胃腸感冒可以吃麵條，前提是要做的比較清淡，不要過於油膩重口。麵條是一種製作簡單，食用方便，營養豐富，即可主食又可快餐的健康保健食品。麵條中的蛋白質的含量是非常豐富的，因此豐富的蛋白質可以滿足身體活動的需求，從而保證了身體的一個基本需求，但是在煮麵條的時候一定要注意煮熟透，這樣可以預防很多腸道疾病的發生。胃腸感冒由於腸胃不適，是不能吃難消化的食物的，麵條易消化吸收，能為身體補充營養，因此，在胃腸感冒期間是可以吃麵條的。
西紅柿熱湯麵
材料：西紅柿，油，蔥花，開水，鹽，味精少量
做法：1、西紅柿去皮切小塊備用，皮不要扔。
2、鍋內放油，放入蔥花爆香，將西紅柿皮和西紅柿塊放入鍋內翻炒至出來紅色湯汁，炒的時候用鏟子壓一下西紅柿，儘量讓它們多出來些湯汁。
3、根據食用量放入開水，繼續燒開，水大開後下面。
4、出鍋前放入鹽和少量味精，滴三五滴香油即可。
1、山楂
山楂有助消化、保護心血管、降低血脂血壓、抗菌、**、抗腫瘤、清除自由基、增強免疫力的作用。
2、蜂膠
蜂膠能提高人體巨噬細胞吞噬病毒、細菌的能力，使機體免疫系統處於動態平衡的最佳狀態，被稱為「天然的免疫增強劑」。
3、大蒜
大蒜具有抗菌消炎、抗感染的作用，能保護肝臟及心血管的正常功能、調節血糖、降血脂、預防動脈硬化、抗血小板凝集。
4、蘆薈
蘆薈具有極強的生命力，主要功能有清熱排毒、緩瀉、消炎抗菌、增強免疫功能、護胃保肝和護膚美容的作用。
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