1樓:匿名使用者
用無欲則剛這句話可以讓你消除不自信,當你去菜市場買菜,砍價時你會很自信,因為你是消費者,可買也可以不買,這是因為你並不在意買與不買。如果你把要面對的事全當可有可無,
實際上很多事情都存在必然和偶然,以淡定的態度接受任何可能發生的結果。
2樓:匿名使用者
因人而異,有些人需要的是時間 有些人需要的是改變自己的心態
3樓:匿名使用者
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4樓:匿名使用者
按傳銷的**模式,洗一遍!
5樓:天使與惡魔
讓他多做點自己擅長的事
6樓:匿名使用者
找一些比他更不自信來激勵他
7樓:匿名使用者
三天?可以虛構嗎。買輛布加迪跑車。你就自信了
8樓:紫赤殘陽
去聽一聽那些網上筆記流傳的教授課程,如劉曉研老師的巔峰凝聚力,翟鴻燊老師的國學等等
9樓:匿名使用者
站在有紅燈的人行橫道阻勸闖紅燈的人,如果在三天內做出成果,面對各式各樣的人,效果估計還行!
10樓:王世通
自信不是短時間就能建立的,需要慢慢培養。
11樓:王金波心理諮詢師
您好!下面是如何提高自信的方法,希望對您有所幫助。
(1)給自己以積極的暗示:一個人如果總想著自己不行,總是給自己這種消極的暗示,就會陷入到惡性迴圈的怪圈中,這時如果用“我能行”代替“我不行”來規勸、激勵自己,就會打破惡性迴圈中的一環,並注入了積極的內容,就能重新建立起學習的自信心。
(2)善於發掘自己的長處:每個人都有自己的長處和短處,學習上也同樣如此,如果一門科目很好的話,自然對自己有了信心,其他科目也會受其影響有顯著的進步。比如有的同學數學不好,但樂感強,聽到一首歌之後,很快就能把音調記下來,起初可能是喜歡這首曲子,又因記憶好,同時對**的節奏和音調有極靈敏的感受力,因此不費力就能背下來,若能意識到自己這一優點,這位同學就能恢復他曾經失去的自信心,不止在唱歌方面,對其他學科也會產生興趣。
由此可見,當對自己的學習失去信心的時候,更應該去發掘自己的其他特長,以找到恢復自信的機會。
你只要正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己,因為人與人性格差異很大,瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的,我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識,才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己,就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標,自己的事業......你就能成為強者。
首先,你要有自信心,認為自己幹什麼事情都能行,只有認識到通過自己的努力,自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行,自己給自己鼓勁。只要有心理準備,你就不會為一點困難而退縮。
相信,你就能充滿信心完成任務。世界在發展,時代在進步,人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理,樹立自信心,做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服,什麼事情都難不倒你;你的學業或者事業就會成功,你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信,你還要學會廣交朋友,只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰,一種大膽說話的機會,一種鍛鍊你的場合,讓你不怕任何人,敢於表示自己的意見或建議,發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨,才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太陽的照耀,沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎樣摩擦,也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上,既然沒有朋友,沒有朋友的關懷,又怎能理解人生的真正樂趣呢?
只有充滿了友情的人生才是充盈的,有意義的。有位哲人說:兩個人分擔一份痛苦,那就只有半個痛苦;兩個人分享一份快樂,則有兩份快樂。
當你陷入困境,困窘急迫之時,忽然得到朋友的真誠幫助,即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語,你的心情會怎樣?是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放,覺得一股暖流從心底升起,於是充滿信心,渾身是勁?當你獲得成功,欣喜萬分時,若得到朋友的真心祝福時,你的心情又會怎樣?
是否感覺幸福。因此,增強你的自信心,就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信!
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖,你就是一位強者!
