1樓：商務
頭髮毛躁無光澤需要護理，方法如下：
一：按摩乾枯毛躁的頭髮
想讓頭髮恢復光澤，那麼就要關注你的腎上腺是否運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭髮，一天按摩幾次沒有限制。兩手十指微曲，以十指指端從前髮際起，經頭頂向枕後髮際推動，重複操作20~40次。
二：要用正確的洗頭髮方法
洗髮是護髮的第一步，但如果洗髮方式不當，就會對頭髮造成傷害，一定要採用正確的洗髮方法。
(1)在洗髮時，正確的方法是要將洗髮水先倒在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫後再塗在頭髮上。
(2)洗完頭髮不要使勁摩擦頭髮，溼發的毛鱗片已經完全開啟，如果這時摩擦頭髮或用梳子梳頭，就易造成頭髮分叉的情況。
三：注重養髮護髮
1、在洗髮之後要使用護髮產品來滋養頭髮，把護髮產品塗抹在髮梢處，之後戴上浴帽，過10~15分鐘之後將頭髮清洗乾淨。
2、這樣可以讓護髮產品充分滲透進頭髮裡，當沖洗乾淨後，你會發現髮質明顯變得光滑柔順了。
四：用啤酒洗頭髮
用啤酒洗頭以後，頭髮會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香。
用法：每次洗頭，都倒適量的啤酒到洗頭髮的水裡，然後洗頭!不要把啤酒直接倒在頭髮上，這樣會腐蝕髮根的。
2樓：印度小貓
目前力士剛推出漢方的洗髮水系列，還不錯，我自己也在用，平時可以選擇用潘婷的日光護理免洗型的護髮液或者沙宣的眩彩長髮護理精華，都是很不錯，建議平時有空多炬油，我的頭髮也是嚴重受損的，我三個星期炬兩次油，覺得效果還不錯
3樓：
男孩就剃光頭
野火燒不盡,春風吹又生!!
4樓：
自制的護理洗髮水：用啤酒和平時用的洗髮水1：1混合，加熱至70度左右，注意，加熱時需要不斷的攪拌，以保證受熱均勻。
然後等冷卻後，就可以使用了，使用方法和普通的洗髮水一樣。我也試用過，效果不錯，用後，頭髮明顯柔順，有光澤。
解釋：啤酒中的大麥精華，能使乾澀無光的頭髮散發自然光澤。
從網上學來的，不知道你用過沒有，效果真的不錯，試試？
5樓：三月短笛
天天洗頭
放心地天天洗頭吧，正常人平均每平方釐米的頭皮上，分佈著144到 192個皮脂腺，這些皮脂腺每天都會分泌油脂，每天洗頭不會阻礙它們的分泌，也不會洗去油脂。相反，如果使用適合自己的洗護髮用品，能每天給頭髮及時地補充營養和水分，有益無害。
tips
選擇正確適合的洗髮水是養髮第一步，要解決枯澀、無光澤、開叉的特殊問題，威娜的太陽花潤澤香波含有獨特的金盞花、甘菊和太陽花提取液，滲透性極佳，直接深入頭髮裡層，讓秀髮充滿彈性和光澤，潘婷的絲質順滑洗髮露能覆蓋頭髮表層乾枯粗糙的部分，防止秀髮毛躁或打結。
洗髮前要用大齒梳子清除頭髮上的塵垢，先梳頭髮的表面，然後將頭髮分層翻起，依次刷髮絲、髮根及頭皮，最後再刷周圍的發邊緣，這樣可以減少洗頭時的脫髮量。
一定要洗護分開。因為洗護分開的產品，具有將頭髮表層的毛鱗片徹底開啟，清潔滋潤髮芯的作用，之後再使用護髮產品，可以讓滋潤的毛鱗片閉合，這樣頭髮看起來才光澤滋潤有彈性。
洗髮後用吸水性好的毛巾輕輕把頭髮拍幹，不要用力擦乾頭髮。
輕柔吹整
剛洗完頭，頭髮上的毛鱗片是張開的，用熱風吹乾後毛鱗片會閉合，這樣頭髮才會更順滑，所以洗完頭髮後用毛巾輕拍掉大部分水分，然後再用吹風機把頭髮吹乾。吹髮時，吹風機應距離頭髮20公分左右，而且儘量選擇低溫狀態，注意只能吹到八成幹，這樣頭髮中的蛋白質不會變硬，而頭髮也更容易保持柔順狀態。
深層護理
頭髮的深層護理最好一星期一次，健康的頭髮可兩星期一次。要針對頭髮的需要聰明地選擇深層修護產品，如干燥頭髮宜選用含有蛋白質的，燙髮則要選用含有氨基酸的，而含膠原蛋白的產品則適合欠缺光澤及彈性的頭髮。
卡詩深度護髮發膜：只能在髮廊享受到的專業級護理產品，能給頭髮以最深層的滋養，讓頭髮立刻柔滑，極易梳理。
歐萊雅絲泉柔亮滋潤修護發膜：先進的科技，獨特的結合了陽離子覆蓋元素釋放有效的滋潤因子，護理敏感的髮絲纖維，使其恢復堅固和柔軟。
威娜蘊露深層滋潤護理油膏：含橄欖精華，快速補充平衡髮質內部水分，使秀髮健康有質感 充滿光澤和活力。
tips：diy深層護髮
雖然深層護髮在專業髮廊能夠達到最佳效果，但如果心情好也可以在家裡對自己的秀髮進行呵護，重要的是持之以恆，才能保持漂亮的護髮成績。
