冬天,糖尿病患者應喝什麼湯,什麼湯最適合糖尿病人吃

2023-07-07 23:50:07 字數 3663 閱讀 4680

1樓:儲興文

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什麼湯最適合糖尿病人吃

2樓:健康小馬甲

1、適合糖尿病人喝的湯。

雙耳湯:白木耳、黑木耳,洗淨加清水蒸籠蒸至木耳熟爛,食木耳飲湯。適用於糖尿病人眼底出血症。

2、**糖尿病的飲食偏方。

3、**糖尿病的藥方。

吃對用餐順序,掌握藥物、飲食、運動鐵三角,記住用餐時,應從蔬菜開始,再吃像是魚、肉或蛋類等蛋白質,最後再食用碳水化合物,就能容易產生飽足感,也不容易讓血糖瞬間飆高。

木耳粥:黑木耳30克,粳米50克,大棗3枚,先浸包木耳,將粳米、大棗煮熟後加木耳共煮粥食。適用於糖尿病血管病變者。專家認為,常食木耳可以減少和預防心臟病的發作。

糖尿病適合吃什麼湯

3樓:劍經業

1、糖尿病喝紫菜湯好。

紫菜裡面含有大量的紫菜多糖、蛋白質、維生素等,這裡面的紫菜多糖可以明顯下降空腹血糖。所以拿紫菜來做湯的話,對於糖尿病人來說,也是很不錯的哦。

2、糖尿病喝蘑菇湯好。

蘑菇的味道鮮美,它富含蛋白質、礦物質、多糖和多種氨基酸等營養成分,常常吃蘑菇可以提高身體對食物營養的攝取率。另外它還含有植物纖維素,這種物質能保持腸內水份,吸收剩下的膽固醇和糖分,並把它們排出體外,對下降血液中的膽固醇及操控血糖有很大的好處,所以糖尿病人喝蘑菇湯也是一種很好的選擇。

4、糖尿病喝黑木耳湯好。

5、糖尿病喝豆麥湯好。

做法:先將所有材料洗淨,浸泡。浸泡好以後加入適量水,一起煮熟以湯代茶。

功能:補益心腎,固攝斂汗。用於糖尿病心腎兩虛,肌表不固症見心煩失眠,健忘多夢,腰膝痠軟,自汗盜汗,神疲乏力者。

6、糖尿病喝雙耳湯好。

原料:黑木耳15克、白木耳各l5克。

做法:黑木耳和白木耳洗淨,擇去蒂後用水泡發。充分泡發後的黑白木耳加入適量清水。大火煮沸後轉小火煮至木耳熟即可。加鹽少許飲湯。

功能:滋陰潤肺,補益肝腎。適用於老年糖尿病併發高血壓,視網膜病變,眼底出血之肝腎不足,陰虛肺燥之頭暈目眩、視物不清、雙眼昏花等症。

糖尿病人適合喝什麼湯

4樓:軍毅應依薇

糖尿病人適合喝些紫菜木耳湯、山藥排骨湯、冬瓜排骨湯等,有利於糖尿病的輔助**,平時適當些蔬菜和水果,由於維生素及微量元素的補充。糖尿病不僅需控制飲食,還需適當用些降糖的藥物**,如二甲雙胍腸溶片、格列本尿等藥物。來維持正常的血糖值,有利於身體健康。

5樓:李龍

《羊肉蓮藕湯》 —對糖尿病人、高血壓、便秘,有療效。補血甚佳。

豆腐黑木耳湯》 —對糖尿病、高血壓、高血脂,有防治作用。

6樓:匿名使用者

糖尿病是個長期病,食材也要方便易得好操作。做為家裡有長期糖尿病患者來說,每天的湯裡都可以放些西紅柿和胡蘿蔔,芹菜葉子也可以做湯,苦瓜可以切丁做湯,口感也很好。豆類要適當,不要多。

如果有腎方面的併發症,就要避免吃豆腐之類的豆製品。西紅柿是每天都要有的,胡蘿蔔不一定每天,但是要經常吃。如果有條件,湯裡可以放些蟲草。

芹菜每天吃對降壓有很好的作用,如果做不到每天吃,就經常吃一些。

7樓:旗明智

玉米鬚豆腐湯。

原料:玉米鬚100克,豆腐300克,水髮香菇50克,蔥段、生薑末、精鹽、味精各適量。

製作:先將玉米鬚水煎取汁,再把玉米鬚與豆腐、香菇一同放入鍋中,再新增適量清水和蔥段、生薑末、精鹽、味精等調料,煮湯即可。

用法:每日一次,隨量食菜喝湯。

香菇湯原料:鮮香菇4個。

製作:將鮮香菇洗淨放入鍋中,加入清水適量,煮至香菇熟湯成既可。

用法:每日一次,吃香菇並喝湯。

喝湯控制是飲食**的一個方面,患者在平常喝湯時,要嚴格控制,山東醫學科學院建議,患者想恢復自身的飲食水平,選擇胃轉流手術。

糖尿病人適合喝什麼湯?

