孕期睡眠是難題,孕婦枕選的好還你整夜安眠。躺下時墊上它可以緩解腰疼,給媽媽提供更好的睡眠質量,保護胎兒健康發育。
那麼,要怎麼才能挑選出一款適合自己的孕婦枕呢?這是很多準媽媽都非常關心的事情。其實,孕婦枕的挑選並不困難,準媽媽們可以嘗試著從以下四個方面入手。
每個孕媽在使用孕婦枕時的要求並不是完全一樣的,這種情況下,她們使用的孕婦枕型別也會有所差別。不同型別的孕婦枕,它的舒適度、便捷性等都是不同的。
一體式孕婦枕在使用的時候,舒適度比較高,但是清洗或者存放起來會比較麻煩;可拆卸式孕婦枕能夠被拆分成多個小個體,清洗存放的時候會比較方便。孕媽們在購買的時候,可以根據自己的生活習慣進行選擇。
一體式的孕婦枕,整體上是連線在一起的,設計上和孕媽的身體曲線比較貼合,可以給孕媽提供更好地支撐、幫助作用。孕媽在使用這種型別的孕婦枕時,不容易出現不適感。
可拆卸式的孕婦枕一般都是由多個小型的枕頭組成的,它是用粘扣進行連線的,孕媽在使用的時候可以自由組合。存放或者攜帶的時候,直接將它拆卸成小型的個體即可,是非常方便的。
孕婦剛懷孕能吃玉米嗎,孕婦能吃蝦嗎?
萌新寶爸寶媽應該知道的,孕婦可以吃蝦嗎 孕期要多吃魚蝦之類的食物呢,怎麼會胃疼?是不是一次性吃太多了,不好消化?不會對胎兒有影響的。只要之前沒有過敏的症狀,可以吃蝦的啊。我經常吃呢,蛋白很豐富的呢!但是螃蟹不能吃哦,太涼了。當然可以了,我懷孕的時候吃了好多呢,所以我一直都不用補鈣呢。不過最好是海蝦,...
頸椎枕如何選擇,頸椎保健枕該如何選?
我之前頸椎問題,一直用力學結構頸椎枕,外形和其他枕頭差距很大,當效果確實好。頸椎枕頭是一種有利於頸椎的枕頭,質硬,與普通枕頭不同的是,使用時枕在脖子底下。頸椎枕頭是用來對頸椎進行矯正的,頸椎枕頭不能太高,也不能太低,能夠維持人體生理曲線為佳。一般來講,仰臥於枕頭上,枕頭高以枕 受壓狀態下8 10cm...
怎樣計算孕婦懷孕的時間?
整個孕期是280天,每4周為懷孕1個月,這與傳統上一個月出現30天是不一樣的。如何計算懷孕的時間呢?月經規律 28 30天 的媽媽這樣計算 以末次月經的第1天計算。比如你是8月1日末次月經第一天,今天是10月15日,那麼就是76 7 10周 6天。月經不規律的媽媽要用b超資料計算 方法 懷孕3個月之...