市面上家用的油膏種類也很豐富，雅濤的維他命e護髮油膏，蘊涵豐富的維他命e精華和荷荷巴油，能補充頭髮失去的養分，改善髮質。
洗完頭髮後，用密齒梳抹上油膏，從髮根向發稍梳理，確保營養膜均勻分佈，然後用很熱的毛巾裹住頭髮，再帶上浴帽，15分鐘後用清水沖洗乾淨即可。
用橄欖油混合油膏能令產品有加乘的營養效果，比例為1：10。
定期用蜂蜜按摩頭髮能使不當梳理的頭髮恢復滋潤濃密的本色，按摩後用塑料膜或浴帽包裹住頭髮，讓它停留20分鐘，然後用清水洗去。這個方法和油膏交替使用，能讓你的頭髮得到全面的營養。
要放電不要靜電
髮絲向四周發散或貼在臉上，讓人惱火人。頭髮與頭髮，頭髮與空氣、衣服的靜電反應還使頭髮變得很容易吸附灰塵，就像一個功力強勁的「吸附器」，黏附著大氣中漂浮的汙染物質顆粒，如灰塵、沙礫和微生物等，這種惡性迴圈是時候逆轉一下了。
加強保溼
乾燥空氣+含水量低的頭髮=靜電產生的最佳條件。 頭髮乾燥極其容易產生靜電，乾燥的原因可能來自於髮絲內蛋白質的流失或缺乏水分，因此，選擇洗養護髮產品時，要以有修護作用、補水或鎖水成分為主的產品，減少頭髮的毛躁感，維持光澤垂順的質感。
卡詩水溶奧蘭精華
保溼特點：已註冊專利的「超微細溶解科技」能使油完全溶解於水，養分能迅速融入秀髮，陽離子聚合物可與受損髮絲結合，修補受損的毛鱗片，矽質衍生物可保護毛鱗片，形成頭髮的保護膜，鎖住水分。
效果：提供瞬間滋養，oil-in-water的獨特科技使秀髮同時擁有油的滋養與水的柔順。
歐萊雅直亮鎖水護髮乳
保溼特點：複合氨基精華與l'oreal ceramide可重建秀髮內在物質，鎖水保溼因子可調節髮絲內部水分，使頭髮具有足夠的保溼效果，又不因過多水分而使頭髮扁塌。
效果：重新建立頭髮表皮層內在結構，鎖緊毛鱗片，免沖水護髮，特別能使燙直的頭髮保持柔軟光滑。
棄用金屬梳
純天然的材料不易產生靜電。而塑料或金屬梳子，很容易與乾燥的頭髮相吸，令頭髮漂浮、不服帖或劈啪作響，而產生靜電。
免洗潤髮露
潤髮露中的陽離子活性物能使頭髮表面活性分子定向排列，令頭髮上電荷減少，電阻降低，增強保護膜的抗靜電效果。同時使用潤髮露還能讓頭髮變得柔軟順滑，保溼滋潤，而免洗潤髮露或噴霧更是讓人快速方便地達到效果。
威娜免洗柔順營養噴霧(專業髮廊用)
輕盈的天然成分——金盞花、甘菊和太陽花子提取液，可瞬間被頭髮吸收，持久營養秀髮，消除頭髮因乾燥引起的靜電，令髮絲柔軟順滑，富有光澤。
潘婷防毛燥免洗潤髮露(家用)
順滑型複合維生素原配方由內至外滋潤秀髮，防止毛躁和打結產生，免洗水溶配方不粘不膩，讓頭髮極易打理。
想讓你的秀髮永遠柔順服貼，祕訣就是堅持堅持再堅持！
頭髮毛躁沒有光澤怎麼辦？
6樓：高中孫老師
1、要勤洗頭髮
要勤洗頭，每隔2天就要洗一次。但是天天洗頭髮也是不好的哦，不但不能起到保護頭髮的作用，還可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
2、勤運動
運動能改善頭髮供血，運動時，空氣中的負離子可在一定程度上加速頭皮的新陳代謝，減少頭皮屑的生成，過度疲勞、失眠會導致脫髮，而通過運動，能有效地去除疲勞，緩解壓力，改善睡眠，為頭髮創造健康的精神環境。
3、頭皮按摩
適當做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮，讓勞碌一天的頭皮，在此時得到放鬆。一些專業品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。
4、用啤酒或白醋洗頭
想要改善頭髮乾枯毛躁問題，不妨可以經常使用啤酒洗頭哦！用啤酒洗頭能使頭髮變得更加柔軟，還能護理髮根。也可以在洗頭的時候，往洗頭的水裡面加一點白醋。
用白醋洗頭能夠起到軟化頭髮的作用。每天在洗頭的水裡加入一點白醋，這樣會使毛躁的頭髮變得柔和、柔順！
5、補充蛋白質應對頭髮乾枯毛躁
當頭發缺乏蛋白質的時候，也會出現頭髮蓬鬆毛躁的狀況。蛋白質的流失會讓髮絲缺乏營養，在這個時候，我們可以多吃肉類、雞蛋和大豆類的食物補充蛋白質，讓頭髮不再幹枯毛躁沒有光澤！
6、免洗護髮素
受損後的頭髮一般都會有乾枯開叉的現象，將具有修復精華的防晒精華素噴在或者塗抹在髮尾上可以改善這種情況。免洗護髮素可以為秀髮罩上一層保護膜，而且隨時隨地只需要輕輕一噴就可以實現護髮。每次洗完頭在頭髮八成乾的時候塗抹上護髮素也可以起到很好的護髮效果。
擴充套件資料：
頭髮乾枯原因：
1、營養不良