12樓:旅遊攝像機看天下
著名作家塞萬提斯曾經說過:“思想決定行動、行動決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運”。
增強一個人的信心,先要轉變他的性格,雖然說,改變性格需要有很大的毅力,甚至要糾正自己已經形成的習慣,會很痛苦。但是隻要這個人想三天內有改變自己的處境,他就會有信心和勇氣堅持。
這需要靠一個人自身有一個“明確可行的奮鬥目標、堅韌不拔的奮鬥毅力,樂觀向上的陽光氣質,和睦相處的社會關係”。生活的目標不能隨性,而要儘量的去符合社會的實際客觀及自己的能力。這一些都能使自己的性格適應社會所必需的基本條件。
好的性格需要他先把自己培養成一個學會理智的分析一切人和事的頭腦。要養成把每一件事情都能做成功的習慣,這對改變自己的心態,建立起好的性格有很重要的作用。
學會分析和決策對一個人很重要,遇到任何的說話和做事、與人相處,他都應該學會去分析“天時、地利、人和”這三個方面的情況。
1、天時——就是解決事情的時機是否成熟,時機和機遇需要觀察和等待,諸葛亮如“東風不來,草船就借不到箭”,這對一個人做任何事都很有用處,知道火候和恰到好處,避免哪壺不開提哪壺的情況發生,在機遇不到的時候,需要不斷加強能力的準備。
2、地利——就是周圍的生活、工作、學習環境如何,能否把不利因素變為有利因素。比如一個學生,周圍的學生都不喜歡讀書,老師也沒有事業心來教書,對這樣的環境,只有轉學走路,一所好的學校,有好的老師和學生,再加上自己的努力。這就比較容易成功了。
在單位裡也是如此,好比一個人才,所處的環境是,上有上司堵你的路,下有同事壞你事。那麼,對這樣的環境,也只有調換,跳槽走路。哪怕你今後長大了,假如要升學,要工作、或者要做生意,也要學會分析各方面形勢和環境。
知己知彼。才能百戰不殆。
3、人和——對個人來說,就是自己的內才,能否勝任事情的解決,那就需要你不斷的加強學習修身,提高內涵的能力。
一般注意這三方面,就會養成很好的思維行動習慣,做事質量都能得到提高,成功的機會就會多了,失敗會離你而去了,一個人自信、能力的品味也就形成了。
總之,一個人的命運是掌握在他自己的手中,一個人三天內自信起來也掌握在他自己的手中。
13樓:賴瑋翎
方法一:對鏡子說“你是最棒的”
方法二:問問別人自己有沒有魅力;如果對方說沒有,說他(她)沒品位;如果對方說有,就對他說“那是當然的,哈哈哈……”
方法三:逛街時,看到什麼買什麼。(但記住:要讓對方給你降價)……其實要讓一個人三天內變得自信起來是有很多種的,你要慢慢的發現……
14樓:_怖鮭娃
1.每天早上看比自己丑的**
2.看曾經令自己驕傲的歷史
3.看許多比自己慘的人的經歷
15樓:林析文
讓他明白生活的責任,讓他有奮鬥的動力,自信也會隨之而來。
16樓:r蘇格拉de鞋底
要讓他知道這世界上有人在乎他、有人關心他、他在這世界上是有意義、有價值的、讓他嚐嚐成功的滋味
17樓:匿名使用者
簡單,太簡單了。
先改變外在形象,最時尚的造型,衣物,首飾。
再直接去你們那個城市最多美女的夜店消費。
這樣堅持3天后,你就不是你了。
18樓:斬雲無痕
當你認為自己不自信的時候,就讀讀李白的詩(天生我才必有用,千金散盡還復來)
怎樣才可以讓一個人自信起來?
19樓:仝琨瑜
1認識自己不自信的**。總覺得有人在背後責罵你?總是對什麼事情感到羞恥?
找到這些使自己不自信的**,給它們一個稱號,認識它。將這些**告訴給朋友和愛人,大膽地表達出來。對別人說出來除是對自己勇氣的提高,同時也可以獲取他們的幫助,找到問題的根源。
2認識自己的長處和優點。為什麼要沉迷於自己失敗的一面呢?沒有一個人是完美的,但是每個人都有自己優秀的地方。
為你擁有的特長和優點感到自豪,畢竟自己還是挺厲害的嘛~ 3對著鏡子笑一笑,人生是積極的。給自己一個笑臉,不要對生活感到憐憫,也不要厭惡或者輕視自己。常常對鏡子笑一笑,讓你感到更快樂更自信。
展現自己優秀的一面。讓別人認可你,讓他們覺得你很厲害,你的自信就會慢慢提升的,所以去展現你自己的才藝和優點。朝著自己熱情的方向前進,培養多一些愛好,多交一些良友,讓你變得自信滿滿。
4設定目標,做好準備。設定一個目標,貫注信念,專注其中。並且做好充分的準備,這樣更容易讓你達到目標。
要經常鼓勵自己,因為你就要成功了! 不要逃避和不敢面對失敗。只有弱小的自卑者才會盯著自己的失敗和缺點不放手,他們逃避現實,不敢自我肯定。
有句名言說“現實中的恐懼,遠比不上想象中的恐懼那麼可怕”,所以敢於面對挑戰,鼓氣勇氣,多試幾次,你的自信心就會慢慢高漲起來。 5為自己訂下約束。給自己一點壓力,制定一些約束,遵守這些約束。
彌縫在參加生存訓練時,就這麼對自己說:不管怎麼樣的活動,什麼都得給我嘗試一遍。結果可想而知,彌縫不僅享受了其中的樂趣,還提高了自己的自信心。
所以為自己訂下約束,遵守約束和自我信賴,隨著時間的推移你的信心就會成為你的勇氣和力量。
20樓:匿名使用者
愛是什麼?愛的含義很廣泛,可以是友情、親情、愛情……其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧?那我就不妨說說愛情。
愛情是個最美妙的詞彙,有多少人在苦苦地追求著,有時人們把愛情看得比生命還重要。但愛情是什麼?有多少人真正擁有永恆的愛情?
