1樓：菲飛
咳嗽化痰有不同的型別：多以感冒風熱、風寒、或燥熱或肺脾氣虛引起的咳嗽較為常見。不同型別的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。
風熱咳嗽症狀：痰黃稠，口苦咽乾，喉嚨腫痛，小便短黃。**宜清熱化痰止咳。
風寒咳嗽症狀：鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。**宜祛風散寒、溫肺化痰止咳。
風熱咳嗽食療
1.梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。
2.魚腥草煲豬肺
魚腥草30克，豬肺250克；分別洗乾淨並把豬肺切塊，在鐵鍋中炒透，再漂清水濾幹。把上述材料加上1/4個羅漢果放入鍋內，加適量清水，武火煮沸轉文火煲2小時，煎成2～3碗，以鹽調味，分2～3次飲用。此湯有清熱，化痰，止咳的作用，對於風熱咳嗽的**功效顯著。
3.還可以給寶寶吃下列食物：
①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一隻，吃多了肚子會不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切熱症。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽，可給他多吃西瓜，同時多喝水。
③枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
寶寶患風熱咳嗽時，還可以給他吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜，這同樣起到消內熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。
風寒咳嗽食療
1.生薑+紅糖+大蒜
孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的**作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時餵給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。
大蒜性溫，入脾胃、肺經，**寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。
3.麻油薑末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
4.梨+花椒+冰糖
梨一個，洗淨，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對**風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。
以上是**風寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿蔔、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
注意事項：
咳嗽化痰時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。
2樓：匿名使用者
服宣肺祛痰的桔梗食療方：桔梗，又名白桔梗、苦桔梗、秋桔梗，為桔梗科多年生草本植物桔梗的根。中醫認為，本品性味苦、辛、平。
歸肺經。有宣肺祛痰、排膿消癰之功，適用於咳嗽痰多，或咯痰不爽、胸膈滿悶、咽痛嘶啞及肺癰胸痛、咳吐膿血、痰黃腥臭等。藥理研究表明，本品含桔梗皁甙，有祛痰、止咳、抗炎、解熱作用。
桔梗的水或醇提物均能使家兔血糖下降，連續給藥對實驗性四氧嘧啶糖尿病兔的降糖作用更加顯著，在用藥後降低的肝糖元亦可恢復正常，並能抑制食物性血糖上升。桔梗皁甙能降低大鼠肝內膽固醇的含量，增加類固醇及沒食子酸的排洩。現介紹幾則食療方，供選用。
桔梗粥：桔梗10克，大米100克。將桔梗擇淨，放入鍋中，加清水適量，浸泡５～10分鐘後，水煎取汁，加大米煮粥，待熟即成，每日１劑。
可化痰止咳。適用於肺熱咳嗽、痰黃黏稠或乾咳難咯等。
桔梗茶：桔梗10克，蜂蜜適量。將桔梗擇淨，放入茶杯中，納入蜂蜜，衝入沸水適量，浸泡５～10分鐘後飲服，每日１劑。可化痰利咽，適用於慢性咽炎、咽癢不適、乾咳等。
桔梗湯：桔梗10克，甘草克。將二者擇淨，放入鍋中，加清水適量，浸泡５～10分鐘後，水煎服，每日１劑。可清熱化痰。適用於肺癰。
3樓：匿名使用者
1.咳嗽痰多時，可研磨藕根，用紗布絞汁加適量蜂蜜飲用，每次1杯，連續3天。
2.新鮮白蘿蔔洗淨後，連皮切成塊狀，浸入麥芽糖內10-12小時，蘿蔔呈乾癟狀後，將麥芽糖及汁飲下，1-2次後，咳嗽即止，極為有效。
3.嫩豆腐500克，陳皮、橘梗各5克，一起放鍋內加水濃煎，待熟後把豆腐吃下。
清熱化痰-小黃瓜拌海蜇
【食療功效】本品有清熱化痰、消積潤腸的功效，能預防高脂血症、糖尿病等病症，對早期高血壓病人更為適宜。
【原料】小黃瓜
3支，海蜇皮
200克，薑絲、米醋，醬油，味精，芝麻
油各適量。
【製作方法】小黃瓜洗淨，略剝一下表面小刺，去子切成粗絲。海蜇皮切成絲，漂淨鹹味和沙子，撈出擠幹水分，放適量薑絲，米醋、醬油、味精、芝麻油和黃瓜絲，拌勻即成。
【操作要領】口味以鹹中帶酸，略有薑絲辣味為好。
4樓：匿名使用者
孩子如果已經有痰了好長時間，應該用藥**，同時輔助食療，不要側重了食療，不要耽誤了病。上面的蘿蔔熬湯和川貝蒸梨的方法均可以，希望採納！
5樓：匿名使用者
白蘿蔔二兩，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用3天。清熱化痰
食療，吃什麼能清肺化痰
6樓：
中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能。
呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果，可化痰、止咳。
像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用。
羅漢果又稱「長壽果」，為我國名貴特產，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰
作用，已經引起國內外醫學專家們的高度重視。
