1樓:北京智雲達科技股份****
能。糖尿病人食譜有三宜:
1、五穀雜糧,如莜麥面、蕎麥麵、燕麥面、玉米麵等富含維生素b、多種微量元素及食物纖維的主食,長期食用可降低血糖、血脂;
2、豆類及豆製品,豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯;
3、苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能長期服用一些植物活性硒,則降血糖和預防併發症的效果會更好。
糖尿病人日常飲食也要警惕“三不宜”
不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅乾、甜麵包及糖制糕點等,因為這些食品含糖很高,食用易出現高血糖;
不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪,如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等,這些食物易使血脂升高,易發生動脈粥樣硬化;
不宜飲酒,酒精能使血糖發生波動,空腹大量飲酒時,可發生嚴重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現,不易發現,非常危險。
2樓:糖尿病同伴支援
糖尿病人吃什麼豆類對腎好?
糖尿病人能吃含乳糖的食品嗎,糖尿病能吃含乳糖食品嗎
糖尿病患者可以食用果糖和麥芽糖,但是乳糖的攝入還是應該限制。果糖是單糖中甜度最高的,食用果糖後血糖不易升高,且有滋潤肌膚作用。麥芽糖在缺少胰島素的情況下也可被肝臟吸收,不引起血糖升高,可供糖尿病人食用。確實它分解產生葡萄糖,但糖尿病人體內並不是不能有太多葡萄糖,而是要保證血糖濃度不能過高。所以麥芽糖...
糖尿病人可以吃冰激凌嗎?吃多少,糖尿病人能吃冰糖嗎,每天可以吃多少
近年來,由於一些有效藥物的研製開發成功,對飲食尤其是碳水化合物的控制已有放鬆。每日碳水化合物可以佔50 60 水果也可以適量地吃一點。有些專家學者認為,糖尿病人為了解解饞,偶爾吃一支冰激凌,也未嘗不可。只是應該注意這時的血糖要保持在穩定的正常水平。型糖尿病人食用前要比平時多用點胰島素,型糖尿病人可以...
糖尿病人可以吃醜橘嗎,糖尿病人能吃醜桔
糖尿病患者可以食用任何食品,只要保持每天攝入的含葡萄糖和澱粉類食物總量不超過控制範圍即可。滿意請採納。糖尿病人能吃醜桔 醜桔的含糖量比較高,糖尿病人不宜多吃,如果要吃,一般在白天吃,可通過適當運動代謝掉,不宜晚上空腹吃。喝酵素可以調理身體,糖尿病 酸的醜橘糖尿病人能吃嗎?糖尿病只能在血糖控制好的情況...