1樓：茶吧去
可以先在鍋底鋪一個抹布，用白醋浸泡半小時，再用鋼絲球粘鹽擦。
2樓：叫我小瑋哥
可以使用專業的清潔劑進行一些處理。經常炒菜的人都知道，長時間使用後，煎鍋的底部會形成一層厚厚的黑色汙垢。 這種黑色的汙垢又厚又髒。
如果不及時清洗，則煎鍋的導熱性會不好，炸菜也不好吃，甚至黑色汙垢也會意外掉入菜中。
準備食用鹼，鹽，牙膏，清水和清潔布。 在鍋底部以黑色刻度吃些鹼和鹽，然後擠壓一段牙膏，然後用較粗的白潔布擦拭鍋底部的黑色刻度。最後，開啟水龍頭，並用水清洗鍋底部，您會發現黑色汙垢很容易清除。
所用原理也很簡單，食用鹼在清潔和去汙方面具有很強的作用，而含鹽的摩擦劑則可以提高清潔效果。 牙膏具有增白劑，摩擦劑以及清潔和去汙的能力。
準備的材料是碗鹽，白醋，小蘇打，紙巾，水和鋼絲球。 將鹽和白醋倒入碗中，攪拌均勻。 然後將小蘇打倒在鍋底的黑色汙垢上。
將紙巾浸入白醋水中，並蓋在鍋底。 可以看出白醋和小蘇打反應形成乙酸，具有很強的清潔作用。等待半小時，在等待過程中，可以將剩餘的白醋水倒入紙巾幾次，可以達到更好的去汙效果。
第一種方法適用於鍋底稍淺的黑鱗。無論去除鍋底的黑色汙垢有多厚，多麼堅硬，第二種方法都可以清潔它。 您可以根據自己鍋的情況選擇清潔方法。
如果要避免鍋底上的黑色厚實汙垢，應在平時經常清潔鍋底，以更好地保護鍋體並延長其使用壽命。
3樓：我森蝶啊
炒菜鍋底的鐵鏽在清理的時候可以先用鏟子鏟一鏟，然後再用鋼絲球刷一下。
4樓：
我是用小蘇打和白醋還有食用鹽來進行清洗。另外就是時刻要清潔，不要等時間長了在清潔。
5樓：可可可
炒菜鍋髒了用鍋刷刷一刷，如果要是鐵鍋千萬不要用洗碟精，會傷害鐵鍋。
6樓：一隻黃咩咩
用那個鋼絲球蹭一蹭吧，基本上能幹淨不少，但是徹底乾淨還是有困難。
7樓：語笑嫣然已
就可以倒點醋，再倒點水，燒開了晾一下，然後再正常清潔啊
8樓：nan拉烏磊
每次用完就清理一下，不要堆積，讓他弄到很厚再收拾，
9樓：半夏流年
最好使用專門的清洗劑進行清洗，簡單又方便。還有就是注意日常清潔。
生活常識的排毒美食
10樓：紫月遠征軍擢汫
味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。
功效：對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清腸通便的功效。
對防治心血管疾病和神經衰弱也很有好處。 味甘，性良，養血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素。
功效：與體內的汞離子結合後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內的汞離子的排除。白蘿蔔、紅蘿蔔、小蘿蔔也具有上述功效。
適合症狀：用於鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等**問題。 味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效：海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外。
適合症狀：甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病症，高血壓、動脈硬化、藥物中毒、浮腫。 味甘，性平，是排毒解毒、消胃滌腸、和血止血的最佳食物。
功效：木耳含有一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附，再排出體外。
適合症狀：從事粉塵環境中工作的人，特別應多食。 味甘，性平，是具有明顯清熱解毒、生津止渴的排毒食物。
功效：黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素c的含量比西瓜高5倍，能美白**，使其保持彈性，抑制黑色素的形成。吃黃瓜還有助於化解炎症，能抑制糖類物質轉化為脂肪。
適合症狀：肺、胃、心、肝及排洩系統狀態不好，夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多。 味甘，苦，性平，是解毒、養顏美容的少有食物。
功效：苦瓜含有一種具有明顯抗癌功效的活性蛋白質，能夠激發體內免疫系統防禦功能，增加免疫細胞活性，清除體內有害物質。
