喝茶會讓人變瘦嗎

2021-12-24 03:55:46 字數 887 閱讀 3463

1樓:秋娛娛樂

一,喝茶會變瘦。

二,原因:茶葉是生活中最常見的強鹼性食物,與葡萄,海帶並稱三強鹼食物。喝茶有利於調節人體內的酸鹼平衡。

三,解決方案:

山楂茶——清除油脂

山楂茶功效:可消除油脂、有利於排洩機體內廢物、散淤化痰。

決明子茶——去便祕

便祕,意味著腸道蠕動較為遲緩,當宿便沉積在體內,就會造成毒素堆積,血液迴圈不暢,身體代謝緩慢,造成肥胖。

決明子茶功效:清肝明目、利水通便。

烏龍茶——潤燥**

烏龍茶具有溶解脂肪的**效果,因為茶中的主成分—單寧酸,與脂肪的代謝有密切的關係,而且參考實驗結果,烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量,是不可多得的**茶。

四,注意事項:保持茶的新鮮,不要喝隔夜的。

2樓:怡文好好吃

聽說喝茶能**,是真的嗎?哪些茶有用呢?

3樓:水瓶臨風

飯後要稍事休息一下,過半小時左右再喝茶,這樣比較科學.,

喝茶可以起到一定的消食去膩的作用,想**的主要關健是控制飲食.增加運動來燃燒脂肪,光靠喝茶是沒有太大的作用的.

對於想控制好身材的人來說,餐後喝紅茶是不錯的選擇.

4樓:擁抱鮮花的小羊

如果長期堅持而且適量的喝茶的話對身體有很大的好處,並且有著很好的保健作用。

天天喝茶也要看是在一天當中的什麼時候喝茶,飯前飯後半小時內最好不要喝茶,那樣會稀釋胃液不助於消化而且還會傷胃。睡前也不宜喝茶,茶葉中的咖啡鹼茶鹼會刺激神經中樞,使人興奮,影響睡眠。

也看是喝什麼,如果喝綠茶的話,就要適量,喝綠茶多的話很傷胃的。喝紅茶,傳統的烏龍茶就比較養胃。

個人感覺如果長期都喝茶的話應該會是很精瘦的那種樣子吧

喝茶會瘦嗎,經常喝茶葉茶會瘦嗎

喝茶可以 這個是有理論依據的,中國的茶分綠茶 黃茶 紅茶 青茶 白茶和黑茶六大類。以綠茶和青茶為主,裡面含有豐富的茶多酚,可以幫助減少體內脂肪,降低血脂和膽固醇,所以它是有助於 的。聽說喝茶能 是真的嗎?哪些茶有用呢?喝茶對於 應該是有點效果的,茶葉中含有微量元素,可以幫助體內消耗脂肪,達到溶脂 消...

喝茶會減弱藥性嗎,喝茶會提神嗎?

喝茶一般情況下都會減藥性。1.能否用茶水服藥,不能一概而論。在多數情況下不主張用茶水服藥,尤其是某些含鐵劑 硫酸亞鐵 碳酸亞 鐵 枸櫞酸鐵胺等 含鋁劑 如氫氧化鋁等 製劑 如蛋白質 等西藥遇到茶湯中多酚類物質會產生結合沉澱 影響藥效。有些中草藥如麻黃 黃連等一般也不宜與茶水混飲。2.另外,茶葉中含有...

熬夜會不會讓人變瘦

熬夜的人熱量消耗大,常吃宵夜,由此導致胖。建議樓主不要熬夜,很大危害的 熬夜加班或者學習從來都得不償失,原因如下 第一,熬夜一般都會處於體力透支狀態,此時工作效率明顯降低,神情恍惚,工作的質量無法保證 第二,熬夜會導致第二天無法按時起床,上班很可能遲到。加班沒人誇獎,遲到可會有人叨叨 第三,人的睡眠...