愛護眼睛不能錯過黃金期

2021-09-05 22:02:53 字數 655 閱讀 8555

眼球的發育過程是由小變大的,眼球的前後直徑也是由短變長的。從光學原理上說,人在出生的時候是高度遠視。隨著年齡增大,眼球在變大,眼軸在不斷變長。正常人的視力,到18-20歲,會逐漸從遠視狀態變成正視狀態。

眼睛有兩個重要的快速發展階段。第一階段是3-4歲,第二階段是青春期,12-15歲。這兩個階段被稱為視力發育的「**期」。**視力的好壞,與這兩個「**期」有密切關係。眼睛在發育中,年齡越小,發展的速度越快。眼睛能否健康發育與所受到的刺激成正比:刺激越小發育越好,反之亦然。近視的成因主要在於:近距離長時間的刺激會加速眼睛從遠視狀態向正視狀態改變。在第一個「**期」孩子3-4歲時,儘管處於遠視階段,但如果給予長時間近距離的刺激,如看電視、玩電子遊戲、看書、識字等,就必然會加快眼球變長的速度。同樣,孩子在第二個「**期」也就是青春期,過重的課業負擔,過度疲勞的使用眼睛,也會加快眼軸的變長。這樣使得本來應該18-20歲時發育成正視的眼睛,被迫提前幾年或十幾年變成正視。但此時眼球還未發育成熟,它在成長中不斷拉長眼軸,逐漸形成近視。如果孩子在第一個「**期」已經發展到正視或輕度近視,那麼在第二個「**期」近視的度數就會快速發展,從而形成高度近視。

養成良好的愛眼衛生習慣,應該注意以下幾點:在第一個「**期」儘量不要讓孩子讀書識字,多參加戶外活動,參加唱歌、跳舞、游泳之類的體能學習班。在第二個「**期」,建議患近視的孩子看黑板時戴眼鏡,看書寫字時不要戴著眼鏡。

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視野清晰方能人生無誤 請愛護眼睛。眼睛是心靈的窗戶,要愛護它。眼睛幫我們,大家愛護它。眼睛如同我們的朋友,我們要好好保護她!擦亮眼睛,清新世界,心靈之窗,不允有染!眼睛是一個可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結構可以探測周圍環境的明暗,更復雜的眼睛結構可以提供視覺。複眼通常在節肢動物 例如昆蟲 中發現...

愛護眼睛保護視力的方法

愛護眼睛保護視力的方法有 1 每天堅持做眼保健操,按壓攢竹穴,四白穴,睛明穴,太陽穴。2 熨眼法,將兩手掌搓熱,雙手掌心按壓,眼部2 5分鐘,每日3 4次。3 熱敷眼部,蒸汽眼罩敷眼部。4 遠眺法。看手機 看書,一小時以後要遠眺10 15分鐘,多看一些綠色背景。5 每天堅持眼球運動。可以上下左右轉動...

為什麼不能錯過寶寶0 3歲大腦發育黃金期?

你好,很高興回答你的問題。俗話說 3歲看大,7歲看老 這句話也是有一定道理的。因為寶寶從出生到6個月,這期間是大腦細胞增殖的高峰期,到一歲時腦細胞組織已達到 的60 3歲前是神經系統形成的高峰時期,到3歲時幾乎已接近 範圍,所以寶寶3歲以前是大腦發育的重要時期,是開發大腦潛能的好機會。不要以為3歲前...