1樓：格調
1、要經常通風。蟎蟲通常喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物或有灰土的環境，適宜溫度在20～25℃、相對溼度65％～80％，極適宜塵蟎的發育及繁殖等。保持室內乾燥、勤通風就是消滅它們最佳**。
要經常開啟門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。
3、要養成溼的方式清潔。一般在整理清潔房間時，藏在床鋪、沙發中的蟎蟲和它的排洩物有可能飛揚在空中，然後被吸入支氣管中，容易引發明顯的過敏症狀。因此，一定注意要用溼抹布或特製的除蟎抹布做清潔，千萬要避免灰塵揚起，減少蟎蟲藉助空氣分散開來的機會。
4、不貯存過多的食物。蟎蟲也很偏愛食品：餅乾、奶粉等食品是粉蟎滋生囂張的地盤，而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食蟎的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成為人們患病的隱患。
所以家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食後要擰緊瓶蓋。
5、遠離寵物和花肥
在家裡養些花花草草，是一種不錯的生活方式，但最好不用養花的肥料，因為肥料中有許多蟎和真菌，也可以在花草的根部上花肥，這樣不僅給花草的養分多，而且也會減少蟎蟲的生長速度。另外，寵物身上有時也會成為蟎蟲的生存環境，如果家裡有寵物，就一定要記得經常給寵物洗澡消毒。
2樓：月亮愛你
蟎蟲在溫度低於15℃的乾燥環境下就會無法生長繁殖。
方法一：冬天時將床墊面被放到室外的陽臺上，在室外過夜，將床墊中的蟎蟲凍死。
方法二：將被子床墊放到太陽下面暴晒，一般晒2至3個小時就可以了。
方法三：將衣服被子放在黑色塑料袋中，綁好口，在太陽下暴晒1-2小時左右即可。
方法四：也可以購買一些植物除蟎包，放在床單和床墊之間的隔層裡，效果也是不錯的喲。
平時家裡要保持清潔與衛生。人或寵物身上掉落的皮屑是蟎蟲的食物**，只有經常做衛生，蟎蟲賴以生存的食物減少，蟎蟲生長繁殖受到抑制，床上的蟎蟲自然大幅減少。
家裡儘量不要用毛絨或布藝的傢俱或用品，包括布藝沙發、毛絨玩具、地毯、布藝傢俱。因為這些容易吸附飛塵、髒物，上面也就很容易滋生蟎蟲，蟎蟲還會鑽入這些用具或用品內部長期生存。
家裡要經常除蟎，只有經常殺滅活蟎，才能根本控制蟎蟲旺盛生長的局面。現在普通比較認可的辦法是用三滴電熱殺蟎液，關閉門窗插電使用，可以快速殺光被子內、床墊內、沙發內、布藝傢俱、布藝用品內、房間內所有地方的蟎蟲。
3樓：厲紫易
如果不注意個人衛生很容易滋生蟎蟲，導致**問題。但是如果我們注意家裡和個人衛生的話，還是可以減少很多蟎蟲的滋生的。
下面是一些小方法，僅供參考：
保持乾燥與通風
洗完澡後瀰漫的水蒸氣也會充斥在寢室中，正好提供塵蟎最適合的生長環境。為浴室設計單獨通風口，或善用除溼機、在好天氣時開啟窗戶，保持家中乾燥與通風，都能避免黴菌和塵蟎孳生。
選擇硬傢俱
木質傢俱不易累積皮屑，自然可以減少塵蟎的生存空間。如果覺得木頭沙發不夠舒適，皮製沙發這種不會讓皮屑滲透進坐墊中的材質，也會比布沙發好。
每週清洗冷氣機濾網
冷氣機濾網常會吸附大量灰塵，成為塵蟎的聚集地，建議固定清洗濾網，以免塵蟎隨著冷氣吹出。
防蟎蟲的床上用品
因為一般的被褥套，枕套用的布料的纖維間隙相對蟎蟲來說太大，讓蟎蟲可以出入自如，而防蟎蟲被褥套和枕套用的是結構精密的防蟎布料製作的，可以有效隔絕蟎蟲，不讓蟎蟲再進入枕芯和被芯，也讓殘留在原來枕芯和被芯裡面的蟎蟲不能穿過床套出來「為非作歹」。
上面是一些防止蟎蟲滋生的生活小妙招，你學會了嗎？趕緊試一試吧。
4樓：妙招姐
教你如何去除臉上身上的蟎蟲
5樓：妙招一號
枕頭睡久了蟎蟲成群，教你一招，輕鬆去除蟎蟲，真管用
如何有效去除蟎蟲？
6樓：小東
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保溼等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防晒是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防晒工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防晒工作要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，塗抹防晒霜是防止**晒黑、晒傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程式。
祛斑方法是關鍵
想要儘快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，儘量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
7樓：匿名使用者
