1樓：護手霜
較大的旋轉幅度的拉球應該就是前衝弧圈球了。你得提高你小臂和手腕的力量。多看一些比賽，從別人身上吸取一些經驗，學會一定的擊球技巧。
在實戰中，要從來球的性質、高低長短來選擇拉球的方位和角度。拉出幅度較大的球比較容易，但要拉出威脅性較高的球還是困難的…
怎樣讓乒乓球拉球旋轉很強
2樓：應洮步夏
拉過來的球會打的人肯定都可以接到的，要想球旋的要看球拍好不好，想贏的話建議你拉側旋球
3樓：冷文德扈高
其實想要殺傷力。你只要擊球的最低點，加上點手腕的動作、摩擦球，就行了。。這是對於直板的
4樓：莊子濯仙爵
首先要比較用力，然後從球的下方切線方向慢慢拉起來，這樣的就比較旋了
5樓：恐恐如野
乒乓球教學：拉球技巧，必須根據旋轉來調整，命中率才能提高乒乓球教學：拉球技巧，必須根據旋轉來調整，命中率才能提高乒乓球教學：拉球技巧，必須根據旋轉來調整，命中率才能提高
乒乓球怎麼拉球拉的轉
6樓：臺藻趙玥
拉轉球有一個重要的要領：球與拍的接觸要小、輕。當對方球過來的時候，將拍子向前下方傾斜，手臂大幅度擺動，將球從下向斜上方拉起，感覺就像把球包住似的，這樣拉出的球是側上旋，球到對方的球檯後會發生轉彎，而且衝力很大！
一定要休息站位和擺臂，很重要
乒乓球握拍怎麼才能打出那種很強轉的旋轉球呢？還有下旋球.
7樓：月醉清風的家
發下旋球 ,球拍用力向前下方移動，摩擦球的中下部拍與球的接觸點一般比網稍高。
1 增大發球時的作用力；這是提高旋轉的主要手段； 提高擊球瞬間的揮拍速度，尤其是加速度：手腕放鬆，上臂後拉上抬，前臂再往外後上，手腕前臂抖動，但以手指、手腕發力為主。 關鍵是如何應用手腕，手腕的基本動作是屈、伸和內收、外展，屈、伸要較內收、外展動作幅度大，速度快；直板可以充分利用手腕的屈、伸動作而發球較好，橫板也可以通過調節握拍的方法（如老瓦）來充分利用手腕的屈、伸動作；再輔以內收、外展動作。
其次是手腕的發力時機，要在觸到球的瞬間發力才有很好的效果，這就是所謂的發球的手感，也是要苦練的地方，不然每個理論家都是發球的高手了。第三手腕動作的軌跡，要儘量是球拍從球的中下部位摩擦到球的底部，這裡可能是要掌握手腕屈伸，內收外展的組合比例，也要摸索（但總的是屈伸要較內收外展為多）。 發球時手腕是否有發力，可以從發球時球拍前端的運動距離是否比拍柄的運動距離要大來判斷，也就是說可以從球拍是否有轉動來判斷。
2 解決力臂和正壓力之間的矛盾；這是提高旋轉的重要手段。指高拋發球，一可藉助重力加速度的作用，二可擊到平拋做不到的擊球部位，如底部。
3 其餘皆為輔助條件：
（1）以拍頭及拍面左側下部發球；
（2）向內擺弧；
（3）右肩及上肢向前用力轉動；
（4）球在身體與球拍之間；
（5）胸前發力； 另外發下旋球時要注意的是發出的球的絕對速度一定要快，這是下旋發球的必然趨勢！
下旋球在乒乓中起到很多作用，多用於防守和過渡。對下旋球最直觀的詮釋大概是在削球中了。 發力:
與上旋的提拉不同，下旋的製造在於切削，手腕運用更加重要，有一種用手腕把球包住的感覺。 弧線:下旋的弧線比起上旋怪異的多，由於下旋製造的特點，球速偏慢，弧線也比較跳，可是比起上旋卻短很多，有種從泥地裡"蹦"出來的感覺。
8樓：匿名使用者
一、技術動作分解
1.準備動作：
拉球之前，站位一定要合理。一般來說，站位距球檯邊緣1.5米左右。
左腳前，右腳後，兩腳間距略比肩寬，右腳尖於左腳腳窩的位置平齊，以兩腳前腳掌內側著地。兩腿彎曲，含胸，重心放低，身體與球檯邊緣的夾角大概為45度左右。
2.拉球：
拉上旋球時，右肩略微下沉，同時橫向轉腰，右臂自然放鬆，靠橫向轉腰動作完成引拍的過程。此時，以右腳為軸，重心放到右腿上。然後，右腿蹬地，腰部橫向迴轉，並帶動右臂，注意此時右臂仍為放鬆狀態。
待腰轉到基本與球檯邊緣平行的時候開始收縮前臂，擊球。重心由右腿轉移到兩腿上，兩肩持平。擊球時，要找好擊球時間。
擊球時間分為上升期和下降期，上升期是指來球即將達到最高點的時候，下降期是指來球從最高點剛剛下落的時候。一般來說，來球位於右腹部前方一尺多的距離時擊球感覺最好，可以發出力。擊球時，要注意摩擦球，主要向前發力。
擊球后要注意大臂、小臂立刻放鬆，還原。
此主題相關**如下：
關於擊球部位，對於以拉打為主和摩擦為主是有區別的。 以拉打為主的選手，擊球的部位一般為b點或b、c點之間。以摩擦為主的選手，擊球部位一般為c點。
拉下旋球的動作要領與拉上旋球基本一致。只是拉下旋球時，右肩沉的更低一些，擊球的部位一般為b點，且用力的方向向上多一些。
