1樓：乒乓球教學**
拉球時重心不僅要低，還要注意這點，才能更好的引拍、拉出高質量。
2樓：匿名使用者
可以在下降期拉球，不僅可以拉加轉，還可以拉側旋弧圈，由於下降期在臺面之下，對手無法直接看到你的手法，因此這樣拉可以起到變化干擾的作用。
3樓：匿名使用者
拉加轉弧圈球是乒乓球的中要得分手段，在拉低平球時首先要找到合適的位置，就是身體在球的下下降後期磨擦球的中部，以來球的旋轉決定拉球的部位，多練習就會找到感覺了，加油
4樓：匠欣獨運
加轉弧圈球又稱「高吊弧圈球」。乒乓球運動弧圈球的一種。
正手擊打平球的動作要點是：引拍時，執拍手臂自然下垂，將球拍置於靠近臀部的位置，右肩略低於左肩。擊球時，上臂帶動前臂快速向前上方揮動，拍面垂直，在來球的下降後期摩擦球的中部或中下部。
特點是上旋力強，弧線高，著臺後突然下墜。適用於對付下旋力較強的來球。
5樓：
加轉弧圈球又名高調弧圈球，是針對於下旋出臺球的一種回球方式，運動員往往藉此來改變節奏，開始進攻。如果來球幾乎不下旋，甚至上旋，拉加轉弧圈球會導致冒高，給對方扣殺機會，甚至出界。針對你所說的平球，我的理解是來球弧線比較低，但並不能判斷其旋轉性質。
來球弧線較低，1可能下旋長球，2前衝的奔球.所以，針對第一種，要提前做好預備姿勢：重心降低，引拍在身後，球拍稍豎直，在球下降前期，蹬地，向上摩擦。
對前衝奔球，直接攻打即可。
6樓：藍鷹展翅
很多人認為往上提是對的
實則不對
因為往上提板子是豎著的
出去就成了「畫圈」
所以要彎下腰
壓著板子往前摩擦
同時藉助收腰發力
7樓：匿名使用者
重心下沉 腰部發力 小臂快速**
8樓：手機使用者
拉直線，使勁的碰，。
乒乓球直拍如何反拉加轉弧圈球
9樓：周巨集婷
直拍橫打拉下旋球的技術主要包括拉加轉弧圈球和拉前衝弧圈球兩種,動作的基本要領是:
1 站位近臺,右腳稍前.
2 引拍拉球時,要根據來球的高低確定起板位置,一般情況下,球拍低於球,或者低於檯面.肘部向前突出,手自然放鬆,拍頭向下。
3 迎前擊球時,用手腕的力量加力摩檫球的中上部.同時注意用腰控制手臂,轉腰帶臂迎前。
拉前衝弧圈球時要注意擊球時間的調節,儘量在高點期或上升期擊球.一般來說，由於前衝弧圈球力量重,威脅性大，因此在可能的情況下，運動員往往優先採用前衝弧圈球,而不是加轉弧圈球,來採取主動。
拉加轉弧圈球的擊球時間則通常是在下降期.加轉弧圈球主要在3種情況下使用:
1 對方來球速度較快,自己來不及向後拉手引拍,只好放慢節奏,用拉加轉弧圈球的辦法先把球打過去.
2 對方回球較短,而自己站位又比較靠後,來不及迎前擊球時,用拉加轉弧圈球的辦法,擊球的下降期,把球先過度回去.
3 自己主動改變擊球的節奏，來破壞對方的擊球節奏,迫使對手回球失誤或為自己下一板進攻創造機會.
學習橫打拉下旋球時,一般採用多球訓練的方法較好.開始首先固定拉斜線球,通過反覆練習掌握技術要領，並使腰,腿和上肢的用力協調一致.此後學習拉直線球.
