1樓：蔖若屣絢銒
磨牙不是一種正常現象，是一種病態。當磨牙症發生時就應該及時**，成年人要避免因為磨牙引發其它繼發性疾病。 夜磨牙症與心理因素、牙合因素，以及血壓波動等三類因素有關。
據民間說法，夜磨牙是患者肚子裡有「蟲」所引起，但這並不準確全面。夜磨牙的發生，主要和三類因素有關。 1.
心理因素：當大腦長時間處於高度興奮和緊張狀態,患者的各種情緒在睡眠狀態可下意識地表現出來,夜磨牙就是這種表現形式之一。 2.
牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時，機體就會增加潛意識的下頜運動，通過摩擦牙齒這個自糾性動作，以求達到咬合平衡。
3.其他因素：寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。
嚴重的夜磨牙患者要採取積極的**措施，首先從**入手，注意調節心理、減緩壓力。最好睡前休息放鬆，避免興奮性食品，改善睡眠環境。還應積極**全身性疾病，減輕夜磨牙的發生。
對於以牙合因素為主的磨牙症，則需要到醫院口腔科作**處理，通過磨除牙早接觸點，去除牙合干擾。缺失牙的患者做假牙修復，改變單側咀嚼習慣等措施，達到咬合平衡。 要想擺脫頑固性夜磨牙的「騷擾」，口腔醫學專家推薦使用牙合墊進行隔斷**。
患者不能自行購買，需要在醫生的指導下選用和佩戴。牙合墊**在1000元以內 磨牙的注意事項： 1、睡前儘量放鬆自己，尤其是在入睡前。
可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕**等。 2、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境。 3、儘量避免含有咖啡因等飲料或食物。
像咖啡、巧克力、可樂等儘量避免。 4、多吃些含維生素豐富的食物。 5、要懂得如何緩解壓力，放鬆心情，調整心態。
2樓：手機使用者
夜磨牙的防治應從**入手，方能收到好的效果。 （1）消除緊張情緒 解除不必要的顧慮，心胸開闊，合理安排工作，必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。 （2）養成良好的生活習慣 起居有規律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動，特別是小孩應養成講衛生的習慣。
（3）懷疑有腸道寄生蟲者 在醫師指導下進行驅蟲**，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。 （4）糾正牙頜系統不良習慣 如單側咀嚼、咬鉛筆等。 （5）以上**仍未見好轉 應到口腔醫院製作一個牙墊，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。
牙墊可消除干擾，緩解肌緊張。
3樓：哈了個蜜
睡覺磨牙多與情緒有關，是精神壓力和不良情緒的一種發洩。民間**較多，可將桔皮洗淨放入白糖水中浸泡5天，每晚睡前吃一個桔子皮，連續三至四天則可見效。也可以用蘆根泡茶飲來緩解。
中醫認為，此症與胃熱、食積、蟲擾、氣血不足、痰飲等有關，應在醫囑指導下服用對症藥物
為什麼晚上睡覺會磨牙？求大神幫助
晚上睡覺為什麼會磨牙求大神幫助
4樓：貓贏爺
有人在晚上睡覺中常發出咯咯咯咯的咬牙聲，早晨起來問他卻不知道，醫學上把這種磨牙稱為夜磨牙症。 夜磨牙是一種現象，他不是什麼病，如同做夢、說夢話一樣。情緒過度緊張或激動，不良咬合習慣，腸道寄生蟲感染等，往往會增加夜磨牙次數。
嚴重的夜磨牙會加快牙齒的磨耗出現牙齒過度敏感的症狀，甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關節功能紊亂。 夜磨牙的防治應從**入手，方能收到好的效果。 （1）消除緊張情緒 解除不必要的顧慮，心胸開闊，合理安排工作，必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。
（2）養成良好的生活習慣 起居有規律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動，特別是小孩應養成講衛生的習慣。 （3）懷疑有腸道寄生蟲者 在醫師指導下進行驅蟲**，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。 （4）糾正牙頜系統不良習慣 如單側咀嚼、咬鉛筆、錯等。
（5）以上**仍未見好轉 應到口腔醫院製作一個牙列 墊，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。你好：引起夜磨牙的原因很多，如情緒緊張、口腔衛生不良、牙列不齊、與寄生蟲有關的胃腸功能紊亂、睡眠姿勢不正確等等，要來醫院檢查具體原因後進行針對性**。
對因**效果不明顯的，可以製作一副牙墊，晚上睡覺時戴在口中，防止牙齒磨損。 墊可消除 干擾，緩解肌緊張。
5樓：卓鵬翼
缺鈣有可能會磨牙，磨牙還可能是有腸道寄生蟲或者有緊張情緒。
希望採納
6樓：td哥哥
一般缺概會睡覺是磨牙，你需要補鈣了！
為什麼晚上睡覺愛磨牙，亂喊？求大神幫助
7樓：泉浩涆
磨牙的原因 ① 精神因素： ② 腸胃及身體其它因素: ③ 過度疲勞職業因素:
④ 體內缺乏維生素、微量元素者易患磨牙症: ⑤ 區域性牙合因素： ⑥ 長期磨牙中樞神經系統失控，成為習慣性磨牙症：
我們宿舍有2-3個室友和你一樣的現象，晚上磨牙，而且也有人說夢話，晚上很吵，後來一個室友他媽媽給他在藥店裡買了一種叫治磨牙國藥組合的產品，他吃了幾盒就好了，聽說這是國內唯一磨牙人吃的國藥準字產品，而且沒有***，效果不錯，他吃了幾盒就不磨了，睡得很好，所以我們幾個室友都有買了在吃，我們是在廠家的官方**買的，磨牙知識網上有介紹，會優惠一點，而且每人還免費送了一個牙墊，你也不妨試下，呵呵 4006661200
晚上睡覺為什麼會磨牙，為什麼晚上睡覺磨牙
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為什麼晚上會磨牙，晚上睡覺為什麼會磨牙
有的人睡覺時，牙齒會不由自主地互相銼動，發出很刺耳的聲音，被稱為磨牙，為什麼有的人會磨牙？你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！晚上睡覺 有人會磨牙 但不磨牙的佔大多數 麻煩採納，謝謝 為什麼人睡覺時會磨牙？晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？為什...
為什么晚上睡覺會磨牙，為什麼晚上睡覺會磨牙？
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！為什麼有些人晚上睡覺會磨牙呢 睡覺磨牙的原因一般有 1 精神緊張，由於白天工作或者學習的壓力，使精神處於緊張狀態。夜晚時，咀嚼肌仍有很高的張力，會出現磨牙的症狀 2 咬合功能不良，一般口腔當中可以看到個別牙或者多個牙排列不齊，或者咬合關係不好。這樣牙齒...