掌握這個時期很重要，一方面可以使那些因錯過了女性排卵期過性生活而導致不孕的夫婦，能有極大受孕的可能;也可使那些暫時不想懷孕的夫婦，在沒有其它避孕措施的情況下，錯過「易孕期」過性生活，以防止受孕。
常用的推算「易孕期」的方法有：
1、宮頸粘液觀察法(須在醫院做)。
2、基礎體溫測定法。既：在機體經較長時間睡眠後醒來(一般在清晨)，尚未進行任何活動及說話前，所測得的體溫，為基礎體溫。正常情況下，育齡婦女的基礎體溫，於月經前半期較低，排卵期更低，排卵後24小時—幾天內可突然或緩慢上升0.3—0.6c。因此測量基礎體溫最好從月經來潮第一天開始,堅持每天測量，並用座標紙紀錄，以便觀察分析。
3、行經日期推演算法。既：認為每次排卵都應在月經來潮前14天左右，故將排卵前5天—排卵後5天稱為「易孕期」。
計算公式為：
易孕期第一天=最短一次月經週期天數減去18天
易孕期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天
在採用此公式計算之前，要求本人連續8次觀察、紀錄自己的月經週期，得出本人月經週期的最長天數和最短天數，代入以上公式得出的數字分別表示該婦女「易孕期」的開始和結束的時間。(月經週期的計算是從此次月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天)如：某一育齡婦女前8個月的月經週期最長為30天，最短為28天，代入公式為：易孕期第一天=28天—18天=10天易孕期最後一天=30天—11天=19天既：這位婦女的「易孕期」為開始於本次月經來潮的第10天，結束於本次月經來潮的第19天。
如果通過觀察，你的月經很規律為：28天一次，那麼你可將月經週期的最長天數和最短天數均定為28天，代入公式，可計算出你的「易孕期」為：本次月經來潮的第10—17天。此種計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向後順算天數，而不是以下次月經來潮為基點，倒算天數，因此不易弄錯。找出「易孕期」後，如想懷孕，可從「易孕期」第一天開始，每隔一日**一次，連續數月，極有可能懷孕。如不想懷孕，就要錯過「易孕期」過性生活。
怎樣推算排卵期，排卵期在什麼時候，怎麼算比較準？
隨著卵泡的發育成熟，卵泡逐漸向卵巢表面移行並向外突出。當卵泡接近卵巢表面時，該處表層細胞變薄，最後破裂。卵泡液大部分流出後卵細胞排出，稱為 排卵 如果月經週期很準，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。一般將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。卵子自卵巢排出後在輸卵管...
排卵期腹痛
有些女性，在月經來潮前兩週時發生輕微腹痛，又查不出毛病。這種情況，是排卵性腹痛。由排卵引起的腹痛叫排卵性腹痛。卵泡在發育成熟的過程中，卵泡體積不斷增大，卵泡液增多，並逐漸移向卵巢的表面，突出於卵巢的包膜上。當卵細胞完全發育成熟，卵泡膜和卵巢包膜就會溶解 破裂，卵細胞被緩慢地擠出，這就是排卵。在排卵的...
排卵期出血正常嗎，排卵期出血症狀是什麼？正常嗎？
排卵期出血的臨床表現 排卵期出血，即月經中期出血，是指兩次正常量月經之間的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。臨床表現如下 1 子宮出血。在有排卵的月經週期中，出現排卵期子宮出血，出血量少，有的僅為咖啡色分泌物，一般2 3天可自行停止，最長7天。2 腹痛。週期性月經間期疼痛，可輕可重，一般持續幾個小時...