1樓：石寧卜婉
油性**
洗臉次數不要過多反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。油性**保養的關鍵是保持**的清潔。為了將分泌的油脂清洗乾淨，建議應選擇潔淨力強的洗面乳，
一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。
洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔t字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，儘量不用油性化妝品。
有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油、吸油不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成「越控越油」的惡性迴圈。並且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的大量流汗，都會使**處於缺水狀態。
很快，就出現了臉上「既出油又掉屑」的最嚴重的水油失衡現象。所以，夏季護膚，在控油的同時，也要補水。
每週2次作用的補水**！做完**可以適當的擦點收斂水或者補水霜！這樣既可以有效的補水
還能防止毛孔變大
！多喝水
有人說8杯以上
開始覺得有點多
但是夏天
真的喝起來
8杯還是不多的
不知不覺就喝了!
2樓：亦夢之城
臉上很多油脂可以使用控油補水**：
1、薄荷**
薄荷有良好的緊膚作用，對於油性肌膚的粗大毛孔有收斂效果，使肌膚清爽舒適。薄荷還具有舒緩作用，能給肌膚消炎，緩解痘痘症狀能有效控制油脂的過度分泌。
方法：往容器滴入5滴薄荷精華油，再加入半匙食用蘇打粉，加入適量的純淨水混合調勻。用化妝棉沾取液體敷在臉上油脂分泌旺盛的部位。
2、蘋果吸油**
材料：蘋果，化妝棉
方法：將蘋果榨成汁，然後浸溼化妝棉，敷在油脂分泌旺盛的臉部肌膚，10分鐘後清洗乾淨。
功效：肌膚不僅明顯減少出油，而且變得更加細膩光滑。
3、黃瓜**
黃瓜中的黃瓜酶具有強生物活性，可以促進身體和肌膚的新陳代謝，軟化角質層，平衡肌膚的油脂分泌，並且有寶石作用。清爽的黃瓜敷在臉上，不僅滋潤，還能減少油脂的分泌，是臉部肌膚保持乾淨清爽。
方法：將黃瓜洗淨切成碎粒，用紗布包覆黃瓜粒，用力擠出汁液，把黃瓜汁敷在洗淨的臉上。15分鐘後洗去即可。
3樓：公叔秀榮費茶
頻繁洗臉會刺激**排除油脂，會讓本來有油的臉變本加厲。
皮脂分泌特別旺盛，是因為你臉部的毛孔粗大造成的所以目前最重要的是要收毛孔
控油收緊毛孔的話
教你幾個簡單實惠的方法：
1、毛巾冷敷
把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。
2、用水果敷臉
西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
3、檸檬汁洗臉
油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和麵皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)
洗臉的時候用冷熱（臉可以接受的了）水交替洗這對徹底清潔和收緊毛孔很有幫助的哦！
夏天使用清爽型保養組合，並搭配敷面霜，調整膚質是比較合適的。
希望我的回答可以幫助到你哈！
4樓：匿名使用者
用旁氏冰河泥那款洗面奶 我弟原先情況跟你差不多 每天做眼保健操的時候能抹下一把油。。 現就用那個在洗 效果很明顯 也不貴 就20塊錢
5樓：去它的
我最近成了除痘專家，告訴你一個簡單可行的方法，用牙膏洗臉，保持毛孔通暢。更不要用洗面奶，因為洗面奶容易堵塞毛孔，容易引起發痘痘。每天可以多洗幾次臉，注意飲食清淡。
6樓：萬能精靈
多和水，洗練的時候放一滴白醋
檸檬半片水一杯每天8杯
我以前和你一樣，但是現在很細了，你試試
7樓：匿名使用者
在選擇你日常用的護膚產品時.一定注意要先試用.並請教專業的美容顧問.幫助你解決.你的**一定會得到改善.但是最好不要去美容院.
8樓：千葉羽婕
用雅芳中草藥潔面霜洗臉，這個比較權威。
控油調理效果也很明顯！
**也不貴，在17元左右。
9樓：匿名使用者
我也是個長痘痘的人，希望早點好起來
臉部油脂很多，怎麼辦
10樓：抗莉
油性** 洗臉次數不要過多反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。油性**保養的關鍵是保持**的清潔。為了將分泌的油脂清洗乾淨，建議應選擇潔淨力強的洗面乳， 一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。
洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔t字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，儘量不用油性化妝品。
有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油、吸油不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成「越控越油」的惡性迴圈。並且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的大量流汗，都會使**處於缺水狀態。
很快，就出現了臉上「既出油又掉屑」的最嚴重的水油失衡現象。所以，夏季護膚，在控油的同時，也要補水。
每週 2次作用的補水**！做完**可以適當的擦點收斂水 或者補水霜！這樣既可以有效的補水 還能防止毛孔變大 ！
多喝水 有人說8杯以上 開始覺得有點多 但是夏天 真的喝起來 8杯還是不多的 不知不覺就喝了!