3.步法
拉球時，要根據來球的位置，時刻跑動來調節擊球的最佳位置。跑動時要保證重心儘量平穩，身體不要亂晃。
二、高吊弧圈與前衝弧圈
高吊弧圈一般是針對拉下旋球而言的。高吊弧圈以旋轉見長，但是弧線略高，速度較慢。高吊弧圈的擊球部位一般為b點，甚至是a、b點之間，這要根據來球的旋轉而定。
拉高吊弧圈，右肩下沉的較低，用力方向向上的比較多，先要製造一個高過球網的弧線，然後用力方向向前，再製造一個向前的弧線。如果一味的向上硬拉，則球很容易出界。
前衝弧圈速度快，力量大，但旋轉稍遜。拉前衝弧圈，擊球部位一般為c點或b、c點之間。右肩略微下沉，用力方向向前比較多。
若來球的下旋旋轉很強，則必須增加轉腰的幅度和前臂收縮的速度，以增大對球的摩擦力。
三、臺內弧圈球技術
臺內弧圈球的技術難度比較大。首先要判斷來球的位置和高度，根據來球的高度來決定引拍的高度。拉臺內弧圈球，一般引拍的高度較高，往往與檯面高度持平，甚至高於檯面。
擊球部位一般為d點。由於摩擦球的部位很薄，因為對於下旋非常強的臺內球，處理起來難度很大。而對於不太轉的下旋球來說，臺內弧圈球給對方造成的威脅還是很大的。
拉臺內弧圈球，要注意用力方向向上多一些，繼而向前，要把弧線拉短。
四、套膠與弧圈球
進口套膠與國產套膠的效能不同，對於拉弧圈球的風格有一定的影響。
歐洲人拉球多為拉打，因為歐洲的套膠膠皮黏性差，海綿偏軟，但彈性好。使用進口套膠，球在接觸到拍子之後，海綿被擠壓的程度較深，海綿被壓縮的行程長，這樣就削減了來球的大部分旋轉和力量，因此採用拉打的手法可以很好的控制來球，加之歐洲人身高馬大，爆發力非常好。這樣的拉球威力不小。
亞洲人拉球多摩擦，因為國產的套膠，如狂飆系列套膠，膠皮黏性強，海綿彈性非常實在，非常大。在球接觸拍子的時候，膠皮給了來球很大的阻力，而海綿被壓縮的程度也不大，這樣就造成的脫板速度很快。因此只有多摩擦，以旋轉克旋轉才能拉出高質量的弧圈球。
所以使用國產套膠對拉球的技術要求較高。
隨著乒乓器材的發展，國內已經生產出很多新產品，兼具了國產與進口的很多優點，對於眾多的乒乓球愛好者來說，又多了很多的選擇。
五、拉球的常見問題
1. 重心後坐。
重心後坐，自然使腿部力量不能發揮出來，使手臂的走向多為向上，削減了拉球的速度、力量和旋轉。
2. 手臂僵硬。
引手的過程中，肌肉僵硬，大大降低了控制球的能力，並鎖住了力量。擊球后肌肉僵硬，使力量不能全部發揮出來，並降低了還原速度。
3. 轉腰不夠。
只靠手臂拉球，速度、力量、旋轉都有很大的損失。
4. 抬肘、抬肩。
使腿、腰、手不能協調一致，當力量從腿、腰傳到手的時候，能量中斷。
5.步法遲鈍。
等球，使擊球點太低，使全身的力量用不到球上。
9樓：匿名使用者
你要擁有一塊，比較有粘性的拍，再用手腕力把拍從球的側面磨過去，成功的話，球打在桌子上能夠改變方向，對一些鳥比較有效，至於高手嘛，一定要用下旋，是用削，從球的下方削過去，太大力沒有用的，注意用陰力，最後把球發得旋，而且要近網，不然，開遠了，高手們還是能一板抽回來的。
10樓：匿名使用者
呵呵呵 當然你給對方發個 旋球昂
如何快速學會乒乓球豎拍反拉，乒乓球直拍反手橫拉技巧？
直板的打法 第一 直板的打法，側旋球，側下旋都挺有優勢的，還有直板拉球，但是這些主要對持拍人的動作規範要求比較大。第二 直板的不足之處。直板主要就是，反手和防守接球都不好接。防守球的話，格擋比較多。反手的話，可以輕挑，也可以格擋。反拉時，擊球點在拍子的上部，要增加摩擦，手腕揮動有力，先在對角練習，再...
乒乓球直板反手拉球，打乒乓球直板反手提拉技巧
對於如何直拍彈打之衍生技術，即直拍反手正面拉。談到直拍彈打，很多人就簡單的認為就是那種手腕內扣，快速發力 抖腕 彈擊的動作。其實這只是最最基本的動作。要知道，乒乓球直拍反手正面拉技術，就和橫拍的反手撥一樣，也是一個極其簡單的動作，但是卻能演變出反手拉弧圈等技術。直拍彈打也能做到這點。首先要學會控制直...
乒乓球怎麼判斷不出發球的旋轉乒乓球裡的轉不轉發球具體是什麼旋轉？怎麼發？
個人感覺這個好，呵呵。我頂他 2011 12 8 02 38 jiangshu000000 判斷上下旋，第一是從對方的發球動作來觀察，但有些人會有假動作掩飾，或者晃動球拍遮掩，這樣就很難看出上下旋。第二，即使從球的行進路線及狀態來判斷。上旋球弧線較長，向前竄 下旋球在第二跳的時候，會有很細微的停頓，...