寶寶從小就近視，作為父母的很擔心。其實寶寶會近視完全是因為一些生活上的誤區，只要瞭解了造成寶寶近視的原因，把預防工作做好了，寶寶便能擁有好視力。
原因之1.看近處的時候太多
在城市裡，人們的視線大部分時間都在5 米以內，你根本無法跟孩子解釋什麼是地平線，因為根本就看不見!正是因為城市裡視野不開闊，缺少可以提供給孩子極目遠眺的環境，不需要用遠視，所以，他的遠視功能就會越來越弱。
原因之2.戶外活動時間太少
現在的生活空間太狹小，孩子大多數時候都在室內活動，近距離用眼的時候很多，而孩子的眼睛適應性是很強的，它會自己調節去適應這個近距離。而且，在屋裡的時候多了，看電視、玩電腦的機會也就增多了，如果再不注意距離、姿勢，很容易讓眼睛過度疲勞。
在戶外，物體再怎麼近，也要比屋裡遠。有研究證明，常在戶外運動的孩子比不常出門的孩子更少患近視。
原因之3.以室內遊戲為主
以前我們玩的什麼?打陀螺，扔沙包，捉迷藏，滾鐵環……總之，大多數都是戶外的集體活動。戶外活動時，眼睛會自動調節去看不同距離的東西，遠近交替地用眼，使眼睛的睫狀肌得到調節，不會感到疲勞。而現在家長出於安全、方便等原因，多數情況下是讓孩子在家裡玩。即使約了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，還是以室內遊戲為主。這樣，孩子都在近距離用眼，眼睛的負擔很重。
原因之4.燈光強弱不當
「燈光夠不夠亮?我擔心燈光太暗了會影響孩子的視力。」我們一般都這麼想。實際上，眼科專家認為，現在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了!過強的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線來自於孩子的左前方。所以，晚上孩子看書、寫字時，可選擇能調節明暗度的燈，將亮度調到柔和為準。
原因之5.圖書紙張、印刷太「講究」
營養師揭祕 讓寶寶愛上吃蔬菜的7祕訣
正在長身體的寶寶，除了要多吃肉食以及他富含有豐富蛋白質的食物之外，含有豐富維生素的蔬菜及水果也是必不可少的。然而在生活當中我們不難發現，孩子們好像都是肉食動物，每次坐在餐桌上都只吃肉而不吃菜。不管媽媽怎樣苦口婆心，怎麼說吃蔬菜的好處，可大多數孩子還是 無動於衷 對蔬菜一點也不 感冒 孩子總是不愛吃蔬...
讓寶寶遠離近視的七大細節
看書 寫字 學習 上網或看電視40 60分鐘，就要停下來閉上眼睛休息一會兒，或向遠處看景物，這樣能使調節視力的睫狀肌得到休息，及早恢復視力疲勞。兒童近視的現象變得越來越普遍，而且換上近視的年齡在下降，這使得家長們都非常擔心。注意下面細節，讓你的孩子遠離近視。一 注意營養 補充足夠的鈣 磷及維生素a ...
近視的原因，引起近視眼的原因？
看電子產品和電視，或者寫作業用姿勢不當，長時間近距離引起的。當然，主要的原因是用眼過度造成的。你好！導致近視的原因 1 照明條件 適宜的照明條件可有效的預防近視的發生，而在強光照射下或昏暗燈光下看書寫字，則很易發生近視。2 用眼習慣 不良的用眼習慣是引起近視的重要因素，如躺著 趴著看書，讀書寫字時書...