piont1：飲食均衡規律
保證寶貝飲食營養的均衡全面。讓寶貝在日常飲食中均衡攝取富含蛋白質、糖分、脂肪和礦物質等營養素的食物，養成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，有助於增強體魄。
piont2：補充維生素
維生素能促進體內重要代謝，提高免疫力，對預防感冒必不可少，所以讓寶寶多吃胡蘿蔔、南瓜和西紅柿等紅黃色食物及水果，其中所含的β胡蘿蔔素可以防治感冒。
冬季如何預防寶寶感冒 3大預防策略推薦
piont3：少吃鹽多喝水
給寶貝準備的飲食要清淡，食物過鹹會增加寶寶腎臟負荷，降低免疫力，感冒病毒容易入侵呼吸道而誘發感冒。天氣乾燥，每天給寶貝多喝水，可起到除燥，保護黏膜的功能，促進病毒的排除，預防感冒。
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冬季寶寶感冒預防工作要做好
孩子感冒，本來就是令父母們頭疼的事情。這幾年，sars和禽流感的發生，更是讓人們對感冒越來越恐懼了。遺憾的是，目前還沒有有效的藥物 感冒。於是，家庭中如何預防感冒，特別是預防襁褓中的嬰兒出現感冒就成了媽媽們特別需要關注的問題。在這篇文章中，通過2個例項介紹一些觀點和建議。感冒 又稱為上感，顧名思義就...
冬季如何預防流感，冬季如何預防流行性感冒？
冬天首先是氣候寒冷，對呼吸道粘膜的損害，體質虛弱的患者在冬季特別要注意防寒保暖。特別是戶外活動，冷風大的時候要做好保暖工作，特別是老年人和小孩子，要注意戴好帽子，防止頭部受冷風吹。另外一個就是冬季主要是在室內活動，感冒的話容易發生互相傳染，預防冬季感冒，主要在室內要做好個人的防護保暖，以及要注意室內...
如何預防感冒，怎樣預防感冒？
多喝白開水，要保持室內通風良好，多運動，增強身體免疫力，有益於身體健康 感冒是生活中的一種常見病 多發病，但通過合理的措施，感冒是完全可以預防的。冬春風寒當令季節，可用貫眾 紫蘇 荊芥各10克，甘草3克，水煎服，連服3天。夏天暑溼當令季節，可用藿香 佩蘭各5克，薄荷2克，煎湯代飲料 新鮮藥材用量應酌...