1樓：
綠豆湯原料:
綠豆 做法:
[製法一]
將綠豆洗淨，控幹水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後改用中火，當水分要煮干時（注意防止粘鍋），加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鐘，綠豆已酥爛，湯色碧綠。
[製法二]
將綠豆洗淨，用沸水浸泡20分鐘，撈出後放到鍋裡，再加入足量的涼水，旺火煮40分鐘。
[製法三]
將綠豆洗淨，放入保溫瓶中，倒入開水蓋好。3-4個小時後，綠豆粒已漲大變軟，再下鍋煮，就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。
[製法四]
將挑好的綠豆洗淨晾乾，在鐵鍋中幹炒10分鐘左右，然後再煮，綠豆很快就可煮爛。
[製法五]
將綠豆洗淨，用沸水浸泡10分鐘。待冷卻後，將綠豆放入冰箱的冷凍室內，冷凍4個小時，取出再煮，綠豆很快酥爛。
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蓮子湯【好處】蓮子有健腸的作用,常常吃蓮子可改善對藥物的敏感,另外下腹突出體型的人常吃蓮子也可改善體型調整至正常.蓮子湯是夏天最佳的清涼食品,尤其是因大腸機能退化而常拉肚子的人應常吃燉蓮子,因蓮子可幫助對腹部的蠕動,充分吸收水份;但對因腸發炎而拉肚子的人,蓮子湯是不具功效.它的作法也很簡單易做的～不妨有空做來吃看看!
【作法一】蓮子,棗子每十公斤體重取一粒半,和十倍的水,泡個一整晚,隔天用小 火煮二小時,再加些冰糖即可食用.
【材料二】前一夜先將蓮子去蒂,洗淨後,加十至十二倍的水浸泡第二天再燉不用換水,燉5,6小時,燉好之後再加適量冰糖即可.
2樓：黑色的薄荷
紅豆湯綠豆湯
冬瓜湯番茄蛋花湯
蓮子苡仁湯
紅棗銀耳湯
酸菜老鴨湯
苦筍（甘筍）酸菜肉片湯
3樓：
樓上也對，要看個人愛好
女人最適合喝什麼湯
女生適合喝的湯有很多，比如要是想 就喝木瓜牛奶湯，鳳爪湯，豬蹄花生湯等等。如果是 就喝冬瓜湯，豆腐湯。要美白是喝薏仁湯，小米黃豆紅棗湯。要是增高就喝蝦皮湯，羊肉湯，排骨湯，這些湯還有一款功效就是都可以美容哦 女人常喝五紅湯 對身體有好處哦！最近在家又開始翻看 羋月傳 劇中美食真的好多啊，而且特別適合...
夏天最適合聽什麼歌
她的眼睛會下雨 胡歌 清明雨上 許蒿 轉身的微笑 紀敏佳 九十九次我愛他 元若藍 心願便利貼 元若藍 吳忠明 為你寫詩 吳克群 外灘十八號 袁成傑 戚薇 雙子星 光良 煙火 光良 感覺我的愛 喬任樑 會有天使替我愛你 王恩琦 青衣 馬天宇 天生一對 王櫟鑫 為你戰鬥 王櫟鑫 香菸愛上火柴 張政 對望...
冬天，糖尿病患者應喝什麼湯，什麼湯最適合糖尿病人吃
喝茶方便，美而康牌子的吧，叫貓須草健康茶。什麼湯最適合糖尿病人吃 1 適合糖尿病人喝的湯。雙耳湯 白木耳 黑木耳，洗淨加清水蒸籠蒸至木耳熟爛，食木耳飲湯。適用於糖尿病人眼底出血症。2 糖尿病的飲食偏方。3 糖尿病的藥方。吃對用餐順序，掌握藥物 飲食 運動鐵三角，記住用餐時，應從蔬菜開始，再吃像是魚 ...