11樓：太和資訊
1、補充維生素b2：我肌膚表面油脂分泌過多的重要原因是體內缺少維生素b2，所以想要去除**的油脂首先要做的就是補充維生素b2。平時可以多吃一些含有維生素的食物，像紫菜、芹菜、胡蘿蔔、動物肝臟、橙子等。
如果有必要的話也可以服用一些補充維生素b2的藥物。
2、徹底清潔：想要徹底改變臉上冒油光的狀況，光靠維生素b2是遠遠不夠的。還需要做的是對肌膚進行正確的護理，要對肌膚對徹底的清潔，最好選用一款具有控油效果，性質溫和的洗面奶。
清潔時按照額頭、鼻子、臉頰、下巴從上到下的順序，由裡到外依次清洗。要注意的是平時比較容易出油的部分要著重清潔，多數是鼻子和下巴處出油較多。
3、爽膚水：必要的護理也是不可缺少的。控制油脂的分泌清潔完油光之後就要想辦法抑制油脂的分泌了，這時候可以選用一些具有緊緻**效果的爽膚水，選擇時最好選用純天然不含有酒精的，因為酒精在面部揮發時會帶走肌膚表面的熱量，收縮毛孔的同時還產生了較多的油脂。
4、去角質：油性膚質的人一般角質層比其它膚質略厚，洗臉時，洗臉水的選擇就要慎重了。最好選用溫水，裡面放入適量的鹽，輕輕的攪拌幾下，然後用一塊乾淨的小毛巾沾溼後輕輕的擦拭油脂分泌較多的地方，擦拭之後再去擦臉部的其它部位。
這主要是去除肌膚表面過厚的角質，從而抑制油脂的過度分泌。第一次去角質可適當的延長時間，之後時間可以縮短些，每次15-20分鐘即可。建議大家每天一次或者兩三天一次。
5、吸油：雖然已經對肌膚進行了清潔與護理，但有時這樣也是不夠的，那麼就輪到吸油產品上場了。這一步並不是必不可少的，油脂過多的朋友最好多做做。
先用吸油紙吸走肌膚表面的油脂，在塗上一點防晒蜜粉。這樣可以除去面部的油脂，防晒蜜粉的作用是減少陽光直射產生油光。
12樓：雁過流芳
頻繁洗臉會刺激**排除油脂，會讓本來有油的臉變本加厲。
皮脂分泌特別旺盛，是因為你臉部的毛孔粗大造成的 所以目前最重要的是要收毛孔 控油
收緊毛孔的話 教你幾個簡單實惠的方法：
1、毛巾冷敷 把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。
2、用水果敷臉 西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
3、檸檬汁洗臉 油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和麵皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)
洗臉的時候用冷熱（臉可以接受的了）水交替洗 這對徹底清潔和收緊毛孔很有幫助的哦！
夏天使用清爽型保養組合，並搭配敷面霜，調整膚質是比較合適的。 希望我的回答可以幫助到你哈！
13樓：匿名使用者
不能經常洗臉，會破壞臉部角質的，注意控油，保溼很重要，如果有條件，日常可以裝一小瓶噴霧，隨時噴，可以控油。也可以做做**，平衡水油。
臉上油脂分泌過多怎麼辦
14樓：同方老劉是我
臉上油脂分泌過多有很多原因。有遺傳的因素、內分泌紊亂、脂溢性皮炎、不正當的飲食、生活壓力大、劣質化妝品使用等等。青春期時體內的內分泌紊亂、雄激素分泌過於旺盛，容易導致油脂分泌。
平時一定要保持**的清潔乾燥，用溫熱水洗臉，不要吃辣椒、火鍋、燒烤、油炸的以及膨化食品。臉上油脂多的時候最容易導致毛孔堵塞，可以用一些去油的洗面奶。儘量不要化濃妝，尤其是避免使用劣質的粉底等化妝品。
注意休息，不要熬夜，少咖啡、飲酒、甜食，奶製品也儘量少吃。如果有嚴重的脂溢性皮炎，需要使用藥物進行**，可以吃清熱降火的食物，如黃瓜、苦瓜、綠豆。
希望解決了你的問題，望採納。
15樓：力宛絲
首先減少肉類食品的攝入，多吃清淡的食品。平時勤洗臉，經常使用油紙來擦去油脂。
16樓：匿名使用者
平時要規律作息，避免熬夜，保持心情舒暢，有利於內分泌維持平衡，減少皮脂分泌，從而改善油性**，飲食上要避免油膩、辛辣的刺激性食物，這樣的食物會刺激皮脂腺分泌油脂。
臉上油脂分泌過多，主要與內分泌紊亂、飲食不健康、生活壓力大等因素有關，不僅是臉部**油膩，而且還會讓臉部的**出現晦暗無光的現象，一定要注意生活規律，每天要保證自己有足夠的睡眠時間。
17樓：匿名使用者
所以要經常貼一下** 補水的** 臉上油脂多就是缺水的表現
臉部有毛怎麼辦，臉上很多毛怎麼辦？
愛漂亮的女性都想擁有光潔白皙的肌膚，但是臉上總是出現很多肌膚問題，其中汗毛多就很常見。如果臉上汗毛比較多，看起來會很糟糕，到底臉上汗毛多怎麼辦呢?臉部有汗毛是正常的，但是如果汗毛很多就不好了，這樣膚色就會很暗沉，很粗糙，化妝也很難打底，面對這樣的情況，很多女生都覺得煩惱。不知道什麼方法可以去除臉上的...
額頭上總是有很多油，怎麼辦，額頭上總是有很多油還起了很多小痘痘怎麼辦？
1 面部的bai清潔很重要。因為 du早上洗臉是清除一zhi整夜皮dao膚的代謝 產物。所以版我們要清權洗兩次。第一次用溫水，溼水和洗面奶可以很有效的幫助我們清除臉上的油脂。第二次用冷水洗，冷水可以幫助我們收縮毛孔。而且，一溼一冷，可以有效的改善毛孔粗大。2 補水很重要。這個是控制出油的關鍵。只有把...
臉上總是很油膩怎麼辦，臉部面板總是很油膩怎麼辦啊？
可以使用果酸類的洗面奶，再使用一款收縮水，補上一款凝膠狀的面霜，不會油膩而且保溼。樓主如果需要搭配一套護膚品可以隨時跟我聯絡 請看我使用者名稱的號碼 加我就可以了 臉部 總是很油膩怎麼辦啊？surpreme小紅盒就是去油膩的，用用看吧 自己保養保養 體質是可以被改變的，從每天習慣開始。多吃素不吃葷 ...