1樓：困呼呼的湯圓
如果**本來就黑，美白見效慢。但堅持正確的方法，肯定會變白的。
薏仁粉沖水早上空腹喝，半個小時以後吃早飯，可以清腸胃排毒。杏仁粉在喝水的時候分別上午下午各加入幾十克，但每次只能喝一杯杏仁水，以免口乾。
兩個星期左右就會看到有在變白，幾個月下來會明顯的白一些。薏仁粉、杏仁粉都是沒有新增任何東西的食品，效果不會太快。和美白產品一起服用，效果會更加明顯。
在生理期間用紅棗粉代替薏仁粉，可以補養氣血。
天然食品沒有***，薏仁利尿，效能涼性，不可以多吃，杏仁吃了平時要注意多喝水。
2樓：安卓
杏仁粉加薏仁粉。效果很明顯。杏仁的美白作用更大一點，薏仁主要在於去水腫，利尿的效果更明顯。
而且好的杏仁粉，其實裡面是有那種油的樣子的，那是杏仁油，裡面含脂肪的含量比較少，所以喝了也不擔心長胖，而且喝那個對便祕的效果非常的好。這樣身體迴圈正常了，當然臉色也會好。 薏仁是寒性的，所以經期前3天就不要開始喝了。
其他的時候喝問題不大。 而且我喝了很多牌子的，發現這個其實還是很有差別的，國產的那種10多塊20塊一包的，口感很差，而且粉一點都不細，喝了覺得效果也不明顯，我現在喝的是私房小廚，一個臺灣的牌子。他家就是做養生的東西的，**稍微貴點，杏仁80元，500g,薏仁是70吧，但是網上買要便宜一點。
你喝了他的就知道了。粉非常細。喝了口感也很好，個人覺得吸收也比較好。
杏仁粉和薏仁粉，其實當你喝了之後還是分得出來，很多牌子的杏仁粉，裡面新增了很多的雜質，不純，所以感覺不好。 我喝了這個大概1個月。每天晚上一杯，我加牛奶喝的，然後一次一勺。
臉色就變得很好了。順便說。杏仁粉是肯定可以喝的。
就是不要喝太多。女人我最大那期我也看了，牛爾說的是不要喝太多了好吧。 我自己對比的，美白的效果杏仁好點。
但是薏仁可以利尿，。如果你是因為水腫顯得臉大，那麼他可以幫你，要是其他的，估計就不行了。求採納
3樓：
我買的是個臺灣的牌子一百二十多元500g，其實我算挺白的，軍訓後晒得烏漆墨黑，天天吃快吃完一罐了，表示沒什麼用，可能再吃久一點會有用
4樓：znzn星期八
這個粉好像吃的是祛溼的功效吧，能不能美白我也沒有試過，
5樓：旗能宓安
可以美白，最好在加點茯苓粉和百合效果會更好，希望能夠幫到你採納哦
經期可以喝薏仁粉和杏仁粉嗎
可以，但不能多吃。薏仁粉與杏仁粉不能喝的幾類人如下 一 薏仁 1 孕婦 薏米是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。2 津枯便祕者 薏米有利水消腫 健脾去溼 舒筋除痺 清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥，薏米清熱的效果可能...
薏仁粉和燕麥片一起吃會有美白嗎，薏仁可以和燕麥一起吃嗎
薏仁粉的話效果是非常顯著的，是就著牛奶喝的，大概不到一個月就有很明顯的起色了，現在還在堅持用中，至於燕麥嘛是完全看不出來有什麼美白效果，疏通腸胃倒是真的。薏仁粉的主要功效 美白滋潤，消斑，防止脫髮，瘦臉，同時也有節食的效果。可預防癌症 薏仁是常用的中藥 又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒,有利水消腫 ...
白芷白伏苓杏仁和薏仁粉能一塊做面膜嗎？有祛斑的效果嗎
能做的，美白效果超級好，我用了一個星期，朋友都說我白了很多，再加上平時不晒太陽啊，隔離霜啊，護膚品啊，之類的.祛斑的話應該有的，我自己有用過，所以我傾力推薦 白芷 白伏苓 杏仁和薏仁粉均具有美白功效，其中白芷 白茯苓具有祛斑的功效，但不建議混合使用。白芷向來就被視為美容要藥，我國最早的藥學專著 神農...