1樓：
先說說你順便問的這個問題：
你拿著球的時候（一瞬間），很多人都沒意識的選擇了一隻「重心腳」，當你接球的那瞬間，打個比方，你只有左腳在地，則你選擇了左腳做「重心腳」，這樣你的左腳不能再動了。但是當你接球的那瞬間，雙腳同時著地，這時候你可以選擇任意一隻腳做「重心腳」。你所問的問題都沒有選擇「重心腳」的問題，很不科學。
我不想說什麼術語，這樣你不能明白，也毫無意義，我只說下實際情況。
再說說走步、打手，阻擋和進攻犯規的問題（我僅僅說下半場規矩，非nba官方規則）
1 走步：上籃實際只走2步，所謂三步上籃，其實只走了2步，千萬別以為可以走三步。還有持球的時候要分清自己的「重心腳」，轉身其實就是重心腳的擴大。
2 打手：理論上，只有在持球的時候，防守者打到身體手部，頭部，肩膀，臉部等都算。（注意是在持球）很多半場都有共同的規則，就是進攻球員投籃出手之後，防守者才打手，這樣防守者不算犯規（在nba中，只有進攻者在投球之後，還沒落地，並保持投籃姿勢，不管防守者碰到進攻者任何部位都算犯規。
）3 阻擋犯規：防守者用手或者用身體其他部位攻擊進攻者前進路線。在nba中，還有個合理衝撞區，這個區域有利於進攻方。
很多時間，我們進攻的時候，有人用手推了你，或者有人一動阻擋你的突破，都屬於阻擋犯規；一些空中身體的激烈碰撞都算是防守者的阻擋犯規。
4 進攻犯規：很多情況都是防守者提前站定位置（肩膀，頭部都不能左右動，不僅僅是下身不動），進攻方突破或者運球把對方撞倒或者撞開（相當激烈情況下）就會被吹進攻犯規。當然了，一些球員進攻的時候用肘部擊打防守者，或者大幅度用手撥開防守者，都屬於進攻犯規。
說了這麼多，我覺得都是一些廢話。不過既然寫了，就發表了。
2樓：白人也能飛
先說你那個，不算走步。只要你右腳沒動。左腳可以一直隨便動。
簡單點。走步就是持球走3步或3以上。就犯規了。
打手，，就是搶斷 蓋帽的時候。打到對方的手，影響了對方的出手就算打手。
阻擋。 和進攻犯規 都是採取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當的起動方法和非法的動作而造成錯誤的身體接觸而產生的侵人犯規。一個是進攻，一個是防守
給個分吧。
3樓：麻漫
中樞腳移動就是走步.打手為持球方作出投籃動作時.防守方用身體接觸破壞投籃動作.即為打手.
持球方和防守方發生身體碰撞時.若持球方先到碰撞位置.即為阻擋.
若防守方先到.即為進攻犯規.(在三秒區內的 合理衝撞區 .
任何合理的衝撞的被認為是防守犯規或阻擋.)
你的中樞腳若是右腳.就沒走步.若左腳是中樞腳.在球接觸地之前移動了（即運球前）.為走步. 視具體情況而定.
4樓：匿名使用者
不算走步，兩個腳有一個腳沒動過就不算走步，任何情況下都是這樣。
打手犯規的概念很廣泛，一般學名使用侵犯，侵人犯規，俗話就叫打手犯規了，防守隊員擊打進攻隊員任何一部分身體都算的。
阻擋犯規和進攻犯規有時候很難區分，阻擋兩個字就證明是你的犯規阻擋了對方的進攻，關鍵要防守方提前在進攻方的進攻路線上落位，是否提前佔得了防守位置來判斷。
看你的問題就知道是初學者，打球靠理論沒用的，多練習，增加經驗就會提高。
5樓：匿名使用者
走步就是拿著球走，不拍球。
打手就是，對方準備投球時你打了他的手。
阻擋犯規這個就是應該對方要上籃或要灌籃時你把他撞倒了。
進攻犯規就應該是帶球撞人吧。
6樓：揚燕子
回線是你從後場運到中線過了前場，如果你再運回後場那就是回線了。。。。。走步通俗來說就是拿球不運走了二步 如果三步上籃就不會算了 如果上籃走了三步以上就會算走步了。。。。
打手顧名思義就是打了進攻隊員的手而使得對方無法投籃或者做其他動作
阻擋犯規就是當進攻隊員上籃或者運球時 而對方比你先快了一步然而你再上來防守對方形成身體接觸就應該叫是阻擋犯規吧！！
進攻犯規與防守犯規是意思是基本相反的。。如果當你提前站在進攻隊員的進攻路線而成功阻擋對方。。如果有身體接觸而且你摔了就會吹進攻犯規。。。
或者說進攻隊員有惡意的犯規動作也會吹進攻犯規。。比如惡意推人，和違體犯規等也會吹進攻犯規。。。
如果你拿著球（沒運過球） 你一隻腳如果不動的話 那另一隻腳就可以隨便移動 但是要保證不能二隻腳都是移動的 那樣就會被吹走步了。。。按你說的 我覺的應該不是走步
以上是個人打球理解的 不是專業的 哈哈
7樓：肉啊嫁給我吧
走一半情況下是腳步先移動而後再開始運球，打打完這種走步一般沒人在意，而最明顯的走步就是走四步啦，三步上籃卻多走了一步。
打手即持球方在運球，傳球，投籃等動作過程中被防守方打到手，注意包括整支手臂不僅僅是手，因為都會影響動作的完成。
阻擋犯規就是進攻方在移動過程中遭到對方的推，拉，撞
進攻犯規就是在進攻方起步之前先站好位置，雙腳沾地站穩，進攻球員將你撞到。
在nba中有個很明顯的區別進攻犯規還是防守犯規的地方，即防守球員是否在移動，是否站穩。
最後，只要有一隻腳沒有動，都不算走步的。
以上都是我自己的判斷，交流。
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