1樓:藩桂花陸戌
1在電腦旁放上幾盆仙人掌,它可以有效地吸收輻射;
2每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子.
3上網前先做好護膚隔離,使用珍珠膜,及時用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上。
4操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害.
5應儘可能購買**的電腦,一般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射一般較厲害,在同距離、同類機型的條件下,一般是新電腦的1-2倍.
6離屏至少也要50釐米到75釐米的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。
7注意室內通風.
8注意酌情多吃一些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素a、c和蛋白質的食物,經常喝些綠茶等等。
9在電腦桌上放幾支香蕉.
10多吃含鈣質高的食品,如豆製品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。
注意維生素的補充:多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。
注意增強抵抗力:多吃一些增強機體抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳
2樓:刑懷雨鞠卯
第一,電腦有輻射,雖然對著一下沒什麼,但是長期的話還是受影響的。喝茶可以降輻射。另外,在電腦旁放綠色植物也很好。
第二,長期用電腦身體姿勢長期保持不動,對頸部和腰部都有損害。可以工作兩小時左右站起來活動一下,遠眺一下放鬆身體。平時注意睡眠,和營養,閒時鍛鍊下。沒問題的。
3樓:瀧印枝圭賦
長期幅射可以使臉上長雀斑
所以上網後就得清潔**
那經常上網呢會感覺眼睛很乾澀
可以用冷熱水交替洗眼
促進血液迴圈
不容易近視
還要多補充維生素a
胡蘿蔔、玉米、動物肝臟就包含很多
4樓:哈秀榮苦庚
每在電腦桌前坐一個小時之後,要起來疏通下關節.
便於血液迴圈.
多喝水.保持**鎖住水份.輻射會使**變幹.
長期在噪音下工作對身體有什麼後果
噪聲對睡眠的危害 突然的噪聲在40分貝時,可使10 的人驚醒,達到60分貝時,可使70 的人驚醒。噪聲對聽力的危害 噪聲可引起耳鳴 耳聾和聽力損傷,超過55分貝,人會感到吵鬧。長期接觸85分貝以上的噪聲,40年後耳聾發病率為21 噪聲對生理的危害 噪聲會引起人神經衰弱,心律不齊,血壓升高,高噪聲環境...
長期在空氣中含有鐵屑,粉塵的地方工作,對身體有多大危害
粉塵有功也有過,其過之一是汙染大氣,危害人類的健康。飄逸在大氣中的粉塵往往含有許多有毒成分,如鉻,錳,鎘,鉛,汞,砷等。當人體吸入粉塵後,小於5 m的微粒,極易深入肺部,引起中毒性肺炎或矽肺,有時還會引起肺癌。沉積在肺部的汙染物一旦被溶解,就會直接侵入血液,引起血液中毒,未被溶解的汙染物,也可能被細...
一天十幾個小時在電腦前工作,對身體都有哪些傷害
對全身各部位都很會很損,如果長時間對著crt顯示器的話。眼睛,最主要的部位,長時間用眼眼睛裡自然生成的物質缺失,眼睛難受,看東西功能下降。臉,灰塵,毛孔粗大,泛油光。身體,肌肉僵硬。坐姿,脊柱問題,頸椎問題,盆骨變形。塗點防曬霜吧。紫外線很厲害的。閃亮牌眼藥水。舒服家洗臉液。竹片坐墊。端正坐資。每天...