一、室內去蟎蟲的最有效方法:開窗通風,讓陽光暴晒蟎蟲生活動過的物品,同時及時清除視窗處、角落處、衣櫃處等周圍的灰塵,能有效清除室內蟎蟲。記住,室內蟎蟲是見不得陽光的,據研究,室內蟎蟲在陽光照晒下幾分鐘就會全部死亡。
二、去除臉部蟎蟲的方法:首先要知道,**蟎蟲沒有速效藥。方法是:
每天用硫磺皁(超市均有售,而且**也便宜)洗患處一到兩次,對於**蟎蟲叮咬有奇效。初次使用會有**緊繃的痛感,甚至有使用後有部分蛻皮,屬正常反應。如第三次仍有強烈的此種感覺請停用。
注意：1、不可長期使用。建議最長連續使用不超過2周就停用一段時間。
2、適合油性**。中性**少用;乾性**忌用。乾性**：濃鹽水浸泡。用棉籤沾濃鹽水塗抹患處,一日數次。
原理是蟎蟲遇到濃鹽水細胞液缺水而死。優點是方法簡單,無***,各種人群均適用。缺點是見效慢,蟎蟲自然死亡後需要靜待其降解。
8樓：林木其夕
最經濟實惠，最高效的除蟎方法，莫若一根晾衣繩。遇到陽光明媚的天氣，把床單被罩晾晒一天，高效除蟎蟲，細菌，晚上聞者有陽光氣息的被子安然入睡。市面上的紫外線除蟎燈，除蟎儀，都是騙你花冤枉錢的。
9樓：晁南戎
要想有效地袪除蟎蟲，選擇科學的方法很重要，持之以恆更重要。
針對家裡的蟎蟲，要做到以下幾點。
1、勤洗換床單**，可以有效消滅蟎蟲，
2、購買除蟎儀吸塵器，即可有效地吸附空中的塵蟎。
3、定期對家中進行清潔，保持家中乾燥通風，不要長時間關閉門窗。
4、家中有寵物的要定期帶去寵物醫院進行檢查除蟎。
對於臉上的蟎蟲可以購買除蟎皁來消滅臉上的蟎蟲。
1、遇見香芬除蟎皁，植物配方，新增玫瑰精油呵護**，安全不刺激，敏感肌也適用
2、多美川死海硫磺皁，死海硫磺提取物加死海鹽，去汙能力max，洗完有點幹，可以擦點水乳。
10樓：嬌嬌
很多嗎？需要深層清潔**
11樓：神楽桜吹雪
室內蟎蟲很多，用什麼藥呢？
12樓：紫涵小仙
祛除蟎蟲的有效方法：
1、硫磺皁清洗
硫磺皁可以殺菌、消炎。可以用硫磺皁洗澡、洗臉，清除身上蟎蟲，但硫磺皁不要經常用。用硫磺肥皂洗完臉後一定要做好**補水保溼工作，否則是很容易引起**乾燥的。
2、正確對待蟎蟲
青春期毛囊長蟎，不能自行除蟎，更不能擠壓毛囊，要及時去醫院就診，若檢測到**炎症是由於蟎蟲引起的，就應該在醫生的指導下進行**。對於毛囊炎的**最重要的是消炎和保持**清潔，而且應該在聽從醫囑，對症下藥。在讓毛囊內的油脂分泌通暢，輕度的毛囊炎可以使用硫磺皁、中藥皂莢、過氧化苯甲醯外洗消炎，也可以去醫院開一些口服藥。
3、配合除蟎產品
配合一些除蟎產品，效果會更好。市場上一些護膚產品除蟎也是很有針對性，考慮到抗生素等成分對**有***，可以選擇一些溫和不刺激的護膚類產品。
4、自制去蟎**
做法：取百合、生大黃各100克，研磨成粉，裝瓶密封，每次取適量與蜂蜜調勻成膏即可使用。用消毒棉籤蘸塗患處，每天晚上使用，第二天早上洗乾淨，堅持一個月，就可以徹底去蟎了。
作用：配方中的大黃能活血涼血，對多種病菌有抑制作用，能殺死蟎蟲和毛囊蟲。
5、集中清洗
經常集中大掃除，會取得一定的效果，但比較麻煩。集中換洗座、臥具棉織品和絨玩具；用帶震動撲蟎頭的強力吸塵器吸除床墊、沙發；儘量通風4小時以上。能拿出去晒的東西，就放在太陽底下殺殺菌，蟎蟲也會被殺死。
6、經常通風
蟎蟲喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境， 20～25℃、相對溼度65%～80%，極適宜塵蟎的發育及繁殖。
7、合理飲食
日常飲食上也要多加配合以增強**抵抗力。吃脂肪過多或含油脂豐富的食物會增加皮脂的分泌，加重蟎蟲的生長；不要吃含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品。主食可多吃糙米、玉米等粗糧，菜可多選擇蔬菜、水果、豆製品及紫菜、海帶等一些海產品。
以清淡為宜。
如何才能有效改善人的氣質呀，如何才能有效改善一個人的氣質呀？
要想改善一個人的氣質，首先這個人要閱讀大量的書籍。腦子裡有一些知識文化底蘊，說話就會有所不同，其次要對自己的穿衣打扮。選擇適合自己的服裝。最後。要對自己的 妝容，有嚴格的要求。必要的時候畫一些淡妝是對別人的一種尊重吧！這樣可以提高一個人的氣質。相由心生。想改變氣質就要從心的修煉開始，比如教師讓人一看...
請問如何去除狗狗的蟎蟲最有效的方法
狗狗蟎蟲性 病可以用銘瑞寧除蟎膏，專門針對蟎蟲的。病的週期很長 而且容易 壞境和氣候等原因都是容易導致 病的發生，建議堅持用藥，痊癒後再用藥15天作為鞏固，每隔15天用藥一次作為預防。狗窩或墊子在有太陽的時候經常拿外面晒晒，室內經常的消毒。如果不是柯利犬，個人建議打蟎蟲針，效果快，費用低。如果是柯利...
怎麼樣才能有效的提精神，怎樣才能提起精神來
就 我個人經驗，睡10小時就可以不困了，但八小時也不錯的，你可以早上起來一杯茶，做適量的運動，生活有規律，做你喜歡的事，不做無聊讓你睡覺的事啊心態要上進，還有很多，說不完 抽菸提神我是不暫成的,但是沒精神分很多種.困,累.還是心情不好的時候都會沒精神,不知道你是哪種.若是困和累,就把鬧鐘調十五分鐘或...