1樓：黛芙壹薇爾美白祛斑霜
每個人都想要擁有白皙無瑕的臉蛋，然而當有一天，因為外界太陽照射，電腦輻射等因素的影響，原本白淨的肌膚突然被色斑所侵襲，嚴重影響了大家的顏值、工作和生活。那麼怎麼淡化雀斑？今天小編來為你分享去斑小妙招。
減少電子產品的使用
長期面對電腦或者手機，電子產品的輻射會導致面部出油，膚色暗沉**變得粗糙同時會導致色素沉著產生色斑。
減少電子產品的使用，儘量避免一整天都在電腦前面，給肌膚足夠的休息時間，另外也可以使用防止輻射的產品。
敷香蕉**淡斑
平日裡大家只是把香蕉作為一種水果吃，香蕉柔軟甜美，有促進腸道蠕動的效果，經常吃可以**和**。此外，香蕉含有豐富的維生素和鉀，鎂和錳等元素，可以起到抗氧化和美白的作用。
而香蕉**的製作也是非常簡單的，大家只需要把香蕉果肉壓成泥，加入少許蜂蜜或酸奶均勻，它們都可以起到美白和恢復活力的作用。
一週後，**會變得白皙細膩，慢慢地會使汙漬褪色。想要擺脫瑕疵的女孩可以非常簡單地嘗試這種方法。
獼猴桃祛斑
有「水果之王」美譽的獼猴桃平均每斤的維生素c含量高達95.7毫克，維生素c，能消除黑色素，具有抗氧化作用，能有效美白**、消除雀斑、暗瘡的、增強**的抗衰老能力。
2樓：匿名使用者
色斑日常**方法：
1、良好的生活習慣
好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
2、按時徹底清潔面部
一定要記得早晚清潔面部，保持毛孔暢通。別忘了經常按摩面部，有時間的話自己做做**，吸除色素。不要忘記保持愉快心情，保證充足睡眠，及時驅除疲勞有益於減少色斑。
3、避免**長時間曝晒在陽光下
外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
4、避免食用色素含量高的食物或者飲料
如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
5、充足的睡眠
熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧。
3樓：海口美蘭紅妝尚
雀斑與遺傳有關。建議多注意防晒和飲食。可以多喝一些蜂蜜檸檬，牛奶，水果，水這些可以起到一定的淡化雀斑的食物。
另外，平時多注意**補水，每週可做兩次美白補水**。也可以採用鐳射**，鐳射可以有效的祛除色素，不會對正常**造成損傷。
4樓：摩卡楠楠
如果臉上有雀斑的話，一般是可以多吃一些富含維生素c的食物進行淡化的，而且在日常生活中還需要做好防晒的工作，如果確實比較多的話，是可以選擇正規的美容整形機構進行些鐳射手術去除的，而且做完手術以後還需要注意後期的保養，這樣可以防止出現**的。
5樓：陳情夜行
雀斑是一種遺傳性的**病，它的出現一般是和日晒，紫外線的刺激有關係，所以要想淡化雀斑，首先要做好一些個人的工作。第一個就是要嚴格的防晒，以物理遮擋為主，儘量的少用防晒霜，第二個就是一定要早睡，不要熬夜，第三個可以多喝點溫水，多補充水果蔬菜，第四個要多多運動，促進色素的淡化。然後可以到醫院找醫生面診，可以選擇用光子嫩膚或者用q開關的短波長鐳射來進行**雀斑，大部分的雀斑是可以去掉的，但是要想它不再出現的話，就必須做好前面講到的這幾種工作，平常也可以用一些淡化色斑的精華液，比如富勒烯精華液，或者是傳明酸精華液等等。
6樓：你看看這個啊明
雀斑用強脈衝光和鐳射**最有效，雀斑是由家族遺傳和太陽光照射引起區域性**黑色素細胞沉積造成。鐳射**可以祛除雀斑中的黑色素細胞，且不損害周圍的正常**細胞，安全有效，**效果好，手術時間短，術後不影響正常的工作和生活，是目前臨床上**雀斑的常用**方法之一。鐳射**術後應注意不能強行剝脫手術部位產生的**結痂，3天內患處不要沾水，避免太陽光照射，外出時應使用防晒霜。
日常護理應注意休息，避免勞累和熬夜，飲食上應清淡、有規律，不要吃醬油、醋、大醬、藍莓等顏色過深的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，避免進食辛辣、刺激性食物和海鮮、牛肉、羊肉等容易引起過敏的食品
7樓：小明家的同學
臉上長斑可以用這些方法快速去掉：
1、白醋+溫水先將20ml白醋準備好，每天早上起來後，先在溫水中倒入白醋，用來清洗臉部，最後用冷水沖洗一遍就可以了。這是日常祛斑的的好方法之一，只要堅持長期使用，就可以很好地祛除臉部斑點。
2、黃瓜敷面黃瓜祛斑是一種常見的方法，首先將黃瓜洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，大約5分鐘換一次新的黃瓜片，多換幾次，這樣可以平衡**的溫度，幫助**及時的排出積聚在毛孔裡面的廢物，有助祛斑，讓肌膚更現完美。
3、菜湯洗臉將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的色斑逐漸消除。必要時候也可以配合有深度的祛斑霜進行。
4、西瓜皮去斑西瓜皮對祛斑具有很好的功效，只要將西瓜皮洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，5到10分鐘換一次新的西瓜皮片，多敷幾次，可以鎮靜和舒緩肌膚，令肌膚乾爽潔淨，效果很好哦。
5、香蕉**香蕉不僅可以促消化，而且還可美容，自制香蕉**也可祛斑哦，先將香蕉去皮，然後搗爛成糊狀，再把它敷在臉上，15-20分鐘後洗掉，這樣可以去除臉部的痤瘡和雀斑，軟化角質淨白**，長期堅持使用可使臉部**變得細緻。