有多少人一生都在尋覓?愛情也許就是當初一見鍾情時心動的感覺,愛情也許就是以身相許時的感覺,愛情也許就是生死與共的感覺……愛情是個說也說不完的話題。當你對一個人產生愛情的時候,你的心是惶恐而不安的,你不知道對方的感受,你要隱藏自己的心情,因為你是個矜持的人。
也許你當初愛的根本就是你心中的一個影子,你給他披上了一件夢的衣裳,你陶醉在夢的幻覺裡不願醒來,久久地徘徊、輾轉著,當你知道了對方的感情時,一切都已經風輕雲淡,因為你已經走出了他的影子,他的外衣不再華麗,你所懷抱的愛情也已經失去了光彩,你的生命從此注入了灰色。當我沒有愛別人的經歷時,就想:“愛別人真是種享受。
”當我被愛時,就想:“被人愛真是種幸福!”但無論愛與被愛,都那麼讓人傷感,因為人心總是那麼難測、欲壑總是那麼事物對於她來說,都只能是擦肩而過。
沒有什麼可以深入到她的內心深處。就像一朵頹廢黯然的花,有著絕望的姿態卻仰著一張天真的臉,對著所有的殘忍和屈辱微笑。深深的墨綠色是沒有眼淚的。
這樣一朵永遠開在黑暗之中的花不相信眼淚,也就註定一世孤獨。常常,在擁擠的人海中,感覺許多陌生人的延伸、聲音、氣味,混亂而嘈雜。而靜下來再去看,去聽,去感難填,有了愛與被愛就有了感情旋渦裡的掙扎,有了愛與被愛也就多了情感世界裡的糾扯。
愛與被愛的錯車,愛與被愛的不解,愛與被愛的制約,愛與被愛的無奈……茫茫大地,對於一個對世界失望而心中無愛的人來說,到**不是一樣呢?永遠行走在路途中,所有的愛,突然之間就會發現原來這裡什麼都沒有。空空蕩蕩,無聲無息。
有許多人是沒有靈魂的。庸庸碌碌活
怎麼使自己在三天內快速變白,怎麼樣在三天之內快速變白啊
三天基本是不可能的啦,一週還可以.洗臉要用美白洗面乳,做 的時候加入珍珠粉,效果不錯,還有就是多吃些健康的東西,多喝水.用漂白水,哈,三天快速美白沒可能的,自然美才健康,最好晚上早點睡覺,美女是睡出來的。用紅酒睡眠免洗 很快.不過我是本來就不黑,也沒晒的.用過之後第二天覺得自己白了一圈,你試試啊.看...
怎樣在20天內暴瘦,怎麼樣才能在20天內瘦20斤
由於不知道體重,建議合理健康的 暴瘦不是健康的 方法,反而會引起疾病。健康的 方法 1 控制主食和限制甜食 如原來食量較大,主食可採用遞減 法,一日三餐減去50克。對含澱粉過多和極甜的食物如甜薯 馬鈴薯 藕粉 果醬 蜂蜜 糖果 蜜餞 麥乳精 果汁甜食,儘量少吃或不吃。副食品可採用瘦肉 魚 蛋 黃豆製...
怎麼樣才能使自己自信起來?怎麼才能讓自己自信起來?
首先端正你的心態 你要有自信心,認為自己幹什麼事情都能行,只有認識到通過自己的努力,自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行,自己給自己鼓勁。只要有心理準備,你就不會為一點困難而退縮。相信,你就能充滿信心完成任務。世界在發展,時代在進步,人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。只要...