蓮果中果寡糖的含量遙遙領先，據研究，經常食用果寡糖，可令人體內的致癌物質明顯減少，因此，多食用雪蓮果可以起到預防癌症的作用。
4、雪蓮果含豐富的微量元素，可以抗衰老，提升人體免疫力，老年人食用是非常好處的。
5、雪蓮果還是抑制血糖含量的鮮見水果，糖尿病人食用很好處，而想者也可以通過食用雪蓮果達到減輕體重的目的。
2樓：
2、抗氧化：採用***d方法對清除自由基的功能影響驗證雪蓮果葉提取物具有抗氧化的作用，而且在一定範圍內，清除自由基的能力和雪蓮果提取物的濃度成正比關係。
3、抑菌作用：採用體外培養的方法證明，雪蓮果有效成分對金黃色葡萄球菌、銅綠假單胞菌、大腸桿菌、馬拉色菌都有一定的抑制作用。
3樓：娛樂的大小事兒
雪蓮果好吃嗎？雪蓮果到底有什麼營養價值？原來好處還真不少
雪蓮果有什麼營養價值？
4樓：恛心
在養顏美容方面。雪蓮果有得天獨厚的優勢，其含有20種氨基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質和微量元素，經常食用可提高人體的免疫力。也是男子增強性功能的一大補品。
雪蓮果是極具價值的新潮果品。雪蓮果受到人們的熱烈追捧，也標誌著其在人體保健和藥用方面所體現的巨大效用和價值。
5樓：〖一碗給力恩
雪蓮果，又名亞貢或者阿貢，原產於南美洲，雪蓮果富含人體所需的20多種氨基酸及多種維生素、礦物質，特別是寡糖含量最高，能促進有益微生物的生長，促進消化
雪蓮果含有帶有甜味的果寡糖，人體內沒有酶可以水解這種碳水化合物，因此難以被人所接受，糖尿病患者也可以放心食用雪蓮果
雪蓮果果寡糖含量是幹物質的60-70%；雪蓮果的果寡糖含量是所有植物中最高的；它含有20種人體必需的氨基酸及豐富的礦物質，雪蓮果還含有極高的鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等微量元素
果肉吃起來口感很像梨子，皮薄汁多、晶瑩剔透、香甜脆爽，不僅可以生吃，還可以燉肉、煲湯，風味獨特，美味可口
現在更有業者看準此市場，以雪蓮果為原料，研發出雪蓮果茶、雪蓮果果凍、雪蓮果糕點等，讓眾人得以嚐盡各種不同口感的雪蓮果風味
6樓：易楊情感灣
雪蓮果營養價值還是有的，最常見的就是可以潤肺補水。還有就是能下火。
7樓：奶子的你
雪蓮果，原產於南美洲，中國雲南、臺灣等地都有種植。薯塊多汁，不含澱粉，生食、炒食或煮食，口感脆嫩、味微甜、爽口。且富含人體所需的20多種氨基酸及多種維生素、礦物質，特別是寡糖含量最高，能促進有益微生物的生長，促進消化。
8樓：那拉德皮鸞
雪蓮果是菊科多年生草本植物。莖桿直立生長，圓形而中空，呈紫紅色；葉對生，闊葉形如心狀，葉上密生絨毛，葉基部各著生有一個腋芽，植株貌似菊芋，可生長到2-3米高。花頂生，有五朵，形如黃色，形如葵花煞是可愛，蒴果，但不結籽。
雪蓮果的外形像蕃薯，果肉吃起來，口感卻很像水梨，汁多而晶瑩剔透，甘甜爽脆，屬低熱量食品，但其碳水化合物卻並不為人體吸收因此，很適合糖尿病人及**者食用。
雪蓮果含酚酸類、萜類、黃酮類等二十多種人體必需的維生素和氨基酸，以及豐富的鈣、鎂、鋅、硒等十多種微量元素，果中含的果寡糖(低聚糖)是所有植物中含量最高的，屬於果寡低熱量保健食品，特別適合糖尿病人和肥胖病人食用，並有一定的療效。雪蓮果含有雙歧桿菌的增殖因子，也稱雙歧因子(活力因子)，可以清理腸胃、排除毒素、增加人體胰島寨的合成，預防和抵抗多種癌細胞的生成
9樓：樑良鹹鳥
1、調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和**高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖症等
也有一定療效。
2、幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果
寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便祕，還可防治下痢，是腸胃道疾病的剋星。
最神妙之處還在於它是腸內雙忮菌的增殖因子，克服了由於生活節奏緊張，過量使用抗生素等原因造成
的雙忮桿菌等腸內有益菌減少失衡引起的系統疾病，可清楚由食物帶人人體內的環境汙染物，是腸胃清
道夫和保護神。
3、能抗氧化，消除自由基，可減少或避免結石症的發生。
4、具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，是養顏美容的天然保健品。雪蓮果另
含有20多種人體必須的氧基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質和微量元素經常食用可提高人體的免疫力；有
強身健體的功效，也是男子壯陽增強性功能的天然威而剛。雪蓮果是當今吃出美麗的新潮果品。雪蓮果是一個橫空出世的珍奇作物，它的出現，宣告一個新的保健水果時代的開始，它將在10年內會一
直供不應求。它能讓種植者生財致富，使用者壯身健體。
10樓：我遇見你那一秒
可以增加人身體所需要的微量元素和極高的營養價值值得嘗試
11樓：淺林紫玉兒
降血脂，抑菌作用，抗氧化
雪蓮果的營養價值及功效?
