孕婦吃洋蔥上火嗎

2022-01-03 21:56:42 字數 749 閱讀 8606

食用不當會上火。

洋蔥屬於溫性食物,一般來說適量食用是不會上火的。但若孕婦是陰虛、虛火偏旺體質的話,吃太多洋蔥就可能導致上火,出現口腔潰瘍、口色乾燥、咽喉腫痛等症狀。

提醒:一般只有吃生洋蔥過多才容易上火,而炒熟的洋蔥性味會有所改變,其刺激性成分也多被分解了,是不會引起上火的。

孕婦吃洋蔥上火了,可吃些寒涼性食物幫助降低體內熱氣,從而**上火現象

推薦食物有:小米、綠豆、秋葵、黃瓜、苦瓜、梨、西瓜、鴨肉等。

提醒:孕婦在吃洋蔥時,也可以和這些食物搭配食用,這樣就能避免上火了。

會。

洋蔥中含有的臭味物質硫化物在經過消化後會進入血液中,同時進入肺部後導致撥出的二氧化碳帶著臭味,就容易導致食用者口臭。

怎麼辦:

1、喝牛奶

牛奶的蛋白質含量豐富,且有一定的吸附作用,孕婦在吃完洋蔥後喝杯牛奶,可清除口腔內的洋蔥殘留物質,清新口氣。

2、喝檸檬水

檸檬性酸,味苦,含有大量的維生素c,也帶有濃郁的香味,食用之後能幫助清除口腔內的菌類,對洋蔥引起的口臭也有一定的清除作用。

3、吃蔬菜

洋蔥中帶有異味的的成分是硫化物,蔬菜中含有很多的酶類,食用後會與洋蔥中的硫化物反應,清除口臭。

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