適合症狀：苦瓜雖口感略苦，但餘味甘甜，女性應多吃，以利經血調順。 味甘，酸，性溫，是解毒止瀉、生津止渴、排毒養顏的理想食物。
功效：荔枝有補腎益精、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使**細嫩等功效。
適合症狀：**粗糙、乾燥，尤其是經常熬夜引起的腎虛等。豬血：
味甘，性溫，是解毒清腸，補血養容，排毒養顏的理想食物。 功效：豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒清腸分解物，能將有害粉塵及金屬微粒排出體外。
適合症狀：長期接觸有害有毒粉塵的人，特別是每日駕駛車輛的司機。另外，豬血富含鐵，對貧血而面色蒼白者有改善作用。 味甘，性涼，是清熱解毒、祛火的常備食品。
功效：常食能幫助排洩體內毒素，促進機體的正常代謝。
適合症狀：許多人在吃過肥膩，煎炸，熱性的食物之後，容易出現**瘙癢、暗瘡、痱子，綠豆具有強力解毒功效，可以解除多種毒素，綠豆可以降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用，在綠豆湯中調入蜂蜜飲用，排毒養顏功效更佳。 性涼，味甘苦，是清熱除煩、消食化積、通利小便的排毒衛士。
功效：對醒腦提神、清目、消暑解渴的功效尤為顯著，茶葉富含一種生物性物質——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除活性氧自由基，用於保健強身和延緩衰老。
適合症狀：茶有明顯的防癌抗癌作用，堅持飲茶有防止腫瘤產生的積極功效。 避孕方法應隨著身體狀況的改變而改變。
即使你比較習慣的避孕方法，也要在體檢時向醫生詢問是否仍適合你現在的狀況。5年前常用的避孕藥未必仍適合你現在的身體。
2.衛生棉條
忙碌的你在量少的日子裡也許會忘記體內衛生棉條的存在。長時間不更換棉條容易導致**炎症以及其他**疾病。衛生棉條的最長負荷時間是8小時，所以睡前務必要更換新棉條。
最新醫學報道發現：近5年，及早發現的宮頸癌死亡率降低了70%。**癌症初期症狀很容易被忽視，所以定期**分泌物檢查很重要。
醫生建議所有18歲以上的女性，特別是已有性經驗的女性，每年至少要進行一次**常規檢查，其中包括分泌物化驗和盆腔檢查。
飲食健康小常識
11樓：百度文庫精選
最低0.27元開通文庫會員，檢視完整內
原發布者:xswxswxswxsw1
營養健康小常識瘦肉中含有維生素b1，與大蒜的蒜素結合，不僅可以使維生素b1的析出量提高，延長維生素b1在人體內的停留時間，還能促進血液迴圈以及消除身體疲勞、增強體質。氟元素是保持牙齒健康不可缺少的物質，它以氟化鈣和氟磷灰石的形式存在於牙釉質中，具有抗酸防齲作用。含氟的食物有萵苣、海帶、海蝦等，茶葉中含氟量也比較多。
黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可以將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質集中吸附，再排出體外，達到清胃的作用。玉米中含有豐富的不飽和酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它和玉米胚芽中的維生素e協同作用，可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁。因此，玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高血脂症及高血壓等都有一定的預防和**作用。
蔬菜的菜幫和菜蒂是農藥殘留最多的部分。比如大白菜近根部的菜幫子、柿子椒把連著的凹下去的部分，農藥都比其他部分多，吃的時候最好去掉。西紅柿、紅辣椒、紅蘿蔔等屬於紅色蔬菜類，這些蔬菜給人醒目、熱烈的感覺，能夠說刺激神經系統的興奮。
紅色蔬菜中除了各種維生素外，還含有一種特殊的抗感冒因子，能夠增強人體對感冒的抵抗力，同時對心臟和小腸有很大的好處。獼猴桃中發現的各種天然物質可有效殺死口腔癌細胞。此外，獼猴桃是葉黃素和玉米黃質的一個很好**，多吃可以預防白內障和其他形式黃斑變性的發生。
