1樓：苦驪穎革越
我也戰痘兩三年了。記住不要相信什麼去痘藥護膚產品我被坑過太多次。自己也總結了點小經驗希望對你有用。
護膚品要用不過用的越簡單越好。首先，早上用清水洗臉就行。晚上，經過一天臉會有灰塵油膩一定要用洗面奶洗乾淨，為了**不幹燥塗點單純補水的乳液就ok了。
硫磺皁少用，醫生都會推薦可我覺得用那個就是毀容。多吃水果蔬菜，不是說辣的炸的一律杜絕，我戒過沒見好，吃了也沒出多大問題，關鍵要控制量。多喝水菊花茶檸檬茶多喝沒壞處。
要保證睡眠充足。最重要的是有個好心情，不就是痘痘麼又不是生活的全部沒必要為它整天悶悶不樂。
2樓：佘雲蔚燕珉
多喝水吧、我以前也長很多痘痘。但是擦臉的似乎沒有什麼作用。建議你多吃點蔬菜水果。
早睡、保持樂觀的心態。如果要用護膚品、就用比較清爽的。最好不要用霜。
霜比較油。不適合長痘痘的**。還有就是用補水效果好一點的。
祝你早日消滅痘痘。
3樓：危新穎宛旻
食鹽能去除角質和油脂
用食鹽水洗臉有去除角質、收斂肌膚，安撫潮紅肌膚的作用，此外還能清除**的油脂，用食鹽輕輕摩擦，還有去除「黑頭」的作用，比較適合油性**。一般經過一星期左右的食鹽美容，面部**就能呈現一種鮮嫩、透明感。在一盆洗臉水裡加兩小勺食鹽就可以了。
油性**怎麼改善？好容易長痘痘啊
4樓：高中孫老師
1、清潔
油性的**需要經常清潔，把體內分泌出來多餘的油脂清洗乾淨，但是選擇的清潔用品最好是呈現中性或者是弱鹼性的，洗臉的水要選擇溫水、冷水交替，先用溫水洗臉，之後再使用冷水。洗臉的時間儘可能控制在三分鐘左右。
2、補水
想要改善油性肌膚最重要的還是保溼補水，每天要飲用定量的水，同時也要維護肌膚的水份，洗過臉之後一定要用補水的護膚品。
3、控油
對於喜歡化妝的人來說，油性肌膚必須要在化妝前做好控油保溼的準備。
5樓：泰安之約
很多人都是油性**：最大的特徵就是就皮脂層分泌旺盛，我們周圍多數人膚色偏黑，毛孔比較粗大、臉上又長痘痘，粉刺之類的討厭東西，那麼應該怎樣正確的去護理我們的**呢。。。
首先我想跟大家分享的是油性**最關鍵是需要保持你的**的清潔度，應選擇潔淨力強的洗面乳和洗面奶，不僅能洗掉油脂，還能調整你的肌膚的酸鹼程度哦。。。
正確的潔面步驟很關鍵哦：將洗面乳放在手掌心揉至起泡為止，也可用食用細鹽輕輕鼻翼兩側黑頭旺盛的部位著重，有痘痘的地方，應該用泡沫輕輕地劃圈並且要用清水反覆沖洗。。。
第三點我想說的是潔面後，一定要用清爽性的化妝水，輕輕地輕輕地撲到臉上，以抑制你臉部油脂的分泌。。。
最後記住一點：每天你都要增加清潔**的次數，每天為2—3次為佳，然後呢一星期來一次深層清潔，讓過多的油脂遠離你的臉龐。。。
6樓：珍珠美人_柚丸
引起痘痘的原因是多種多樣的，最常見的有這幾個：
1、內分泌失調
體內雄激素和黃體素提升，雌激素下降，激素分泌失衡，導致**油脂分泌旺盛，就容易長痘痘。
2、油水不平衡
我們都知道油皮易長痘，幹皮易長斑。**太油膩會導致毛孔堵塞，吸附灰塵和油汙，長期會誘發痘痘痤瘡、粉刺黑頭等。
3、換季
季節性變換，溫差較大，**敏感脆弱不能適應也會導致痘痘的滋生，我就是在換季的時候特別愛爆痘，敏感肌的痛楚。
改善痘痘肌問題，我們的辦法是：
睡覺前用溫水洗臉後，取適量綠豆大小的珍珠粉和水調勻後，塗於痘痘處。
