飲酒、抽菸、經常熬夜、亂吃藥或過量服用藥物都有可能影響你的生育能力和未來寶寶的健康，從你「計劃」要一個健康寶寶的時候開始，就要調整自己過去不好的生活習慣，養成一種健康科學的生活方式。
專家解答：孕前應該如何調理
如今的年輕夫婦都知道優生優育要從胎兒期抓起，諸如避免不良生活因素的干擾，特別是注意科學飲食，為胎兒發育提供足夠的營養素等。然而，營養專家認為，上述這些準備應當再向前推移，尤其是在營養方面，如果等到懷孕後才把它提上議事日程，胎兒發育往往會受到種種消極影響。
那麼，在營養方面，懷孕前要做些什麼呢?一是實現標準體重。育齡婦女若體重過低，說明營養狀況欠佳，易生低體重兒;過於肥胖則易致自身發生某些妊娠併發症，如高血壓、糖尿病等，且能導致超常體重兒的出生，故準備懷孕的婦女首先要儘量實現標準體重。標準體重的計算方法，可用身高(釐米)減105，所得差(公斤)即為標準體重。二是糾正營養失衡。婦女在懷孕前應當對自己的營養狀況作全面瞭解，必要時也可請醫生幫助診斷，有目的地調整飲食。
感覺一切都沒意思,感覺一切都沒意思
也許是長久的同樣的生活,讓你感覺城市的乏味,換換生活方式看看 也許唱唱歌可以改善一下 找不到生命的意義就多去做點義工或幫助別人的事,也不要問為什麼,慢慢的悟吧,生命的意義在成長的過程中。生活就是那麼的無奈啊。朋友和我一樣的 每天同樣日子過著。對什麼都沒有興趣了,我覺得現在什麼都不為,你多在這泡一泡,...
歌詞一切都會在夢裡存在一切都會在夢裡失去是什麼歌
往日時光 演唱 葉璦菱 往日的時光如夢已遠去 我也在夢裡失去了你 那美麗的回憶不能忘記 卻不知你如今在那裡 多少個月光下 多少個晚風裡 不再有你那溫柔的笑臉 你記得我也好 你忘了我也好 都是那樣的值的我回憶 啦啦啦啦啦啦啦 啦啦啦啦啦啦啦 啦啦啦啦啦啦啦啦 昨夜的夢裡彷彿又見你 溫柔的笑顏使我陶醉 ...
平靜過吧，一切都會過去的，急求關於「一切都會過去的」故事，詩詞。
不管是好的還是壞的，沒有一件東西可以永恆不變。當你失敗 痛苦的時候，你要告訴自己 這一切都會過去的！當你成功 得意忘形的時候，你也要知道 這一切都會過去的！有意義的人生，是一個過程，而不是一個狀態 它是一個方向，而不是終點。你如果去想開心的事情，可能就會忘記不開心了所以開心 不開心都是自己決定的，是...