6、胡蘿蔔汁將鮮胡蘿蔔切碎擠汁，取10~30毫升，每日晚上洗完臉後塗抹，待幹後洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。
維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及去雀斑。
怎麼淡化雀斑
8樓：佰肌淨祛斑淡斑
獼猴桃祛斑
相信大家都非常清楚獼猴桃的功效了。它含有非常豐富的維生素c，具有抗氧化的效果，能夠有效消除體內的黑色素，還能夠美白肌膚，消除臉部煩人的雀斑。在我們的日常生活中不妨多食用一些獼猴桃，對於我們的身體好處多多，幫助大家很好地消除臉部的斑點，獲得好肌膚。
怎麼淡化雀斑
杏仁蛋清**
需要準備新鮮的雞蛋和適量的杏仁，把杏仁搗成粉末，把雞蛋的蛋黃的蛋清分離，只要蛋清，杏仁粉末倒入蛋清中攪拌均勻就可以了，每次潔面之後塗抹在臉上，20分鐘左右之後再用清水洗掉。蛋清具有美白、滋潤肌膚的功效，杏仁也可以修復受損肌膚。能夠很好的去掉臉上的色斑。
蘋果茶準備適量的提子乾和新鮮的蘋果，用鹽水清洗之後，對半切開，蘋果核去掉，切成薄片。將提子乾用大火煮大概十分鐘，再把切好的蘋果片放入鍋裡，大火滾三分鐘，常溫之後就可以喝了。可以提高睡眠質量，經常食用還具有美容的功效，對**有美白淡斑的功效。
9樓：波麗妮雅**美乳
要想淡化雀斑，除了要塗抹有效的祛斑產品，還要注意以下幾點：
方法一：
避免紫外線照射
也就是我們常說的要做好防晒，出門要塗防晒霜、打遮陽傘、穿防晒衣、戴墨鏡等。紫外線是對人面部肌膚有損害的。紫外線是造成色斑的頭號殺手，一般人晒太陽所引起的黑色素沉積，會隨人體新陳代謝而排掉，但有些人可能新陳代謝較慢或是年紀較大，而留下黑色素，形成色斑。
方法二：
不用三無化妝品
如果使用過期或劣質化妝品會導致金屬物質中毒，如鉛、汞、砷中毒等，這些化妝品有害物質殘留在面部，會加重黑色素的產生。除了每天要把妝徹底卸乾淨外，每週最好敷一次清潔**，這樣才能保證面部無彩妝殘留。
方法三：
養成良好的生活習慣
壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩定的人，**的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。女性要想預防色斑最好每天夜晚11點前入睡，保證充足的睡眠才能確保每天能有一個好的心情和狀態。
方法四：
每週適當進行有氧運動
有氧運動可以排汗幫助我們排出身體毒素，長期堅持有氧運動可以讓我們緩解壓力，整個人看起來容光煥發面部紅潤有光澤。推薦的有氧運動專案有：游泳、慢跑、騎車、快走、有氧舞蹈、平板直撐、俯臥撐等！
10樓：死亡日紀
去雀斑的有效方法：
1、食鹽祛雀斑
取鹽1茶匙，白芷粉6茶匙和菊花粉3茶匙，再加入白醋半匙，然後加少許水調勻成糊狀，然後敷在臉上雀斑處，隔日敷一次，即可有效淡斑祛斑。
2、茶湯洗臉
取適量茶葉泡一壺茶，晚上潔面後，取茶水輕拍在臉上，或用化妝棉浸泡透後敷在臉上，15分鐘後洗乾淨，長期堅持，可去除臉上的雀斑。
3、紅糖祛斑
將紅糖加入蜂蜜調勻，然後放置一旁沉澱5分鐘，然後可以看到上面有一層物體，取出敷在臉上，並進行按摩，然後用水洗乾淨，堅持使用，可有效淡斑祛斑，而且還可令肌膚更光滑細膩。
11樓：個人太熱
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保溼等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防晒是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防晒工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防晒工作要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，塗抹防晒霜是防止**晒黑、晒傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程式。
祛斑方法是關鍵
想要儘快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，儘量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
如何減淡雀斑，怎麼淡化雀斑
我也是遺傳的雀斑，但是最近感覺淡了很多。我把我的方法告訴你。希望對你有幫助。1每天早上空腹喝一杯蜂蜜水 大杯 蜂蜜要用溫水衝，不能用熱水2每天必須排便 3每隔兩天做一次 牛奶 蛋清 香蕉 西紅柿等diy 效果還可以。也要買一些成品的美白 每週一次。4一定要注意保溼，不要只用美白的產品要多用保溼補水的...
臉上有雀斑怎麼快速去掉雀斑怎麼淡化小竅門
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的...
天生遺傳雀斑怎麼淡化，遺傳雀斑怎樣能慢慢淡化
建議採用光子祛斑 之後使得臉部毛孔縮小，臉部絨毛也會減少。之後做好防晒就行了，避免黑色素再次生成。遺傳雀斑怎樣能慢慢淡化 臉上有很多雀斑怎麼去除比較好1.喝番茄汁 每天喝一杯番茄汁對減少晒傷有很好的效果。西紅柿富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，從而減少色素沉著。定期喝番茄汁不僅可以美白 還可以沉...