頭髮發黃枯燥主要是高度營養不良導致的，要注意調配飲食，改善機體的營養，多吃動物蛋白和植物蛋白的食物，如雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃等等。
2、缺銅性
頭髮發黃是缺乏含有銅的「酪氨酸酶」，體內銅缺乏影響酶的活性，從而導致頭髮發黃，多吃動物肝臟、西紅柿、土豆、芹菜等等富含銅元素的食物。
3、輻射性
長期的受到射線的輻射，也會導致頭髮發黃的，要及時補充富含維生素a和抗輻射的食物，如蛋黃，豬肝，紫菜和高蛋白等等。
4、酸性體質
頭髮發黃枯燥是與血液中酸性毒素增多，過度勞累及過食甜食、脂肪有關，應該多吃海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等等的食物。
護髮的水果：
1、柑橘
柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素c，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力，並具有較強的抗老化功效。柑橘精油運用到護髮中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。
2、蜜桃
蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素b及c等，具有深層滋潤和緊實肌膚的作用，使肌膚潤澤有彈性而且能增進**抵抗力，同時蜜桃還能給予頭髮高度保溼和滋潤，增強頭髮的柔軟度。
3、蘋果
蘋果中含有對肌膚和頭髮所需的大量營養，其中蘋果酸可以防止**和頭髮的乾燥，維生素c對肌膚具有美白作用，果膠則能夠保持肌膚與秀髮的水分，另外蘋果中的營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮定頭皮和止癢的功能。
4、木瓜
木瓜被世人譽為萬壽瓜，木瓜所含酵素近似人體生長激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的豐富維生素c、鐵、鉀、鈣、胡蘿蔔素、葉黃素等可為頭髮提供多種營養，去除老廢蛋白質堆積，為頭髮提供深層潔淨和滋養。
5、奇異果
奇異果可謂水果的營養之王，富含胡蘿蔔素、維他命c、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領，即抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ala酸，能幫助秀髮維持水分，防止頭髮乾燥，可全面改善頭髮狀態。
6、楊桃
楊桃被稱作維生素活力精靈，這一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一種，內含蔗糖、果糖、葡萄糖。
人民網-頭髮枯黃乾燥的原因 如何有效護理頭髮
人民網-護髮專家的獨門祕笈 6種水果超級滋養頭髮
頭髮蓬鬆乾枯毛燥 無光澤，無彈性，用了好多護髮養髮產品一點效果沒有！！咋辦？養髮產品
我們每天掉100以內的頭髮都是正常的，掉的超過了就是屬於腎虛的表現，因為中醫講 腎與膀胱相表裡 開竅於耳 腎主骨，其華在發 在志為恐 味為鹹 色為黑 冬養腎 方向在北。故調理腎經或膀胱經不但可以養髮，防脫髮，還可能使原本白的頭髮變黑。不知道你有沒有其他方面的問題？可以從養腎方面來考慮。吃點黑芝麻。不...
我的面板暗黃，臉上有斑點，無光澤，怎麼讓它變白無斑點
臉上長斑暗黃怎麼辦,如何讓暗黃 變白,暗黃毛孔粗大怎麼辦,肝伴有臉色暗黃 方一 番茄 黃瓜 檸檬 鮮玫瑰花瓣各適量，洗淨後合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時間隨時飲用。番茄 黃瓜富含維生素c和谷胱甘肽 有穀氨酸 半胱氨酸 甘氨酸組成的一種肽，對活化人體的某些生物酶和對生物學上的氧化還原過程起著重要...
頭髮乾枯毛躁用什麼護理好，頭髮乾枯毛躁怎麼護理
頭髮乾枯毛躁怎麼護理 5要想改善頭髮乾枯毛躁的現象，日常梳頭也是要注意護理的。因為乾枯毛躁的頭髮是容易打結的，梳頭時要輕點不要過度用力。在平時可以經常梳頭髮，不但能疏通打結的頭髮，還能充分的按摩頭皮。建議用木梳或是牛角梳來梳理頭髮，不要用塑料梳子。6頭皮按摩可以幫助促進頭部的血液迴圈，增加頭髮毛囊所...