拉直線球和拉斜線球的主要區別是,拉直線時重心完全放在右腳上,用腰而不是用手來控制球方向.在較好地學好直拍橫打平擋和拉下旋球技術後,可以把二者結合起來進行訓練,以熟悉掌握拉斜直線的技巧,並提高自己變化落點和調節重心的能力
10樓：匿名使用者
自己自從開始打乒乓球就開始練直拍橫打，對橫打不敢說很好，但是起碼還是有點心得。lz說的這二種說法我都試過，效果也確實如lz說的那樣。而最好用哪個方法就要因人而異了。
比如某些人連續不好，或者對手站的比較近臺時，最好第二種方法。第一種方法則對於一些喜歡拉衝球還有對手站的比較遠臺時效果不錯。另外我再為lz補充下橫打對加轉的另一種接法，就是有點類似於側砍。
拍形視對方球旋轉的強弱來調整，一般拍形都是稍前傾，有一點撞擊球的感覺的同時向下或者微後下放砍。這樣的球過去有點飄，並且讓人琢磨不透旋轉。效果也相當不錯。
轉球很好接，只要和他反著轉
11樓：匿名使用者
把手抬高，重心降低，板型稍微開啟。搶最高前點，包住球，轉腰加摩擦重心往前下方壓！
12樓：近代近視
你說的第一是回拉，用於主動凶猛的進攻，比拼對拉技術。
第二種是兜球，相對防守的一種打法，一般兜球過去之後如果對手是高手，連續性比較強，那接下來你只能放高球來防守了，一步一步被動。這就是沒辦法主動的時候用，能主動能發力還是用第一種比較好。
而且第一種更適合長久的發展，有更大的提升空間。更有技術性。
我打了6年球，拿過大學冠軍，我個人認為只要出臺的球，只要能側出身來，不管轉不轉怎麼轉都能拉，而且能自己選擇左右落點，所以第一種還是你更應該下功夫去練的球，兜球只能用來防守對手的拉球進攻，而第一種使用的範圍則更廣，而且是用來得分的方式。
13樓：袁義興乒乓
袁義興乒乓球教學 廖教練講直拍 第二十二集：正手下旋拉加轉弧圈球（上）
乒乓球 請教一下拉加轉弧圈球的要義
14樓：匿名使用者
這個真的不好說，拉加轉球進攻的機會不多吧？一般都是為了上手或起板，為下一板做準備，對方難道只能推嗎？不見得，以前我也是老推，板壓的很厲害，還是接不好，為什麼那？
因為這是在防守，高吊球過來其實是可以進攻的，橫板或直拍橫打都可以敲過去，威脅很大，正手的話就快帶。
記著，乒乓球弧圈的大方向是向前，而不是向上，你要問控制在什麼高度，我們教練教高吊時要求手下放，放到膝蓋位置左右，他是為了控制我們的重心和摩擦，如果要是放膝蓋處，一味向上，那球要飛，所以，手下方，但是方向向前，才能做到既有摩擦又有衝勁，還有，加轉球引拍向下，而不是向後，板型要調整
15樓：早上喝水
我是專門用這球來擊敗對手.告訴你吧我用高吊球會被對手拉掉.而用低吊球.打的快時.對手接不到
現在我用吊拉球先打一下對手的左角.要是接到了就打右角.聽清了.兩個都是拉球.對手根本接不到.
當然.一般人學不會.但你學久了就會這個絕技
16樓：輝夜_君麻呂
拉加轉胡旋球需要大腿腰部全身協呼叫力，沒有經過一段時間的正規訓練師拉不起來的，建議找個教練發多球給你這樣掌握拉胡旋球技術比較快
17樓：山車過
怎麼說呢…我想我是解釋不清了。建議你多去看看比賽，也許能給你啟發，也可以找個教練什麼的…
18樓：
是。離網5，6cm。弧線過於追求低，必然會減少向上的旋轉不是。5，6cm
乒乓球，拉加轉弧圈的困惑
19樓：匿名使用者
作為上手和改變節奏，選擇高吊弧圈是明智的，如果對手水平一般，也可以置他於被動。
前衝當然威力大了，從你的話，可以看出你對乒乓球還在感性階段，這時候學弧圈應該多學學摩擦，從高吊練起，只有對摩擦球有了一定認識後，球感上去後，再去追求速度和力量。
建議，選擇你的第一種追求方向，第一種練好後，第二個迎刃而解。
20樓：a銀塵
加轉弧圈嗎？...
最好拉低的.太高了容易讓對手正手攻球..要注意摩擦..
要轉得很.跟高手打最好不要用..正規的正手攻球最好攻加轉了.
建議你加轉練得一般後.練習前衝..拉下旋.速度快.不易被攻..
國際上高手都用前衝..練好了威力很大的..
加油..
21樓：匿名使用者
在現在流行的加轉弧圈球當中，以低的，質量高的，加轉弧圈為高！
但是，比賽講究的是恰當。
如果在合適的時候，你拉一板慢的高調，又何嘗不可呢？
22樓：匿名使用者
不同的情況運用不同的技術。不過總的來說，弧線應該控制低一點，遇到高水平選手時，弧線太高易被對方反拉。
乒乓球上旋球，請問乒乓球如何打出上旋球和下旋球？
上旋，就是摩擦球上部構成的旋轉，其球的運動方向和旋轉方向一樣。球向前運動，旋轉也一樣向前。當然也包括了側上旋球。因為上旋球是向前飛行的，這是平動。同時球還在轉動，由於旋轉向前，上表面便是向前轉動，下表面便是向後轉動。所以，綜合結果是，上表面相對空氣的旋轉速度小，下表面相對空氣的旋轉速度便大。根據伯努...
乒乓球怎麼判斷不出發球的旋轉乒乓球裡的轉不轉發球具體是什麼旋轉？怎麼發？
個人感覺這個好，呵呵。我頂他 2011 12 8 02 38 jiangshu000000 判斷上下旋，第一是從對方的發球動作來觀察，但有些人會有假動作掩飾，或者晃動球拍遮掩，這樣就很難看出上下旋。第二，即使從球的行進路線及狀態來判斷。上旋球弧線較長，向前竄 下旋球在第二跳的時候，會有很細微的停頓，...
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弧圈球 日本乒乓球隊發明了弧圈球打法，它是一種強烈的上旋球，特點是既有強大的攻擊力又有很強的穩定性。由於它的旋轉非常強，因此它雖然是上旋球，卻從傳統上旋球中分離出來成為單獨的一類。按擊球的方位來劃分，弧圈球可分為兩種 正手弧圈球，反手弧圈球。在正手弧圈球中又分為加轉弧圈，前衝弧圈，側旋弧圈，直板正膠...