此外 荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用。
蘿蔔味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。
款冬花辛溫，有潤肺下氣，止咳化痰作用。
貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖並用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。
絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒。
止咳化痰的食療方法有哪些
7樓：
羅漢雪梨飲
將乾淨的羅漢果一個、雪梨兩個放進砂鍋中，加入淨水，放在火上，先用大火，待其開鍋後，改微火，煮20～30分鐘，將水瀝乾，待其溫度適宜，即可飲用。
羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、解熱抗癆、清涼解暑的功效，與清熱養胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起，其養陰清熱止咳的作用更強。適用於急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，單用一味羅漢果，用開水泡半小時後，代茶飲，對咽炎、喉炎、支氣管炎的咳嗽，亦有一定的效果。
蒸 梨將梨洗淨去核，再取川貝母3克、百部6克、陳皮6克洗淨後，放入梨心中，上鍋蒸熟，每日食用一個。蒸梨止咳化痰，對支氣管炎的咳嗽、有痰不易咳出有較好的療效。
梨性味甘，微酸涼，入肺胃經，可生津潤燥、清熱化痰；川貝母潤肺止咳化痰；百部溫肺止咳；陳皮理氣調中、燥溼化痰。
化痰止咳的食療方法
8樓：稻媦
羅漢雪梨飲
將乾淨的羅漢果一個、雪梨兩個放進砂鍋中，加入淨水，放在火上，先用大火，待其開鍋後，改微火，煮20～30分鐘，將水瀝乾，待其溫度適宜，即可飲用。
羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、解熱抗癆、清涼解暑的功效，與清熱養胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起，其養陰清熱止咳的作用更強。適用於急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，單用一味羅漢果，用開水泡半小時後，代茶飲，對咽炎、喉炎、支氣管炎的咳嗽，亦有一定的效果。
蒸 梨將梨洗淨去核，再取川貝母3克、百部6克、陳皮6克洗淨後，放入梨心中，上鍋蒸熟，每日食用一個。蒸梨止咳化痰，對支氣管炎的咳嗽、有痰不易咳出有較好的療效。
梨性味甘，微酸涼，入肺胃經，可生津潤燥、清熱化痰；川貝母潤肺止咳化痰；百部溫肺止咳；陳皮理氣調中、燥溼化痰。
三仁粥選上好白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克。先將三仁洗淨，放入鍋中加水煮20分鐘，再將粳米放入，再煮至米熟，即可食用，加少量冰糖亦可。
白果性味甘苦，斂肺氣、定喘咳，還可止遺尿；甜杏仁潤肺止咳；胡桃仁補腎固精、溫肺定喘；粳米養胃調中。
銀耳百合飲
取白木耳10克，清水泡發12小時，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，將碗放入蒸鍋中，隔水燉1小時，拌入蜂蜜，每日晨起空腹食用。有潤肺止咳平喘的作用，適用於乾咳少痰、咽乾氣喘的咳喘病人。
白木耳，又叫銀耳，其性甘淡平，滋陰潤肺，養胃生津；百合甘微苦寒，滋陰潤肺，清心除煩。
9樓：司徒建設眭胭
最簡單的辦法是用蘿蔔煮湯放點冰糖就可以。止咳化痰。
可幫助化痰的食療方法？
10樓：當熊掌踩扁企鵝
1.咳嗽痰多時，可研磨藕根，用紗布絞汁加適量蜂蜜飲用，每次1杯，連續3天。
2.新鮮白蘿蔔洗淨後，連皮切成塊狀，浸入麥芽糖內10-12小時，蘿蔔呈乾癟狀後，將麥芽糖及汁飲下，1-2次後，咳嗽即止，極為有效。
3.嫩豆腐500克，陳皮、橘梗各5克，一起放鍋內加水濃煎，待熟後把豆腐吃下。
清熱化痰-小黃瓜拌海蜇
【食療功效】本品有清熱化痰、消積潤腸的功效，能預防高脂血症、糖尿病等病症，對早期高血壓病人更為適宜。
【原料】小黃瓜
3支，海蜇皮
200克，薑絲、米醋，醬油，味精，芝麻
油各適量。
【製作方法】小黃瓜洗淨，略剝一下表面小刺，去子切成粗絲。海蜇皮切成絲，漂淨鹹味和沙子，撈出擠幹水分，放適量薑絲，米醋、醬油、味精、芝麻油和黃瓜絲，拌勻即成。
【操作要領】口味以鹹中帶酸，略有薑絲辣味為好。
11樓：美真養生
感冒咳嗽，乏力，1個宮廷食療方，潤肺止咳化痰，咽喉舒適！
12樓：匿名使用者
豆漿飲潤肺寧嗽化痰
黃豆、冰糖。黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用，每日清晨空腹飲1碗；健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳、化痰；治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。
小孩止咳化痰的食療方法
材料 枇杷 冰糖 川貝 鹽。做法 將準備好的枇杷去皮之後置於鹽水中浸泡一段時間進行消毒，在將其撈出去除枇杷核備用，將備好的枇杷和冰糖一起置於麵包機點選果醬的功能，等到快要結束的時候加入適量的川貝粉，處理好之後即可將枇杷製作好的果醬撈出置於瓶中進行密封儲存。材料 核桃仁 去皮鬆子 蜂蜜。做法 把松子和...
大家有沒有胃痛的食療方法，簡單一點的，謝謝
1 定時定量，建議你把早餐的時間定為七點半，中餐時間定為十二點，晚餐時間定為十八點，定時開飯的時間儘量不要超過三分鐘。2 先養好胃的辦法，用胡蘿蔔粒煲粥，固定一個數量吃三天，三天後等人感到非常有精神再調整進食量。注 在養胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物 水果 飲水或其它飲料。3 如果現在很...
一歲的孩子怎樣看書
一歲的孩子剛學會說話，怎麼會看書呢？許多父母可能會這樣想。所以，他們只給孩子買玩具，而忽略了書對孩子的重要性。其實，一歲的小孩就已經具備了看書的能力，他們可以認識圖畫 顏色 指出圖中所要找的動物 人物。當然，這需要媽媽的指導和協助。如媽媽問孩子 小花貓在哪兒？他就可以從畫中指出。18個月的孩子會隨媽...