12樓：睿智小寧
1、雪蓮果多糖降血糖降血脂：雪蓮果多糖可以降低小鼠餐後血糖，可以增強糖尿病小鼠的耐糖量，對高脂飲食的小鼠具有抑制血脂升高的作用，對高脂血症也有一定的預防作用，在降血脂的同時還減少了膽固醇對肝臟的損傷。並且對糖尿病小鼠的腎臟、脾臟都有一定程度的保護作用。
2、抗氧化：採用***d方法對清除自由基的功能影響驗證雪蓮果葉提取物具有抗氧化的作用，而且在一定範圍內，清除自由基的能力和雪蓮果提取物的濃度成正比關係。
3、抑菌作用：採用體外培養的方法證明，雪蓮果有效成分對金黃色葡萄球菌、銅綠假單胞菌、大腸桿菌、馬拉色菌都有一定的抑制作用。
擴充套件資料
生長環境：
雪蓮果特耐強光，喜中低溫，忌澇怕旱。在年均氣溫18℃以下的地區都能生長。生長適溫5-25℃，最適氣溫10-20℃，相對溼度80-85%。
塊莖（即種薯）在播種後約2個月萌發，溫度高於16℃時，塊根開始膨大，20-25℃時進入膨大高峰期。
不耐寒，遇霜凍地上莖枯死，塊根在0℃以下不易受凍。因此，適宜在低緯度、海拔約1000米、常年雲霧繚繞的溫涼山區生長。
13樓：抱香蕉睡覺
1、雪蓮果中的部分低聚果糖會分解成蔗糖，甚至葡萄糖和果糖。
2、每100克雪蓮果含有6~12克果寡糖，但僅含糖分1.5~4克。雪蓮果是自然界果蔬中果寡糖含量最高的。
3、雪蓮果裡面含有身體所需要的多種氨基酸、維生素、微量元素，而且寡糖含量尤其豐富，寡糖是一種可以促進身體有益微生物生長的營養元素。
雪蓮果的功效：
1、調理血液
雪蓮果調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和**高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖症等也有一定療效。
2、清肝解毒
雪蓮果具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，養顏美容的天然保健品。雪蓮果另含有20種氨基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質和微量元素，經常食用可提高人體的免疫力；有強身健體的功效，也是男子壯陽增強性功能的天然威而剛。
14樓：次次次蛋黃米亞
1、調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和**高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖症等也有一定療效。
2、幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便祕，還可防治下痢，是腸胃道疾病的剋星。
3、能抗氧化，消除自由基，可減少或避免結石症的發生。
4、具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，是養顏美容的天然保健品。雪蓮果另含有20多種人體必須的氧基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質和微量元素經常食用可提高人體的免疫力。
15樓：百度使用者
純天然保健水果 雪蓮果是一種新型的地下水果，果實似紅薯，春天種植，秋季收穫。 1、雪蓮果中含有20種人體必需的氨基酸及豐富的礦物質。 2、雪蓮果還含有較高的鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等及微量元素。
3、雪蓮果可以調理血液、降低血糖、血脂和膽固醇，預防和**高血壓和糖尿病，對老年人心腦血管病有明顯的保健作用。 4、雪蓮果的果寡糖含量是所有植物中最高的，可幫助消化，調理腸胃，**下痢，使排便通暢，是腸胃病的剋星，消炎利尿，保持尿路暢通，減少結石和致癌毒素，清肝解毒，能有效預防面部暗瘡斑點，是養顏美容的天然保健果品。 5、果肉吃起來口感很像梨子，皮薄汁多、晶瑩剔透、香甜脆爽，不僅可以生吃，還可以燉肉、煲湯，風味獨特，美味可口，也是酒家飯店上乘之佳餚，把雪蓮果加工成果茶、果凍、糕點、飲料、罐頭等，其美味獨特，深受消費者喜愛
天山雪蓮果可以生吃嗎雪蓮果有什麼功效
天山雪蓮果是可以生吃的。雪蓮果含有豐富的水分和果寡糖，吃起來很脆很甜，而且汁水很多，一般可以當作水果食用，雖然看上去其貌不揚的，但是雪蓮果是很有價值的水果，非常清涼，吃一些雪蓮果對身體有很多好處。1 潤腸通便，雪蓮果能夠促進消化，調理腸胃，調節腸道菌群，有一些食療效果，適合便祕人群食用。2 滋養 雪...
雪蓮果的好，吃雪蓮果有何好處和壞處
雪蓮果是一種很好的食品，對我們的身體有著極大的好處，雪蓮果的功效與作用可以有效的控制膽固醇和糖尿病，幫助病人調理血液，降低血糖 血脂和膽固醇，雪蓮果的功效與作用可以預防和 高血壓 糖尿病，對老年人 心腦腦血管疾病有明顯的保健作用，雪蓮果可以改善腸道 降低血脂，改善脂質代謝，尤其適合糖尿病人食用，老年...
吃雪蓮果對人體有哪些好處，吃雪蓮果有什麼好處？
1 調理血液，能降低血糖 血脂和膽固醇，可預防和 高血壓 糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖症等 也有一定療效。2 幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果 寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便祕，還可防治下痢，是腸胃道疾病的剋星。最神妙之處...