珍珠粉有鎮靜消炎，生肌提高免疫的功效，有助修復受損肌膚。還有很好的吸附能力，能夠吸附多餘油脂，起到斂油控油的作用，令肌膚保持清爽。
珍珠粉去黑頭(硬化油脂物)最大原因是它吸附能力強，深層清潔毛孔能力好，可以清除死皮和毛孔深層汙垢，從而縮小毛孔，減少痘痘滋生溫床。
7樓：遊子逸
油性**做好控油工作可以改善長痘的現象。
面部控油的方法：
1、選擇質地稀薄護膚品：
在夏天使用質地太厚的護膚品很容易使肌膚出更多的油，所以無論是那種膚質，都儘量選擇質地稀薄、清爽的產品，如果**出油比較嚴重的話，儘量選擇水質控油的產品。
2、洗臉前先蒸麵：
在洗臉時可以先將沸水倒入臉盆中，距水面10釐米左右蒸麵5-10分鐘，有助於毛孔張開，使肌膚得到深層清潔。
3、diy控油保溼**：
可以將黃瓜榨成汁，將壓縮**紙放到黃瓜汁浸泡，然後敷在臉上，幹後可以在敷一次，這款自制**能夠充分補充臉部水分，在控油的同時補水很重要。
4、用熱水泡腳：
每天晚上用熱水泡腳30分鐘，這個方法能夠有效地幫助控制油脂的分泌，但是需要長期堅持。
5、注意飲食習慣：
儘量不要吃或者少吃辛辣、刺激性的食物以及加工食品。
6、保持充足睡眠：
睡眠其實是一個很好的美容方法，充足的睡眠有助於身體保持良好的狀態，身體的各個器官正常工作，**的狀態才會完美。
8樓：匿名使用者
.................................
要經常作深層**護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、**。要用適合自身**特點的分妝品。
油性**乾性**能經受各種外界刺激，不怕風吹日晒，不容易老化，起皺較晚。 我覺得**上賣的美肌綠豆礦物泥排毒**就很不錯，改善油性**效果特別好哦，我當時買回來就用了，是很舒服的粉粉的綠豆沙的香味，用的時候也感覺冰冰的，沒有一點刺激，用了半瓶後，臉部就變得清澈了，連毛細孔都變小了，真是好東東啊，你可以試試哦
9樓：禰ゞ欠我個吻
經常洗澡、是身上乾乾淨淨的，清清爽爽的，痘痘慢慢的就不會長了。
10樓：採姑娘的蘑菇醬
保溼控油是關鍵，推薦薇姿
每天記得用卸妝油卸妝，也有可能是灰塵堵塞毛孔，之後一部就是用洗面奶洗臉，在做個**
11樓：堅定的心呀
主要是吃方面，別吃肉，最好晚上不是飯或不吃主食。一天裡面多吃蔬菜。
然後是**，清潔的時候必須洗乾淨，然後做好補水，水分也能吸一部分的油。 最好每天做個**。一星期肯定見效。
我也是油性** 我就是這樣做的 現在好多了。希望對你有幫助。
12樓：lnts_蛀牙
睡眠 多吃獼猴桃和蘋果 水
怎樣去除臉上的痘痘，改善油性**？
13樓：遊子逸
祛痘方法
一、敷臉法
把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助，同時收縮毛孔。
方法二、喝檸檬水
每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶，記住!光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣。試了這個方法後半個月明顯消除，三個月後看不出一點痘疤，而且**好得水亮細緻!