8樓:穆叡由喜

糖尿病人不宜喝粥類,因為粥類中的糖容易吸收引起餐後血糖波動。不用粉芡的湯對糖尿病人血糖影響較小,比較適合糖尿病人喝的湯有:西紅柿雞蛋湯、豆腐湯、銀耳湯、紫菜湯等。

糖尿病人可以喝什麼湯

9樓:匿名使用者

糖尿病怎麼正確喝湯。

糖尿病怎麼正確喝湯。

俗話說「飯前喝湯,苗條又健康。

飯後喝湯,越喝越胖」,很多人以為,喝湯是一件很簡單的事,殊不知,只有科學地喝湯,才能既吸收營養,又避免脂肪堆積,特別是一些特殊人群喝湯那更是有講究。御唐春御唐茶告訴糖尿病。

患者怎麼喝湯正確呢。

很多糖尿病患者都覺得,湯裡營養多又不含糖,喝了還有飽腹感,能減少其他食。

物的攝入,是再完美不過的放心食物。專家也認為,患者可以喝湯,但糖尿病患者喝。

什麼湯很有講究,像排骨湯、豬蹄湯最好少喝。這種濃湯裡油多、鹽多,有研究表明,類似的高脂飲食,吃進去後,至少要。

10個小時才能讓油脂在體內完全消耗掉,其中的。

鹽也要五六個小時後才能排出體外,很容易造成血脂、血壓升高,對心腦血管、眼睛、

腎臟都不利。即便湯裡不含或很少含澱粉,但喝湯可使同時或其後。

吃的糧食更容易消。

化吸收,因而同樣可以使血糖升高得更快。最好的辦法是喝點清淡的蔬菜湯,餐前潤。

滑食道,餐後起到一定的助消化作用,但都需適量。

可見糖尿病人喝湯也不是隨便的,糖尿病患者最好選擇低脂肪食物做湯料,應盡。

量少用高脂肪、高熱量的食物做湯料,如老母雞、肥鴨等。即使用它們做湯料,最好。

在燉湯的過程中將多餘的油脂撇出來。而瘦肉、鮮魚、蝦米、去皮的雞或鴨肉、兔肉、

冬瓜、絲瓜、蘿蔔、魔芋、番茄、紫菜、海帶、綠豆芽等,都是很好的低脂肪湯料,不妨多選用一些。

10樓:刑桃慕皎潔

糖尿病的患者雖然可以喝湯,但是在喝湯的時候,有一些事項是需要注意的,不僅要少油少鹽,並且還應當吃一些低糖的湯,最好是多吃一些蔬菜湯,這樣對病情不會造成影響。

11樓:庾飆篤正文

建議可以喝一些紅棗豬脊骨湯、苦瓜鯽魚湯、薏仁蓮子番茄湯、玉米鬚甲魚湯、豆腐蘑菇湯等,效果都是很好的,對於糖尿病患者的病情也會有很好的幫助~

12樓:甲禧檢和

注意控制飲食清淡,低油低脂,少鹽少糖;堅持適量運動鍛鍊;合理用藥;注意多休息;控制體重等。

糖尿患者喝湯需注意,哪2種湯需要少喝呢?

13樓:小姜愛自由

對於糖尿病患者來說,湯有營養含糖分也少,還有飽腹感,深受大家的喜歡,但是排骨湯、豬蹄湯最好少喝,因為裡面油太多了,鹽也很多,身體對於油和鹽的消化實在是很慢,很容易會導致三高。

14樓:桃桃說魚

糖尿病患者平時要注意糖分吸入,那麼喝湯的時候就要注意高脂肪或者用一些澱粉類的食物熬成的湯,,高脂肪類煲的糖十分油膩,澱粉類煲的湯則十分影響胰島素,這兩類都是糖尿病患者需要注意的。

15樓:教育知識之家

不推薦肉湯和魚湯,湯的營養全部來自原料,原料中有水溶性的營養素和非水溶性營養素。水溶性的維生素部分進入湯內,非水溶性的蛋白質僅有不到10%分解成氨基酸並溶解至湯裡,90%-93%仍留在肉中。

另外,肉中含有的脂肪,在煲湯過程中會較多地溶解在湯中。

糖尿病患者秋季飲食應注意什麼,糖尿病患者要注意什麼?

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼 腎 心臟 血管 神經的慢性損害 功能障礙。那麼糖尿病患者飲食上應該注意什麼呢?飲食 是很重要的 方法,大約50 的糖尿病患者可因良好的飲食控制而達到...

糖尿病患者吃什麼好,糖尿病患者吃什麼好?

糖尿病人飲食控制原則是低糖低脂低鹽高膳食纖維飲食具體 不吃肥肉 動物油 動物皮 如雞皮 鴨皮 含糖量在14 以上的水果,如柿子 桂圓 香蕉 楊梅 石榴等,醃製的鹹菜 含鹽高 少吃稀飯 糖容易吸收 紅薯 山藥 百合 黑木耳和銀耳 含膳食纖維高 和含糖量在8 13 之間的水果 梨 檸檬 櫻桃 哈密瓜 葡...

糖尿病人可以喝什麼湯,糖尿病人喝什麼湯好?

1 清蒸茶鯽魚 功效 補虛,止煩消渴,適用於糖尿病口渴,多飲不止以及熱病傷陰。配料 鯽魚500克,綠茶適量。製作 將鯽魚去鰓 內臟,洗淨,腹內裝滿綠茶,放盤中,上蒸鍋清蒸,熟透即可。服法 每日吃1次,淡食魚肉。2 筍米粥 功效 可清熱,宣肺,利溼,適用於糖尿病人,也適用於久瀉 久痢 脫肛等症。配料 ...