1樓：蒲興佔鶯
蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。同時要保持良好的心態，凡事要放寬心，不可多憂多慮，少思少患胃病。
同時要注重平時營養的進補，那個太陽神猴頭菇胃腸保健口服液就很不錯，因為猴頭菇性平味甘，含豐富的多糖及多種營養成分，可助消化、益脾胃、利五臟、補氣血。專治消化不良、神經衰弱、胃潰瘍。經過濃縮提取的猴頭菇精華液，不僅有效成分的含量高於幹菇，而且更便於人體的吸收。
少吃辣的，別喝酒，謝謝
2樓：
在日常生活中，對於長期胃不好，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
3樓：廉恆敖琬
素食！清淡，可以開胃！切記不要吃太辣的東西！空肚子不要喝牛奶！那樣對胃很不好！
4樓：召利葉閭卿
生吃花生
有事沒事的時候都嚼幾口花生對胃很有好處
胃不好,吃什麼東西可以養胃?
5樓：低調奢華
我們都希望在生活當中能吃一些對自己身體有保養作用的食物，當然胃不好的人需求更加明顯。一般從飲食的性質來看胃不好的人，最好不要吃太硬的東西，硬的東西咀嚼不好，吃下去以後胃的消化能力會受到一定影響，所以不要吃硬的東西，儘量吃軟的。從食物的溫度來講，過燙或過冷的食物都不太好，要吃一些溫軟、好消化的食物。
從烹調方式來講，要採用清淡一點的烹調到好消化的程度，燉爛一點、軟一點比較好。其它的食物特性來講，麵食經過發酵製作，如饅頭可能比餅等死麵的東西好消化一點。燒灼樣的疼痛跟酸相關的症狀可在吃食物時適當地選一些鹼性的食物，如加了蘇打的麵包、加了蘇打的饅頭，還有新增蘇打的一些食物，如蘇打餅乾對燒灼樣疼痛或空腹發生的胃痛都有一些保養作用。
禁忌也很重要，油膩、生冷、不好消化的東西儘量少吃，同樣是保養胃的一些辦法。
6樓：生活分享時刻
胃不好的人，多吃1種食物，養胃護胃助消化，修復受損的胃。
7樓：茉莉說生活
胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！
8樓：慧瑩養生情報
腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病
9樓：智慧躺瘦導師魚教瘦
胃的養護首先要按時吃飯，三餐要規律，少吃過硬不容易消化的食物，多補充蛋白質和維生素，促進胃粘膜的修復。
10樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
11樓：無懷雨稅妝
胃不好的人多半是由潰瘍引起的。不過胃病分好多種看你是屬於那種胃病。最好的方法是吃中藥調理。
中成藥有很多都不錯。我給你推薦一個『桂林三金藥業』出的（複方田七胃痛膠囊）一個療程就能好。
12樓：巨集金生貫女
我覺的喝點啤酒可能會養胃吧!但是不能喝太多,也可以多喝點熱的
13樓：營霞衷胭
每天喝杯蜂密，兌水喝，對身體非常有好處，更是養胃。
14樓：仍玉枝前培
1三餐按時吃
2不要總生氣
更不要生氣時吃東西
3不要吃太多生冷的食物,哪怕在夏天也要少吃4多吃點粥
5吃點容易消化的
6最好還是看一下醫生
15樓：逯寄竹抄珍
吃小蘇打
可以與胃酸反應
減少胃酸
胃可能就會好點
16樓：惲長征百燕
不吃屬寒的東西比如梨，冬筍暖胃姜
胃不好吃什麼食物最養胃？
17樓：禚牧商斯雅
最好別吃麵條
因為含鹼，最好吃些養胃的東西，比如粥、燕麥片等.
18樓：周若兔
第一個就是小米地第二就是黃豆第三還有面條
19樓：紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。
20樓：小鐘養生
腸胃不好的，這3類食物適當吃，能增強胃腸功能，減少腸胃疾病！
21樓：風生水起測測你的運勢
胃不好的人應該吃麵條 多喝牛奶和熱水
胃糜爛吃什麼水果養胃，胃不好吃什麼水果比較養胃
一 蓮藕 每次吃蓮菜的時候，其實是很享受那種藕斷絲連的感覺，另外蓮菜的口感和顏色也讓人很有食慾。同樣的也提醒有胃病的朋友可以多吃蓮菜，如果感覺涼拌有些生硬的話，可以把蓮藕熬湯，最後連湯帶藕一起吃了就可以了，因為蓮藕裡面富含澱粉，可以促進胃腸蠕動，加速胃潰瘍的癒合，還有解酒的功能呢。二 雞蛋 當然，雞...
胃不好有吃什麼保養胃，胃不好，日常吃什麼食物養胃？
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 飲食上1.宜吃高蛋白食物 2.宜吃高維生素食物 3.宜吃高熱量易消化食物。4.避免油膩難消化食物 5.避免油炸 熏製 燒烤食物 6.避免高鹽高脂肪食物。養胃的食物很多，如牛奶 南瓜 紅薯 山藥等。平時戒菸酒，少吃辛辣油炸等刺激性食物，避免暴飲暴食，...
胃不好，喝什麼可以養胃呢，胃不好需要吃什麼東西可以養胃？需要注意什麼？
胃不好，應該喝紅茶養胃，紅茶一般要喝陳年的紅茶，不能喝當年紅茶，搭配牛奶更好。小米粥 麵條 軟一點的就可以 你好，喝紅棗茶 花茶 大麥茶 黑苦薺茶 養胃。小米粥啊，這要靠平時的養護，不是一朝一夕的，如果你已經確定是胃有問題，那就及早 平時也要注意保護胃，不能吃冷食，過於辛辣的，過於赤激胃的事物。胃不...