山藥含有大量的粘液蛋白維生素，能夠有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血疾病，有降低血糖
12樓：
1 每天起床後喝一杯水能清洗腸胃。
2 每天養成喝水的習慣，每天至少也有一升以上吧。
3 避免暴飲暴食，晚上九點之後也最好不要吃零食。
4 多吃些纖維食物
5 吃方便麵的時候，先用溫水來洗淨方便麵，攪拌後倒掉有蠟塗層的水，重複後在用另一壺水煮麵，因為方便麵有一層蠟塗層，大量積累在體內會致癌。
6 空腹的時候最好不要吃的九類水果：香蕉，桔子，黑棗，甘蔗，鮮荔枝，菠蘿，山楂，西紅柿，柿子。
7 邊走邊吃對腸胃健康不利。
8 各種零食如雪餅、餅乾、巧克力等當早餐不健康。
9 飯後不能喝茶。因為茶葉中含有鞣酸，會抑制胃液喝腸液的分泌，不利於某些蛋白質的消化，導致消化不良。
10 不要生吃鮮黃花菜、荸薺、白糖、鮮木耳、蜂蜜。
13樓：淵大教育
（1）常吃宵夜，會得胃病，因為胃得不到休息（2）一個星期只能吃4顆蛋，吃太多對身體不好（3）雞屁股和脖子淋巴較多，含有致癌物，不吃較好（4）飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果
14樓：鄭州牙博仕中心
你好，食療要根據自己的實際情況，另外要了解食物間的相容與相剋，切不可隨意選擇，產生危害。
15樓：匿名使用者
（複製貼上，求贊）1 每天起床後喝一杯水能清洗腸胃。
2 每天養成喝水的習慣，每天至少也有一升以上吧。
3 避免暴飲暴食，晚上九點之後也最好不要吃零食。
4 多吃些纖維食物
5 吃方便麵的時候，先用溫水來洗淨方便麵，攪拌後倒掉有蠟塗層的水，重複後在用另一壺水煮麵，因為方便麵有一層蠟塗層，大量積累在體內會致癌。
6 空腹的時候最好不要吃的九類水果：香蕉，桔子，黑棗，甘蔗，鮮荔枝，菠蘿，山楂，西紅柿，柿子。
7 邊走邊吃對腸胃健康不利。
8 各種零食如雪餅、餅乾、巧克力等當早餐不健康。
9 飯後不能喝茶。因為茶葉中含有鞣酸，會抑制胃液喝腸液的分泌，不利於某些蛋白質的消化，導致消化不良。
10 不要生吃鮮黃花菜、荸薺、白糖、鮮木耳、蜂蜜。
qq空間更新關於美食的公眾qq號 還有一個生活常識的的公眾qq號
16樓：文西
問什麼呢這是，一點生活常識都沒有
17樓：匿名使用者
1111111111144
18樓：kaixin潛水
你想說什麼？廣告嗎？q的？
關於飲食方面的健康小常識
19樓：匿名使用者
一不吃生冷食物，二不吃不潔瓜果，三不吃腐敗變質食物，不吃未經過高溫處理的飯菜，無我不喝生一不吃生冷食物，二不吃不潔瓜果，三不吃腐敗變質食物，不吃未經過高溫處理的飯菜，無我不喝生水。
20樓：匿名使用者
越多一些越不好因為看不過來！！！！！！！！！！！！！！
21樓：匿名使用者
多吃蔬菜和水果對身體健康有幫助
22樓：萢ャ沫の夏
不可不知的飲食常識:
喝豆漿不不要加雞蛋和糖
清晨起床後喝一大杯水,預防結石
一天一個蘋果,醫生遠離你
飯前吃水果,而不是飯後
飯前喝少量的湯,而不是一大碗湯,不然反而沖淡胃液不能空腹吃香蕉,番茄,不能空腹喝豆漿
關於新買的炒菜鍋要怎麼處理新買的炒菜鍋第一次要怎麼處理？
你說的應該是鐵鍋。新鍋使用前養護流程如下 準備好一塊生肥豬肉 將新鐵鍋鍋身所有標貼去除，用流動熱水洗淨鍋身 擦乾水 特別是鍋底 將鍋置於灶上，中小火烘乾 生肥豬肉下鍋，用廚用夾 按 住生肥豬肉，把其當做 肥皂 一般使用，以內圈到外圈的方式呈螺旋狀在鍋內壁不停地擦拭，使溢位的油脂均勻地佈滿整個鍋面。隨...
我的炒菜鍋老是生鏽的，就算擦了鍋，炒菜還是有那種味道！請問要怎樣弄才不會有繡
用油透一下鍋，或者用肉皮，把鍋加熱然後放油乾燒，或者加熱後用肉皮擦！儘量別用鍋燒水或煲湯！先把鍋洗乾淨然後放火上乾燒，等燒熱了後 大概需要六十度左右 再用豬肉皮擦直到肉皮完全擦黑了，注意要用肉皮內側擦 每次燒好之後有茄就用鍋鏟剷掉，再用抹布擦一擦，就乾淨了，不要馬上用冷水洗，不然要報廢的，我奶奶就是...
炒菜鍋生鏽了還能用嗎，炒菜的鐵鍋生鏽怎麼辦？吃了生鏽鍋會怎麼樣？
提起鐵鍋，人們可謂又愛又恨。作為百姓最常用的傳統炊具，鐵鍋對人體的健康自不言而喻。傳統鐵鍋炒菜所溶解出來的少量鐵元素，容易被人體吸收，可有效防止缺鐵性貧血發生，對人體的健康很有裨益。而且，鐵鍋已成為世界衛生組織向全球推薦的健康炊具。但是，無法 的鐵鏽頑疾讓人們使用鐵鍋的時候多了許多擔心。鐵鍋中的鐵鏽...