高血壓是最常見的疾病之一，據統計，每五個成年人中就有一名患高血壓，不僅是中老年人，就連年輕人也經常出現高血壓的情況。高血壓會給生活帶來很大困擾。然而由於醫療知識的不全面，導致還有不少人對高血壓有著不少誤區，這不僅影響了血壓的有效控制，也不利於對於心血管風險的控制。
血壓高一點沒關係
有些高血壓患者誤以為隨著年齡的增長，血壓隨之增高是一種正常現象，認為「稍微高一點沒關係」。其實，大量觀察研究證實，血壓即使稍微高一點，心血管病的危險性也會明顯增加，對於高血壓，千萬別採取不在乎態度，一定要認真對待。
「是藥三分毒」，儘量不吃或少吃藥
很多高血壓患者不願服藥，擔心要一輩子服降壓藥，降壓藥會像抗生素一樣產生「抗藥性」。確實，藥物是一把雙刃劍，用藥不正確會帶來問題。但經過嚴格審批上市的藥物，基本上都是安全有效的。且降壓藥不會產生抗藥性，血壓控制得越早，才能越早的保護血管。
血壓正常了就停藥
服藥後血壓降至正常，就認為高血壓已**而自行停藥。這是非常有害的做法。血壓降到正常，只能說明藥物的效果，不能說明高血壓已被**。正確的做法是，在長期的血壓控制達標後，在醫生的指導下可以逐漸減少藥物劑量和種類，在減藥過程中，應當監測血壓的變化。
血壓降得越快越好
有些人一旦發現自己血壓高了，就認為降壓應該越快越好。其實不然，除非高血壓急劇升高導致了危險須快速降壓，一般來講，降壓**時必須要掌握緩慢、平穩的原則，用藥後4~12周達到目標值。血壓下降過快，易發生腦中風等嚴重心腦血管疾病。當然有一種例外，那就是急性高血壓病人(包括伴有急性靶器官損傷的高血壓危象、高血壓腦病等急症)，他們需要住院儘快地將突然急劇增高的血壓控制。
高血壓患者自己也需要對傳言或建議做出判斷，只要保持良好的生活習慣，出現問題第一時間就診，積極**，把血壓控制好，是沒有太大問題的。
（華龍網綜合）
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