在生我第一個孩子時，人簡直就是蒙圈的裝態，暈暈呼呼就生下來了。但要第二胎的時候步驟就清晰多了，對於第一次要孩子的父母，分享一下我的一些經驗，希望可以幫到你！
和你的伴侶討論以下十個話題，將明確你們是否已經做好了準備：
1. 為什麼現在要孩子？
2. 這對我們夫妻會有什麼影響？
3. 我們的夫妻關係牢固嗎？
4. 我們想怎樣為人父母?
5. 我們將來如何照顧孩子?
6. 有孩子後，我們要如何自律？
7. 我們要給孩子傳遞什麼樣的價值觀念?
8. 生完孩子後，要如何為我們夫妻自己留出時間?
9. 如果有一方沒有生育能力怎麼辦？
10. 我們希望將來是什麼樣？
當然，你肯定也想過大量的夫妻生活。研究表明，在懷孕前進行更多的夫妻生活可以增強免疫力，讓懷孕過程更加健康。
在懷孕前3個月開始做產前檢查，這時起就要注意這些事項了，飲食營養、戒菸戒酒、避免食用有農藥殘留的水果蔬菜、選擇以下有機食品：
1. 蘋果
2. 藍莓
3. 聖女果
4. 黃瓜
5. 葡萄
6. 甘藍
7. 梨
8. 土豆
9. 豌豆
10.菠菜
11.草莓
12.青椒
1、服藥避孕：準備懷孕前3個月停止
2、宮內避孕：準備懷孕前1-3個月停止
當你停止藥物或宮內避孕時，你的身體會恢復自然的生育能力。越早恢復生育能力，你就能越早地恢復正常的生理週期，準確掌握你的排卵時間並受孕。
醫生會依據你的身體狀況給你專業的指導，保證你孕前擁有更健康的身體。為了更好的掌握你的情況，醫生將會和你溝通以下問題：
1. 飲食和生活方式
2. 家族病史
3. 正在服用的藥物
4. 生活環境
5. 以前是否懷孕過
你可以藉助一些軟體和器械幫助你跟蹤生理週期，及時掌握自己的身體狀況。如美柚、薄荷、大姨媽這些app你可以參考一下。
女性一般在懷孕期間會增重25斤左右，所以在懷孕前不要**（除非你嚴重超標）。
懷孕前，保持身體質量指數(bmi)在健康範圍內(18.5到24.9之間)不僅有助於懷孕，還有助於保持孕期健康。
懷孕之前，想想孩子出生後你希望你的工作狀態是什麼樣，這對你很有幫助。提前計劃好懷孕後的工作調整，提高自己的業務能力，提升自己在公司的價值，為將來能有更多靈活時間照顧孩子打好基礎。
做好懷孕期間的花費預算，瞭解身邊其它人的育兒花費。當看到結果時請不要驚慌失措，你有足夠的時間來調整你的財務狀況。
有了孩子以後，你睡懶覺的機會越來越少了！
有了孩子以後，能和朋友一起玩耍而不用擔心任何事的機會越來越少了！
有了孩子以後，你和伴侶浪漫的機會越來越少了！
所以，趁你還像小鳥一樣自由自在，盡情的享受吧！
準備要孩子要注意什麼？
在生我第一個孩子時，人簡直就是蒙圈的裝態，暈暈呼呼就生下來了。但要第二胎的時候步驟就清晰多了，對於第一次要孩子的父母，分享一下我的一些經驗，希望可以幫到你！和你的伴侶討論以下十個話題，將明確你們是否已經做好了準備 1.為什麼現在要孩子？2.這對我們夫妻會有什麼影響？3.我們的夫妻關係牢固嗎？4.我們...
準備要孩子要注意什麼？
在生我第一個孩子時，人簡直就是蒙圈的裝態，暈暈呼呼就生下來了。但要第二胎的時候步驟就清晰多了，對於第一次要孩子的父母，分享一下我的一些經驗，希望可以幫到你！和你的伴侶討論以下十個話題，將明確你們是否已經做好了準備 1.為什麼現在要孩子？2.這對我們夫妻會有什麼影響？3.我們的夫妻關係牢固嗎？4.我們...
準備要孩子，有什麼需要注意的嗎準備要孩子，男女要注意什麼
1精神準備要樹立信心，在精神上做好準備，要愉快的心情來迎接寶寶的誕生。2身體準備保證充分的睡眠，休息時間，做好生活安排，不外出，做一些輕微的運動，比如散步，7個月後禁性生活，避免胎兒早破和感染，您好，懷孕前應保持身體所需的營養均衡。蛋白質 蛋白質是構成生命體的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，...