1樓：匿名使用者
別憋尿，憋尿了傷腎，以後尿毒症真的後悔沒藥了
沒事一到晚上，總是被尿憋醒，但是又沒有
2樓：匿名使用者
那就是你的泌尿系統有毛病，
總是給你報假資訊，
還是去醫院看看吧，
檢查一下，可以對症下藥
睡覺前為什麼必須上個廁所？
3樓：sky瘋的正經
據說，大多數人睡前都有「上廁所強迫症」。所謂的上廁所強迫症，就是在睡覺前必須要上個廁所。如果是去過廁所後又回到床上繼續玩手機，那一會睡覺前還得再去一趟，否則就會陷入要不要去廁所的糾結中。
關於「上廁所強迫症」，許多網友表示，自己就經常會在睡前糾結要不要去廁所。
「其實睡覺之前肯定已經去過一趟廁所了，只是睡著前不去有點不安心。特別是在冬天，就會不想去廁所，寧可憋著。」一位網友如此說，自己小時候就養成了睡前上廁所的習慣，講究的就是一個「快」字。
特別是冬天，不想出被窩，就會在床上天人交戰一番，但最後自己還是輸給了身體，披上衣服迅速跑到廁所去了。「要不然根本睡不著啊。」
到底為什麼會這樣我要來澄清一下了這 真 的 不 是 腎 虛也 不 是 強 迫 症這不是強迫症有人認為睡前必須上廁所是強迫症，擔心自己是不是有心理問題。肯定地告訴你，這不是心理問題。不止一個人這樣，很多人都這樣。
睡前上廁所不會影響到人們的工作、生活，頂多就是多跑一趟廁所的事。也不會給人造成很大的心理壓力，也就糾結那麼一下。所以，睡前上廁所不是病！
是牢固的條件反射睡前尿尿，這包含2件事情，睡覺和尿尿，二者存在先後順序。這是從小被多次訓練養成的根深蒂固的習慣，或者叫條件反射。（條件反射指的是原本無關的兩件事，由於多次先後發生或同時發生。
以後，當前者出現的時候，後者也會隨著出現，是有機體因訊號的刺激而發生的反應。）
人在小時候都會被家長訓練睡前尿尿。因為擔心小孩子尿床，所以，家長要求孩子睡前先尿尿。從2歲多開始訓練，無數個睡前尿尿的訓練，讓睡覺和尿尿建立了牢固的聯結。
有人不僅晚上睡覺前要尿一下才安心，中午午休前也要上趟廁所才能入睡。可見，這個條件反射建立的多麼牢固。
為了滿足心理需求上廁所本是身體需求，可是在長期的習慣養成中，也變成了心理需求。明明10分鐘前剛上過廁所，理智上明白膀胱裡沒尿，可是情緒上卻要求再去一次。
理智和情感交戰的後果往往是情感獲勝，然後安心睡去。偶爾一次理智勝了，沒有去廁所，也總會在半夜醒來，要去廁所。因為你的心理念念不忘上廁所這件事，即使入睡了，它也在潛意識裡唸叨上廁所，最終它得逞了。
壓抑內心上廁所的需求是沒用的，只好順應它。
功能是保護睡眠睡前上廁所最大的功能是保護睡眠，促進身體健康。人要靠食物和睡眠來恢復體力和精神，睡眠質量的好壞影響一個人的身心健康。勞碌過後能美美的睡一覺，可以快速回血。
為了保證睡眠，不被尿憋醒，睡前把尿排乾淨是上選。
這應該是祖先在遺傳的過程中保留下的神奇好習慣#睡覺前必須要上個廁所#
睡覺總是被尿憋醒
4樓：
你平時除了多喝水，一般睡覺前一個小時內就不要喝水了。睡前排尿。另外你可以試試下午4點後不吃飯，這樣對身體健康很有利。
多做甩手運動。也許是腎氣不足平時喝水多導致的。你可以用桂圓花椒加上艾絨放到肚臍裡面調節每天使用。
祝你健康。
5樓：匿名使用者
身體內有大量水份未排出
6樓：堂洋公羊從
根據你所描述的情況請你說一下這樣的情況已經有多長時間了,最近有沒有著涼的情況。
建議你多穿衣服避免著涼,禁止食用辛辣的食物,不要喝酒,睡前少喝水會有所緩解。
為什麼我每天早上6：20左右就要被尿憋醒，每天都這樣，哪怕就是昨晚沒喝水，睡前去了一趟廁所，第二天
7樓：杯酒清茶
這是很正常的現象，說明你的生物節律非常好，生物鐘很棒，祝賀你！
8樓：演繹為
我上高中時就這樣，很正常
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