每個母親都想擁有一個健康聰明的寶寶，但你是否意識到懷孕飲食對未來孩子的健康有很大的影響?根據國外最新研究結果，在懷孕期間進食高脂肪飲食的女性往往會增加胎兒患糖尿病的風險。
高脂肪飲食會增加胎兒糖尿病的風險
懷孕期間過多的高脂肪飲食可能會導致妊娠糖尿病，危害胎兒的健康。另一方面，它可能使胎兒更容易患糖尿病。在對實驗小鼠飲食與妊娠之間關係的研究中，美國專家發現，懷孕期間高脂飲食所生的測試大鼠的血糖水平是對照大鼠(普通飲食)的兩倍。即使母親在懷孕前沒有肥胖並且血糖水平正常，這個結果仍然是成立的。
研究人員表示，人們在懷孕期間對飲食的關注主要的是侷限在影響孕婦健康的程度，較少涉及胎兒健康，動物實驗的結果充分表明，在懷孕期間保持膳食平衡，注意總卡路里和脂肪食物攝入量與胎兒的健康狀況直接相關。
高脂肪食物為什麼容易肥胖
高脂肪 高熱量 肥胖是因為攝入的熱量大於身體消耗的熱量，多餘的熱量轉化為脂肪，在身體裡囤積。所以多吃高脂肪食物容易變胖！體內的脂類，分成copy兩部分，即 脂肪與類脂。脂肪，又稱為真脂 中性脂肪及甘油三酯，是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸結合而成。脂肪又包括不飽和與飽和兩種，動物脂肪以含飽和脂肪酸較...
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首先，把牛肉和豬肉的硬性指標對比一下，看看 相同質量的豬肉和牛肉相比，其蛋白質含量要低5 10 脂肪含量高20 30 牛肉蛋白質含量高，特別適合孩子生長需要 脂肪含量少，可以防止肥胖和心血管疾病。而且牛肉中的鐵 鋅 鈣 葉酸等微量元素都比豬肉高。所以，吃牛肉比吃豬肉好。另外，國際營養學會報告中指出 ...
得了脂肪肝不能吃高脂肪 高膽固醇食物嗎
因脂肪肝本身主要表現就是脂質代謝障礙，攝入肥肉 魷魚 動物肝臟 蛋黃 豬蹄 豬下水等含高脂肪 高膽固醇食物後會大大加重肝臟脂肪化的程度，這對脂肪肝病情的穩定 及恢復也都是較為不益的，所以得了脂肪肝不能高脂肪 高膽固醇食物。得了脂肪肝不能喝酒 酒精進入人體後大部分都是在肝內解毒 分解 代謝，這對肝臟功...