方法三、護膚品
蘆薈、茶樹油具有殺菌消炎作用，而痘痘的產生很大程度是因為**的屏障功能受到了損害，繼而引發感染。所以，含蘆薈、茶樹油、北美金縷梅等成分的護膚品對痘痘有一定消炎殺菌功效。
方法四、避免熱水與痘痘相遇
洗臉第一個要注意的是選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由於青春期皮脂腺分泌過盛造成的，所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的，也可以用潔面香皂。在水溫控制上，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，注意一定不能用熱水。
改善油性**
方法一、冷熱水洗臉：先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的汙漬都清洗乾淨。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。
熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。
方法二、用活水洗臉：活水就是水龍頭裡的水，死水就是臉盆裡的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔**的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了，尤其是油性**，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。
方法三、掌握擦臉的正確方法：其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風乾，但是臉上溼漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。
大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激**，還容易堵塞毛孔。
方法四、選擇正確的潔面乳：油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。那麼洗面奶又怎麼選擇呢？
一般專家（我女友）的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時準備兩種洗面奶。
方法五、使用爽膚水：選擇一個具有保溼效果的爽膚水，剛才已經講過這個原因了，油性肌膚是因為肌膚缺水。在夏天的話，油性肌膚經常是粘噠噠的，爽膚水可以讓你感覺舒服一點，保溼效果好的爽膚水更能減少油脂分泌，可以說是一石雙鳥了。
方法六、注意膳食：你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。
油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意儘量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。
14樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
15樓：小梵
注意臉部清潔，可以的話經常敷保溼**或者控油鎮定類的**（比如蘆薈、茶樹等），最好看一下中醫內調一下。剛長痘儘快**，時間託長了可不好。
16樓：
出油多就用些控油的洗面奶 痘痘的話 以前我臉上起了一兩個 我就什麼都不用 只用清水洗臉。晚上睡覺也不要太晚 不能熬夜 幾天就會消了
油性**如何去痘痘？
17樓：課代表千千
這份油皮護膚指南請簽收！
18樓：
祛痘控痘好應是樸芝蘭全效，但一分錢一分貨，就是貴了些。如果不信也無所謂，你先把網上所有祛豆東西用一遍，再回來用它，什麼都明白了
19樓：美唄網
鐳射祛痘的效果是比較理想的，不同波長的鐳射直接作用於長痘的部位，達到祛痘的效果和目的。手術操作過程比較簡單，術後一般不會產生大的併發症。為了保證效果，求美者需要積極的配合，術前術後不要抽菸喝酒，要保持充足的休養時間。
油性**臉上長痘痘怎麼辦啊？
20樓：泥景天
生活中很多人被「油皮」困擾著，但是臉上分泌的油脂本來是一種天然保護層，滋養**的同時也幫助抵禦外界環境對**的損害。但是油脂可不是多多益善的，如果分泌過旺就會造成：毛孔粗大、黑頭或者粉刺、痘痘等**困擾了。
那麼到底油性**應該怎麼護理才能既保護**，又不帶來肌膚問題呢?
1.定期去美容院做清潔工作。
油皮由於油脂分泌旺盛，所以定期的清潔工作是有必要的，清潔工作不要太過於頻繁，可以自己用清潔**，可以去美容院做機器清潔，美容院的清潔機器效果會比較明顯，清潔機器的吸力很強，或多或少都會給**帶來損傷，一週一次足矣，而且儘量不要使用美容院裡面的保養品。
2.去醫院開調理**平衡的藥物。
具體藥物在這裡不做推薦，醫生會根據你的情況配出不同的藥方，如果你的身體調理不好，用什麼護膚品都只是表面功夫。但是要堅持用醫生開的藥方，不吃就會慢慢**回原來的油性**。所以這個還是看自身情況決定吧。
3.選擇清爽型別的有機護膚品。
為什麼推薦有機護膚品，因為不管是什麼膚質，選擇護膚品都要以安全為主，經對比檢測發現目前市場上最為安全的護膚品就是經過usda認證的有機護膚品，經過認證的產品的有機成分含量達到95%以上。且絕對不含酒精防腐劑等人工合成新增物。用最溫和的大自然的力量幫你改善肌膚。
以上就是我對油性**怎麼護理的忠告，希望有機市場可以對研發一些適合油皮使用的有機護膚品，讓我們的大油皮可以多一些選擇。
油性面板如何調養，油性面板如何補水
這份油皮護膚指南請簽收！油性 如何補水 1 補水 是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了 裡具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養。一般來說保溼型的 有很多材質型別，只要選擇一款清爽補水的就行。在敷完 後，一定要派上保溼面霜鎖水，這樣補水效果更明顯。2 每天八杯水。肌膚缺水是身體缺水的外在表現...
油性面板怎么美白，油性面板怎麼美白
補水是關鍵 再美白 油性 該怎麼美白 油性 應該怎麼洗臉？1 每天晚上徹底清潔 使用適合油性 的護膚品，像晚上可以使用凝露而不是霜，那樣會堵住毛孔，使晚上肌膚不好呼吸。2 飲食上面 多吃黃瓜 土豆 西紅柿 黑芝麻等 適量的吃些動物的皮 雞肉 牛肉 豬腳等 對改善肌膚暗黃 美容和增強肌膚彈性等挺好的。...
油性面板的護理，油性面板怎麼護理
這個年齡用za和泊美系列很好。試試泊美植物系列吧，很清爽滋潤。黑頭千萬不要擠，三角區毛孔大試試薇姿緊緻收縮毛孔精華很好。洗面產品可以選擇佰草集的泡泡，很乾淨也很保溼。珍珠粉這樣的東西分子都太大，吸收效果不會很好，如果不用專業的 非要自己diy建議不如直接用蜂蜜。試試看吧，堅持就會看到意想不到的效果。...