為什麼有的人不管怎麼吃都長不胖

1樓：dj林林

有些人就是這個樣子，身體吃進去的東西他不吸收，直接從五臟六腑排洩出來，所有的營養都不吸收，那麼它就是怎麼吃都不胖，這樣的人屬於不吸收的這種體質，所以就胖不起來。

2樓：石焱焱

因為有的人是基因問題，天生吃不胖；還有一些人是消化系統不好，吸收的比較少。

3樓：可樂

因為體質的關係，有的人是易瘦體質，他們身體消耗熱量是非常大的，所以不管吃下去多少東西都不會發胖，而有的人是易胖體質，喝水都容易胖，兩種體質都是靠遺傳基因決定的

4樓：瘋狂電影君劇場

世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也不會有兩個體質完全相同的人。體質不同，人的身體狀況也就不一樣，有的人喝涼水都會長胖，怎麼瘦都瘦不下來，有的人卻是吃再多都長不胖。雖然現在是以瘦為美，但是過於清瘦卻不好看，而且可能還會出現貧血、低血糖等問題。

所以，我們還是要以健康為美。怎麼吃都不胖的人，或許是健康狀況不佳，並一定是好事。

1.氣血不足

一般情況下，經常食用高熱量食物，並且不喜運動，消耗少的話，是很容易長胖的。如果光吃不胖的話，說明身體出現了問題，對食物的消化以及營養的吸收存在一定的異常。吃得再多，身體無法吸收也會出現營養不良的情況。

長期氣血不足，就容易導致體質變差，出現營養無法吸收的情況。這種情況下的不長胖，是不值得羨慕的。

2.消化能力差

怎麼吃都吃不胖的人，或許會經常出現腹脹腹瀉的情況，這主要是因為吃進去的食物無法被正常消化，還沒來得及被吸收，就直接被排出體外了，這樣也就不可能有脂肪堆積。這種情況也是比較棘手的，為了自己的身體健康，最好還是好好調理一下，否則很容易營養不良。

3.壓力太大

壓力太大的話，也會出現怎麼吃都不胖的情況。現代人工作、生活壓力都很大，工作上的繁忙，會讓體內的熱量被大量消耗，這樣體內的脂肪就無法長期堆積，所以吃再多的東西，也可能不會長肉。

當然，天生好身材也不是沒有的。有的人由於新陳代謝比較快，或者是基因遺傳的原因，不僅身材苗條，而且健康狀況良好，這種就讓人十分羨慕了。但是，天生沒有這種體質的人也可以通過後天的努力，塑造出好身形。

有人喝水都會長胖，也有人怎麼吃都不胖，吃不胖未必是好事。如果是因為以上這幾點原因，才能常保好身材的人，千萬不要懈怠，要找準原因，調理好身體。

我們身邊總是有一類人怎麼吃都不會長胖，另外也會有一類人，喝水都會胖。為什麼會出現這樣的情況呢？我想大概有以下幾個原因。

第一，脾胃的情況不一樣。如果一個人太瘦，而且瘦得不太正常，帶他去看中醫的話，中醫會告訴你他的脾胃不太好。我身邊認識幾個非常瘦的女生，她們那種瘦不是**過度引起的，而是天生就這樣，感覺身上真的就是皮包骨了。

骨架是正常的，不是很瘦，但就是不長肉。我都建議她們去看中醫，而她們看中醫之後，結果都是脾胃不好。中醫說，一個人的脾胃不好，那麼他吃什麼都是很難吸收的，要想吸收營養，首先就得調理好你的脾胃。

其中有一個堅持一段時間喝中藥，就是中醫開出來調理脾胃的那種，一段時間過後，人顯得胖了一點。所以說，那種非常瘦的人，如果想胖一點的話，就找中醫看一下，把身體調理好。如果盲目去吃一些很補的藥材或者食物，到最後還是吸收不了的，甚至還會出現虛不受補的情況。

第二，生活方式不一樣。生活方式的不同也會影響到一個人的體型，比如說一個人經常鍛鍊的，那麼他的體型就會更好。而如果一個人很少運動，吃飽了就葛優躺，那麼這個人很快就會胖起來了。

至於生活方式會不會讓一個人很瘦，怎麼都胖不起來的那種，我想會有的，至於是怎樣的情況，我也不太清楚，身邊暫時沒有這種例子。除此之外，另外還有一種方式也會讓人胖，那就是壓力肥。曾經辦公室有個同事，她越來越肥了，然後我問她為什麼會這樣，她說是壓力肥，壓力太大了，整個人都胖了。

第三，個人性格不一樣。性格開朗的人，可能會容易長胖，但更多的可能是體型會變得更好。而整天憂鬱，悶悶不樂的人，可能會慢慢消瘦。

當然，胖也好瘦也好，關鍵是要身體健康才會好。太胖太瘦都是不健康的表現，我們都應該放鬆心情，積極鍛鍊身體，身體出現異常就要看醫生了。