西紅柿中含有豐富的維生素c，能抑制**內酪氨酸酶的活性，減少黑色素的形成，讓肌膚白皙水嫩，黑斑變淡，孕婦每次喝一杯西紅柿汁或經常吃西紅柿對消除妊娠斑很有效。
獼猴桃含有豐富的維生素c，可以抑制體內黑色素的形成，且獼猴桃還含有多種鈣質，能夠阻止黑色素在孕婦體內的形成，防止黑色色素沉著，從而有助於妊娠斑的淡化。
提醒：獼猴桃性質寒涼，孕婦一次性不可吃太多，以免出現拉肚子等不適。建議一天吃1~2個即可。
黃豆中含有豐富的維生素e，食用後能破壞體內自由基的化學活性，不僅能抑制**的衰老，還能防止色素沉著，從而預防或者減少妊娠斑。
海帶中含有褐藻膠，它的含水量高，食用後在腸道內能形成凝膠狀物質，有利於排出毒素物質，祛除妊娠斑。同時海帶還可防止便祕和 腸癌的發生。
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吃什麼去斑，吃什麼能祛斑？
在紫外線高度照射下，是雀斑滋生的旺季，非常讚的美白祛斑產品太昂貴，緊衣縮食兩三個月才能買得起好用又有口碑的祛斑護膚品。省錢又不想要斑斑點點，那麼今天我就來給大家支上幾招，啟動內外兼修的美白祛斑大作戰吧！步驟 方法 1 自制檸檬汁敷臉 檸檬含有可以增白的維他命c成分，但未經提煉的天然檸檬中的維他命c不...
吃什麼水果可以淡斑，吃什麼蔬菜或水果能祛斑
檸檬冰糖汁祛斑 市場上賣的新鮮檸檬，去皮榨汁，再點加冰糖就行了。這個方法超簡單有木有?但其美白祛斑特別有效，檸檬是出了名的美白祛斑的食物，裡面有豐富的維生素c，不光能美白 防止 血管老化，消除面部色斑，還能防治動脈硬化。去斑方法5.民間流傳的偏方 檸檬黃瓜汁 洗面後，抹上檸檬和黃瓜汁，30分鐘後用水...
黃褐斑吃什麼藥能祛斑
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形...